
这是一本为中老年朋友带来健康、幸福的书。《图解中老年保健百科(最新修订版)》内容丰富、图文并茂,共分七章,分别包括“生理保健”、“食养天年”、“运动保健”、“四季深健”、“心理保健”“细节保健”、“疾病防治”。既有我国医学宝藏中传统之经典,又有当今国际医学界最前沿的新成果;既注重了专业性、科学性的要求,又力求深入浅出,通俗易懂,不失为中老年人自我保健的好帮手。它可以让中老年朋友树立正确的健康观念,了解合理的饮食、健康的运动和科学的生活方式,教会中老年人如何预防和应对疾病的困扰。让中老年朋友鱼与熊掌可以兼得,既有健康的体魄,又有愉快的心情。
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《图解中老年保健百科(最新修订版)》由中医古籍出版社出版。
作者 | 王国防 |
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