| 开本： |
| 纸张： |
| 包装：平装 |
| 是否套装： |
| 国际标准书号ISBN：9787111803454 |
| 所属分类：图书>亲子/家教>培育女孩 |
美亚“养育女孩”排行榜第一名。读懂青春期女孩成长的个转变，陪她度过反叛、敏感、冲撞、珍贵的少女时代重磅推荐
我向许多人打听过你（封真实来信，个重要话题。用温暖的回信，硬核的科普，为女性补上一次精神托举！）
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小小作家养成记
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有情绪商店（首刷礼遇版）专供限量赠品套：有情绪商店造型邮筒信封造景贴纸漂流瓶透卡贴纸。那些被珍藏的时光，终会化作好好生活的能量
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中国人的血脂管理指南
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哈佛爸爸讲莎士比亚
自营券满减
汉堡之书 德胡伯图斯·奇尔纳 尼古拉斯·勒克劳克斯 托马斯·维尔吉斯
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信任养育 你的孩子本来就很好 限量印签版 自营图书
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产品特色
编辑推荐
《纽约时报》畅销书 “美好生活图书奖”获奖作品；皮克斯《头脑特工队》专家顾问力作。
懂女儿的 大成长转变，陪她平稳度过叛逆又珍贵的少女时代。
每个女孩都值得被理解，每个父母都可以做到这一点。
内容简介
本书为父母提供了一份理解和支持青春期女儿的实用指南。
达穆尔博士突破传统视角，将青春期重塑为一段“可预测”的成长之旅，并提炼出女孩走向成年的七个关键发展面向：告别童年、加入新帮群、驾驭情绪、与成年人的权威较量、规划未来、进入情爱世界、照顾自己。
书中不仅通过真实案例解析青少年行为背后的心理动机，更在每章结尾附上了“何时需要担心”的板块，帮助家长区分正常成长波动与真正需要干预的问题。作者以兼具同理心与智慧的笔触，为父母提供具体建议，帮助他们在尊重女儿独立性的同时，成为其成长路上坚实的引导者与盟友。
本书不是一本教条式的育儿手册，而是一张帮助父母读懂女儿、有效陪伴的“心灵地图”。
作者简介
丽莎·达穆尔（ ），美国著名青少年问题心理专家，《纽约时报》畅销书作家，被美国心理学会评为思想领袖。此她还是皮克斯《头脑特工队》的专家顾问、播容《丽莎问答》的联合主持人以及畅销书《女孩的压力世代》《青春期情绪密码》的作者。
丽莎毕业于耶鲁大学，在密歇根大学获得临床心理学博士学位。她为《纽约时报》撰写关于青少年养育的文章，定期为哥伦比亚广播公司撰稿，作为联合国儿童基金会的合作方，她定期开展临床实
践并在全球各地提供咨询服务、发表演讲。达穆是劳雷尔女子学校研究中心的主任，经营着一家和
人心理治疗诊所，还是舒伯特儿童研究中心的教员助理和凯斯西储大学的临床讲师。
目 录
赞誉
引 言 重新认识你的女儿
第章 告别童年
冷遇
提问过敏症
出奇地刻薄
游泳池
十分能干，但并非全能
勉为其难地“绽放”
无火也冒烟
告别童年：何时需要担心
第章 加入新帮群
“人气”的诱惑
帮群战争 赞誉
引 言 重新认识你的女儿
第章 告别童年
冷遇
提问过敏症
出奇地刻薄
游泳池
十分能干，但并非全能
勉为其难地“绽放”
无火也冒烟
告别童年：何时需要担心
第章 加入新帮群
“人气”的诱惑
帮群战争
友敌
如果你的帮群从桥上跳了下去
当帮群需要长辈援助时
社交（媒体）技能
加入新帮群：何时需要担心
第章 驾驭情绪
你：情绪垃圾场
我心烦意乱，现在你也心烦意乱了
与苦恼友好相处
催化反应
通过发帖来应对
意外沦为直升机家长
驾驭情绪：何时需要担心
第章 与成年人的权威较量
看到帷幕后面
“我说什么就是什么”的日子终结了
界定危险
关系的破裂与修复
疯狂点
有缺点的成年人
守住底线
与成年人的权威较量：何时需要担心
第章 规划未来
冲动，遇见互联网
通向未来之路：谁来开车
达到标准
考试焦虑症
为下周做计划
应对失望
规划未来：何时需要担心
第章 进入情爱世界
被延迟的梦
由营销会议决定的配对
提供一些观点
内心的指南针
