学生要懂心理学 (平装) 7530854623,978753085

《学生要懂心理学》内容简介：在学生的心里。可能存在着很多这样的问题，因为没有得到合理的解答，他们备感迷茫.不是孩子不努力，而是心灵被上了锁。《学生要懂心理学》列举了学生在学习中碰到的各种典型问题，并从心理学的角度进行深刻分析，相信可以拉直莘莘学子心中的诸多问号。 《学生要懂心理学》：解开孩子隐秘的心绪，为学生的健康成长铺平道路，调节心理，发挥最佳状态，科学指导，力求事半功倍，缓解压力，争做考试达人，规范行为，塑造优秀宝贝。 拉直莘莘学子心中的诸多问号，帮助家长实现望子成龙的梦想。 优秀的同学为什么总是知而不盲·为什么学习越努力成绩越差 怎样避免学习中的眉毛胡子一把抓·怎样解决为习中的“高原现象” 怎样才能跳出书中的框框·怎样才能克服“马虎”的毛病 如何克服考试怯场心理·如何在考试中超水平发挥 如果落榜应该如何对待·女孩子真的就比男孩子笨吗 第一章 调节心理，做学习的真正主人 教育心理学研究表明，学生在心理不良或情绪不稳定的情况下，学习潜能很难得到充分的发挥。因此，在学习的过程中，学生必须要做的就是调节自己的不良心理，做学习真正的主人。 一、怎样减轻学习中的浮躁心理 二、怎样克服学习中的忌妒心理 三、怎样解决尖子生的心理障碍 四、怎样冲出厌学的心理牢笼 五、如何应对逃学的心理危机 六、怎样面对学习中的挫折 七、怎样做好课后作业 八、学习如何才能不拖延 九、如何应对上课走神问题 十、差生如何调节心理 第二章 掌握方法，卸下迷茫千斤担 “工欲善其事，必先利其器”，在学习中，掌握正确的学习方法能够起到事半功倍的作用。因为，不管你多么努力，如果方法不对，也只能是白费气力；掌握正确的方法，就能够卸下迷茫千斤担。 一、下课后不休息会适得其反吗 二、为何学习越努力成绩越差 三、学习中如何做到独立自主 四、学习中如何才能突出重点 五、假期过后学习为何效果不佳 六、如何预防学习疲劳 七、你会做课堂笔记吗 八、为何要将不会的问题暂时搁置 九、怎样解决学习中的“高原现象” 十、如何掌握正确的学习方法 十一、为何总跳不出书上的框框 十二、为何刻苦学习成绩却不理想 十三、怎样克服“马虎”的毛病 第三章 直面佻战，做快乐的考场达人 身为学生，就免不了常进考场。但很多学生提起考试，总免不了紧张、焦虑，甚至怯场。如此一来，考试成绩必定是非常糟糕的。那么，怎么才能够直面挑战，做快乐的考场达人呢？ 一、怎样调适高考紧张心理 二、如何应对考前心理疲劳 三、考试焦虑该如何调适 四、考前自暴自弃怎么办 五、如何克服考试怯场 六、如何防止考场焦虑 七、如何应对考场突发事件 八、如何在考试中超水平发挥 九、考试时大脑一片空白怎么办 十、考试时不能专心答题怎么办 十一、考场上过分紧张怎么办 第四章 考后关注，让自信一直伴随自己 学生所要关注的不仅仅是考试，还应该关注考后，因为考后的心理调节直接关系到学生下一阶段的学习。如果忽视了考后关注，很容易引发学生厌学心理。 一、考前心理指导与调适 二、高考第一天考后心理调适 三、考后自我心理调适 四、如何调适落榜心理 五、如何缓解高考后焦虑 六、如何摆脱后悔的困扰 七、如何面对糟糕的高考分数 八、怎样避免考试后遗症 九、如何正确看待满分 第五章 行为揭秘，学习中不再有难言之隐 学习过程中，学生常常会被一些现象困惑。例如，课堂上为什么知而不言？为什么总害怕别人比自己学得好？尖子生为什么会备感孤独？ 一、课上为何知而不言 二、为何总怕别人比自己学得好 三、优秀生也会不优秀吗 四、为何常对差生产生偏见 五、尖子生为何备感孤独 六、他为什么破罐子破摔 七、他如何成为“后起之秀” 八、女孩真比男孩笨吗 九、复习时为何会昏昏欲睡 十、优秀生为何不想回答问题 十一、帮助他人会影响自己的学习吗 十二、老师为何“话到嘴边留半句” 第六章 正视压力，把自己培养成材 随着生活节奏的加快以及竞争激烈的加剧，学生的压力也越来越大，例如学习压力、家长老师的期望压力等。