城市里的禅心 [平装] 9787535644985

《城市里的禅心》将古老的“禅心”与现代都市生活相结合，以简洁明了的方氏对禅的产生、发展、要旨进行解读，并从当下出发，从禅心在现代人生活、心灵、身体与三方面的体现中，展现繁忙都市里的优雅禅意生活。《城市里的禅心》图文并茂，温和雅致、静美自然，兼具知识性与实用性。喧嚣都市，平凡世界，何不一起修炼一颗禅心，找到属于自己的清欢天地，一念心清净，初初莲花开。 禅源于印度佛教，生成于中国，又渐渐流传至日本乃至西方；禅，听来玄妙，却又可以具体到身体发肤、衣食住行，离我们并不遥远，我们对人对己的态度里藏有禅心，禅不仅仅是一种宗教，更是一种诚恳敬重的生活态度。 《城市里的禅心》：品味传统文化之美，感受优雅精致生活。 第一章 月穿潭底水无痕 ◇本来无一物——禅的起源与发展 ◇何处染尘埃——禅与日本禅、西方禅的渊源 第二章 人间有味是清欢 ◇和敬清寂——茶食 ◇朴拙酣畅——书画 ◇云卷云舒——居住 第三章 此心安处即故乡 ◇明镜止水——自己与自己的关系 ◇皓月禅心——自己与他人的关系 ◇廓而忘言——自己与生活的关系 第四章 一呼一吸莲花生 ◇静生万物——参禅 ◇禅意盛宴——瑜伽 ◇松静自然——太极 所谓“禅”，总令人感觉玄妙而遥远，似乎是仙风道骨的修行人飘然 远去的背影，也似乎是慈眉善目的佛祖拈花不语的微笑。 然而，禅其实并非如镜花水月般无迹可寻，也不是充满机锋的文字游 戏。细心感受，会发现原来在城市的现代生活中，禅一直安静地存在于微 小角落里。只是有时候，我们在钢铁森林的冰冷包围下，渐渐忘记了自己 的本心，悲喜怨怒，无法平静。 本书通过对禅的源流的梳理，对禅意生活的现代解读，以及以禅修心 、修身的方法这四个方面，将古老禅宗中的诗意清欢呈现给现代都市人， 希望可以安抚我们焦灼不安的心，重新在一餐一一饭、一呼一吸的平凡日 子里，找到温暖喜悦的心灵故乡。 世界很大，路很远，或许我们可以尝试着做一个快乐的城市禅修者， 打开自己的心，伸展自己的身体，去诚恳体验生命旅途的各种滋味，重新 感受那个并不完美的自己与世界。 当有一天，我们与自己达成了和解，能够放松紧绷的神经，渐渐在吃 穿住行、泥土草木中发现点点滴滴的生之趣味，相信我们的眉目一定更加 舒展，与这个世界的关系也更为融洽。 因为那时的我们，不再是眉头紧锁焦虑忧郁的城市打工仔，而是身体 里揣着一颗皓月禅心行走江湖的城市修行者。我们曾经疲倦的心，重新变 得柔软、自在、光明、有趣，于是无论身处何地，我们都已拥有了一方闲 云漫卷的蓝色晴空，那里“一念心清净，莲花处处开，一花一净土，一土 一如来”。 版权页： 插图： 这首偈语，被称为“六如偈”。 当初佛陀因为感悟人生无常，于是舍弃荣华，出家修道；成道之后，也以苦、空、无常的人生真相来开示众生。禅宗认为，任何现象与事物一方面只能存在于极短的刹那间中.此称刹那无常。入有生老病死，物有生住异灭.世界有成住坏空，世间万物，不断变化，无常是世间实相。 春夏秋冬四时轮转，月圆月缺物转星移，聚散穷通悲欢离合，世界因无常而生机勃勃、生生不息。而我们又何必强求永恒，不如顺其自然地去生活，不刻板、不慌乱、不怨愤、不过度，风过便欣赏水面微澜，雨停就感受柳绿花红，雪霁便欢喜天地素裹。 曾有一家禅院，三伏天，草枯黄一片，小和尚看不过去，要师傅快撒些草籽。师傅挥挥手说：“等天凉了，随时。”中秋，师父买了一大包草籽，叫弟子去播种。一阵风起，草籽飘舞。小和尚很着急，师傅说：“没关系，吹去者多半中空，散下来也不会发芽。”撒完草籽，小鸟来啄食，小和尚又急，师傅说：“急什么呢，草籽多着呢，吃不完，随遇。”半夜，狂风骤雨，小和尚冲到禅房哭着担心草籽被冲走，师傅淡淡地说：“冲就冲吧，冲到哪里都是发芽，随缘。”一个月过去了，昔日光秃秃的地上长出了青苗，连一些没有播种到的地方也泛出了绿意。小和尚高兴极了，师傅站在禅房前，点点头：“应该是这样吧，随喜。” 若有这样一颗清和自然、随缘而喜的禅心，不强求、不紧迫，便不会再在意那些所生疏或不得的事物，而一路上，云淡风轻，风景都看过，细水亦长流。 从懂得无常之中生出一颗随喜的心，随和安宁地活着，或许便是无常所赐予我们的生命大礼。

ISBN	9787535644985
出版社	湖南美术出版社
作者	云宁
尺寸	24