进入情爱世界：何时需要担心
第章 照顾她自己
阳奉阴违
女孩、食物以及体重
睡眠与技术产品
用现实的态度解决饮酒问题
性及其风险
照顾她自己：何时需要担心
结束语
致谢
注释
资源推荐
显示全部信息
前 言
赞誉
本书是我读过的对女孩青春期之旅的最好描述，每一页都充满了同理心和智慧，以及对女孩及其父母的深刻理解。只要你读了这本书，你就会知道你的女儿正在经历什么，而有了达穆尔的建议，你还会知道如何以及何时（或何时不要）与她谈论这些问题。
—迈克尔·汤普森（ ）博士，
《培养高情商男孩》（ ）合著者
这是父母们一直在等待、盼望和祈祷出现的书，因为它远不只是一本书，它是地图，是手电筒，是设备，能够为青春期女孩找到正确方向。事实证明，丽莎·达穆尔是一位完美的向导和伙伴，她睿智、聪慧，所撰写的每一页内容都非常实用。作为三名青春期女孩的父亲，如果我在几年前能读到这本书就好了，我希望每一位家长、老师、教练、行政人员以及想帮助女孩们在当今世界成长和蓬勃发展的人都能读一读这本书。
—丹尼尔·科伊尔（ ），赞誉
本书是我读过的对女孩青春期之旅的最好描述，每一页都充满了同理心和智慧，以及对女孩及其父母的深刻理解。只要你读了这本书，你就会知道你的女儿正在经历什么，而有了达穆尔的建议，你还会知道如何以及何时（或何时不要）与她谈论这些问题。
—迈克尔·汤普森（ ）博士，
《培养高情商男孩》（ ）合著者
这是父母们一直在等待、盼望和祈祷出现的书，因为它远不只是一本书，它是地图，是手电筒，是设备，能够为青春期女孩找到正确方向。事实证明，丽莎·达穆尔是一位完美的向导和伙伴，她睿智、聪慧，所撰写的每一页内容都非常实用。作为三名青春期女孩的父亲，如果我在几年前能读到这本书就好了，我希望每一位家长、老师、教练、行政人员以及想帮助女孩们在当今世界成长和蓬勃发展的人都能读一读这本书。
—丹尼尔·科伊尔（ ），
《一万小时天才理论》（ ）作者
有一些关于青少年的书是睿智的，还有一些关于青少年的书是实用的，幸运的是，丽莎·达穆尔为我们提供了一本既睿智又实用的书。显而易见，达穆尔能够共情并理解青春期女孩和她们身处其中的家庭，并为父母们提供了一张灵活的蓝图，用于预见挑战并鼓励女儿们成长。如果你有一个女儿（或者你曾是一个女儿），那么本书就是你的必读之作。
—玛德琳·莱文（ ）博士，
《反脆弱养育》（ ）作者
临床心理学家达穆尔以异常清晰的文风，巧妙地将研究分析、心理学观点以及女孩及其家人的故事融合成引人入胜的叙事，讲述了女孩们的正确人生之旅。她阐明了女孩们必须解锁七大转变，才能成长为完整的自我，而每一个转变都对应着让她们舒展自我、实现蜕变的绝佳机会。在整本书中，达穆尔向为人父母者提供了极其实用的建议，告诉他们如何用女孩们最愿意接受的方式与她们谈论最重要的事情。
—金伯林·利里（ ）博士，
哈佛医学院副教授，剑桥健康联盟首席心理学家，
罗伯特·伍德·约翰逊基金会健康政策研究员谨以此书纪念亲爱的吉姆·汉塞尔（ ），
他卓越的思想始终由最善良的心指引。
虽然青春期女孩的行为反复无常、难以预测，但她可能正在经历痛苦，不过在我看来，她似乎并不需要治疗。我认为应该给予她时间和空间来找到自己的解决方案。倒是她的父母可能需要帮助和指导，以便能够忍受她。应对寻求自我解放的青春期儿女几乎算得上是人生中最为艰难的事情。
—安娜·弗洛伊德（ ）
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《纽约时报》畅销书 “美好生活图书奖”获奖作品；皮克斯《头脑特工队》专家顾问力作。
懂女儿的 大成长转变，陪她平稳度过叛逆又珍贵的少女时代。
每个女孩都值得被理解，每个父母都可以做到这一点。
内容简介
本书为父母提供了一份理解和支持青春期女儿的实用指南。
达穆尔博士突破传统视角，将青春期重塑为一段“可预测”的成长之旅，并提炼出女孩走向成年的七个关键发展面向：告别童年、加入新帮群、驾驭情绪、与成年人的权威较量、规划未来、进入情爱世界、照顾自己。
书中不仅通过真实案例解析青少年行为背后的心理动机，更在每章结尾附上了“何时需要担心”的板块，帮助家长区分正常成长波动与真正需要干预的问题。作者以兼具同理心与智慧的笔触，为父母提供具体建议，帮助他们在尊重女儿独立性的同时，成为其成长路上坚实的引导者与盟友。
本书不是一本教条式的育儿手册，而是一张帮助父母读懂女儿、有效陪伴的“心灵地图”。
作者简介
