幸福的习惯 [平装] 7510639,9787510633

《幸福的习惯》主要内容简介：幸福犹如庭前落花、天外云舒，只需你有一枚宠辱不惊的心魄、一份淡然如诗的心境。幸福从来不是寄托在他人身上的渴求，而是一种潜藏在血脉里的习惯，你可以清晰地感受到它流淌、漫溢、延伸。 《幸福的习惯》：一本让你的幸福指数陡然升高的幸福读本。幸福并不是一个有形的实物，而是面对生活所生出的一种感觉，能够穿透阳光见到内心的明媚，洞悉万物获得情感上的富足。 第一章 今天，你幸福了吗 幸福究竟是什么 幸福不是用来比较的 幸福来自淡泊知足的内心 幸福就要活得本真 幸福的人懂得控制欲望 不停工作并非幸福的前兆 虚名让你远离幸福 幸福是一种自己的感觉 放纵自己就是让幸福自杀 压力就是幸福的致命伤 第二章 幸福在哪里 幸福源于平凡的积累 欢喜只在一念之间 幸福有时需要自我肯定 抬头看看天的幸福 历练之后的幸福 忙里偷闲的幸福 生活体验的幸福 珍惜拥有的幸福 第三章 有关幸福的冥想 快乐是幸福的原本 与其纠结，不如遗忘 放弃才能获得 重拾孩童的欢笑和幻想 有多大胸襟就有多大的幸福 世上没有绝对的幸福 第四章 抹去幸福的盲点 怨天尤人让幸福丧气 优柔寡断让幸福溜走 自卑自贱让幸福走开 唠唠叨叨让幸福失色 冷漠心墙隔离了幸福 幸福讨厌钻牛角尖 太清闲带不来幸福 绝望是幸福的毒药 缺陷不是幸福的敌人 懦弱让我们丧失幸福的机会 第五章 卸下“伪幸福”的面具 每天品味一点点幸福 看到人生最简单的幸福 幸福不完全等同于快乐 别让情绪影响你的幸福指数 幸福也是用来享受的 感到满足就是最大的幸福 第六章 幸福的革命 为自己的行为感到自豪 你的思想决定你的活力 别再执著打不开的结 羡慕别人不如珍惜自己拥有 …… 第七章 幸福在你的选择 第八章 设定幸福的目标 第九章 迈开幸福的脚步 第十章 现在，开始幸福 人，一生都在寻找幸福。那么，幸福到底是什么呢？ 其实幸福，只是一种习惯，一种自我感觉和内心的满足。无论你的钱包是充盈的还是干瘪的，也无论你是青丝满头还是风华正茂，只要我们拥有一颗平常的心，只要我们习惯用心去体味，幸福便会时常出现在我们身边，我们的心便时常会被幸福的潮水濡湿。 快活的鸟儿在树枝上甜美地歌唱，树底下在草皮里掘洞的田鼠却听得不耐烦：“闭上你的嘴，为什么要发出这种可怕的声音？”鸟儿回答：“哦，空气新鲜，阳光灿烂，树林茂盛，这个世界多可爱，我内心是多么甜蜜，怎能不歌唱？”田鼠大惑不解：“我在这儿生活了这么多年，每天掘土，除了草根和蚯蚓外，什么有意义的东西也没有发现。世界哪有你说的这么可爱？” 本是生活在同样一个世界，鸟儿与田鼠的感受，缘何存在天壤之别？原因就在于用心感受问题的角度不一样，所看到的现实世界也就不一样了。鸟儿感受到的是生活中充满阳光，是美好的，所以快乐；田鼠感受到的是生活中的阴暗消极，所以悲观。 生活中，人人都想要快乐而不想要悲伤。既然这样，我们为何不学学那快活的鸟儿，多让自己的心去感受生活中美好的一面、光明的一面呢？让我们试试吧，养成幸福的习惯，看看能否使自己快乐些。 生活中我们有许多的理由幸福： 我们有着灿烂的阳光，千姿百态的花儿，有着春夏秋冬的四季轮回，有着甜蜜的梦。这些，才是构成生活精彩的主要成份，这才是生活的幸福之本。 试想一想，如果生活缺少了灿烂的阳光，会是个什么样子呢？ 试想一想，如果生活缺少了春夏秋冬的轮回，会是个什么样子呢？ 我们不要自己远离幸福，因为幸福是一种习惯，没了它，生活就失去了方向。其实，我们每个人都具备使自己幸福快乐的资源，像谦虚、合作精神、积极的态度，还有爱心。这些特质几乎都可以在每一个人的身上找到，只是许多人没有找到幸福的方法去把这些“幸福快乐的资源”运用好。 在漫长的人生路上，低头拣拾起我们易得的珠贝，尽管碎碎点点，谁说串不成与生命等长的珠链呢；每当我们拣拾起易得的珠贝时，不妨怀着一颗感恩的心，祝福自己：这就是幸福，单纯的幸福，渐渐的，它也会成为一种习惯，幸福的习惯。 版权页： 当我们为渴望已久的东西付出很多的时间和心血，却发现自己依然与它失之交臂的时候，我们便常会想到命运。 命运，一种神秘莫测、若有若无的力量，总是在同我们的执著做着无休止的人生游戏。它就像一个无情的指挥棒，全然不顾我们的喜好，把我们推人一个个陌生的地方、危险的领域，让我们的生命起起落落。它又是张大网，我们被束缚其中，苦苦挣扎，刚刚感到有些光明，有些希望，却又立刻被它毫不费力地拉了回来。 在命运的面前，我们能说什么？无奈、叹息、愤懑，抑或是坦然、平静？ 当你历经艰难险阻，却发现自己不仅没有到达目的地，反而迷失在路途上时；当你夜以继日地苦读，却总是与理想的学校无缘时；当你辛辛苦苦，兢兢业业的奋斗换来的却是一无所有时；当你愿意为之赴汤蹈火、与之一生相守的他毅然决然地离你远去时；当你被突然而来的灾难砸得麻木，几乎没有知觉时，你是否感到了命运朝你做出的狰狞鬼脸？ 而当你获得了意外的财富，比如无心而赢得一笔大奖，比如得到丰厚的馈赠，比如突然间，由一只“丑小鸭”变为翱翔在天空的“天鹅”时，你是否觉得命运实在是一个奇妙的精灵，向你现出美丽的微笑？ 没有一个人能在完全的好运中度过一生，每个人都会遇到坏的命运，都需要面对灾难，只是我们对它的态度不同罢了。

ISBN	7510639,9787510633
出版社	九州出版社
作者	林然
尺寸	16