如果不能够有效地缓解这些压力，有些学生很可能就会一蹶不振，反之则能够把自己培养成材。 一、有必要总争第一吗 二、如何缓解学习压力 三、怎样缓解高考压力 四、怎样看待“白日梦” 五、如何缓解期望压力 六、“自我觉醒”的成长焦虑 七、如何消除相貌带来的压力 八、当理想与现实发生冲突时 九、灾难突袭时的心理调节 十、父母离异时的心理调节 …… 第七章 解读情商，让大脑行动起来 第八章 立足现实，莫被网络和畅谈冲昏头脑 第九章 与人相处，要懂得尊重和宽容 心理学是研究人们心理现象发生、发展和活动规律的一门学科。其科学性和实用性在现代社会中日益体现出来。人的心理现象是多种多样的，它们之间的关系非常复杂。心理现象是人们时刻都在产生着的，人在一切活动——劳动、工作、学习中都会有心理现象。 学习心理学的目的是了解人们的心理活动，把心理学知识直接用于实际的工作、学习巾，提高工作和学习的效率。它既有助于对自己有比较清晰的了解和认识，能够调节控制自己的行为，同时又能知己知彼，搞好人际关系，对人类进步起一定的促进作用。 学生是社会中的一批特殊人群，他们尚处于人生的求知阶段。怎样才能成为学习的主人？本书可以帮你寻找减轻学习中心理浮躁的方法，克服学习中的忌妒心理，冲出厌学的心理牢笼，克服学习过程中的一些挫折，养成课业不拖延、上课不走神的良好习惯。 怎样才能冲出学习中的迷茫心理？本书运用心理学知识为你揭示下课后是否应该稍做休息，为什么学习越努力成绩越差，怎样避免学习中的眉毛胡子一把抓，怎样解决学习中的“高原现象”，怎样跳出书中的框框，怎样克服“马虎”的毛病等。 高考是人生的一个重要转折点，作为即将要踏入考场的广大考生是不是会有一些紧张、焦虑呢？如何应对考前的心力疲惫，如何克服考试怯场心理，如何应对考场的突发事件，如何在考试中超水平发挥，本书为你一一做出了解答。 2.课前预习 通过课前预习，可以对新知识有个大致的了解，弄清自己有哪些问题还不明白，并标上记号，这样带着问题上课，就会认真听讲，而且还可以把老师的讲解和自己对知识的理解进行比较，从而加深对新内容的理解和记忆，使自己对知识的理解更加全面。更重要的是可以培养自己的自学能力，而自学能力是人在以后的学习和工作中必须具备的能力。 3.认真听讲 上课时要跟上老师的思路，多问几个为什么。对于同一个问题，可以从多个角度去理解、分析，敢于说出自己的见解，和老师、同学进行讨论。讨论越充分，理解就越深刻，掌握得也越扎实，而且还可以提高自己分析问题的能力。 4.课下复习 在做练习之前先把老师讲授的知识回忆一遍，不要遇到不清楚的问题就立刻去翻书。认真完成作业，独立思考，不要不会就立刻问他人，应该先冷静下来对题目认真分析，尽量自己解决疑难问题。5.勤于思考要防止死记硬背，不求甚解，遇到问题要多问几个为什么。一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。学习必须一丝不苟，切忌似懂非懂。例如，习题做错了，这是常有的事，重要的是自己发现错误并改正它，要在初中阶段就培养这种本领。这就要求我们对解题中的每一步推导都能说出正确的理由，每一步都要有根据，不能想当然，马马虎虎。6.善于总结学习必须善于总结。每学完一章，要做个小结，每学完一本书，要做个总结。总结对于学习很重要。温故而知新，总结可以帮助我们进一步掌握和理解以前所学过的旧知识。不同的学科，总结的方法也不相同。要根据不同学科切实总结，形成较完整的知识框架。

ISBN	7530854623,978753085
出版社	天津科学技术出版社
作者	姚会民
尺寸	16