丽莎·达穆尔（ ），美国著名青少年问题心理专家，《纽约时报》畅销书作家，被美国心理学会评为思想领袖。此她还是皮克斯《头脑特工队》的专家顾问、播容《丽莎问答》的联合主持人以及畅销书《女孩的压力世代》《青春期情绪密码》的作者。
丽莎毕业于耶鲁大学，在密歇根大学获得临床心理学博士学位。她为《纽约时报》撰写关于青少年养育的文章，定期为哥伦比亚广播公司撰稿，作为联合国儿童基金会的合作方，她定期开展临床实
践并在全球各地提供咨询服务、发表演讲。达穆是劳雷尔女子学校研究中心的主任，经营着一家和
人心理治疗诊所，还是舒伯特儿童研究中心的教员助理和凯斯西储大学的临床讲师。
目 录
赞誉
引 言 重新认识你的女儿
第章 告别童年
冷遇
提问过敏症
出奇地刻薄
游泳池
十分能干，但并非全能
勉为其难地“绽放”
无火也冒烟
告别童年：何时需要担心
第章 加入新帮群
“人气”的诱惑
帮群战争 赞誉
引 言 重新认识你的女儿
第章 告别童年
冷遇
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“我说什么就是什么”的日子终结了
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守住底线
与成年人的权威较量：何时需要担心
第章 规划未来
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进入情爱世界：何时需要担心
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本书是我读过的对女孩青春期之旅的最好描述，每一页都充满了同理心和智慧，以及对女孩及其父母的深刻理解。只要你读了这本书，你就会知道你的女儿正在经历什么，而有了达穆尔的建议，你还会知道如何以及何时（或何时不要）与她谈论这些问题。
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《培养高情商男孩》（ ）合著者
这是父母们一直在等待、盼望和祈祷出现的书，因为它远不只是一本书，它是地图，是手电筒，是设备，能够为青春期女孩找到正确方向。事实证明，丽莎·达穆尔是一位完美的向导和伙伴，她睿智、聪慧，所撰写的每一页内容都非常实用。作为三名青春期女孩的父亲，如果我在几年前能读到这本书就好了，我希望每一位家长、老师、教练、行政人员以及想帮助女孩们在当今世界成长和蓬勃发展的人都能读一读这本书。
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本书是我读过的对女孩青春期之旅的最好描述，每一页都充满了同理心和智慧，以及对女孩及其父母的深刻理解。只要你读了这本书，你就会知道你的女儿正在经历什么，而有了达穆尔的建议，你还会知道如何以及何时（或何时不要）与她谈论这些问题。
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有一些关于青少年的书是睿智的，还有一些关于青少年的书是实用的，幸运的是，丽莎·达穆尔为我们提供了一本既睿智又实用的书。显而易见，达穆尔能够共情并理解青春期女孩和她们身处其中的家庭，并为父母们提供了一张灵活的蓝图，用于预见挑战并鼓励女儿们成长。如果你有一个女儿（或者你曾是一个女儿），那么本书就是你的必读之作。
—玛德琳·莱文（ ）博士，
《反脆弱养育》（ ）作者
临床心理学家达穆尔以异常清晰的文风，巧妙地将研究分析、心理学观点以及女孩及其家人的故事融合成引人入胜的叙事，讲述了女孩们的正确人生之旅。她阐明了女孩们必须解锁七大转变，才能成长为完整的自我，而每一个转变都对应着让她们舒展自我、实现蜕变的绝佳机会。在整本书中，达穆尔向为人父母者提供了极其实用的建议，告诉他们如何用女孩们最愿意接受的方式与她们谈论最重要的事情。
—金伯林·利里（ ）博士，
哈佛医学院副教授，剑桥健康联盟首席心理学家，
罗伯特·伍德·约翰逊基金会健康政策研究员谨以此书纪念亲爱的吉姆·汉塞尔（ ），
他卓越的思想始终由最善良的心指引。
虽然青春期女孩的行为反复无常、难以预测，但她可能正在经历痛苦，不过在我看来，她似乎并不需要治疗。我认为应该给予她时间和空间来找到自己的解决方案。倒是她的父母可能需要帮助和指导，以便能够忍受她。应对寻求自我解放的青春期儿女几乎算得上是人生中最为艰难的事情。
—安娜·弗洛伊德（ ）
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