胎教一日一页 [平装] 9787512702745,751270

《胎教一日一页》内容简介：每一对年轻的父母都希望自己的宝宝能够聪明健康、才智出众，要想实现这个心愿，先天遗传和后天培养缺一不可。而胎教是先天遗传和后天培养的完美结合，是影响宝宝一生的伟大工程。正确的胎教可以强化宝宝的大脑功能，促进宝宝的智能发育，深度发掘宝宝潜在的能力，全面培养宝宝的综合素质，这决定了宝宝将来一生的发展轨迹。 《胎教一日一页》以全面提升宝宝的综合能力与素质为宗旨，按照280天的胎儿孕育过程，从胎教形式、胎教内容、时间安排、胎教方法、胎教作用等方面，为准父母提供了孕育聪明宝宝的专业指导方案。 每天拿出10分钟，翻开《胎教一日一页》，看一看孕产专家的贴心提示，读一篇充满童趣的胎教故事，听一曲轻松悠扬的胎教音乐……聪明宝宝就这样在爸爸、妈妈的关爱下孕育成长。 《胎教一日一页》：孕产育教专业出版机构联手，北京妇产医院著名妇幼保健专家倾力打造。 更贴心、更适合中国人孕育之道的系列图书，每日一页，轻松快乐孕育天才宝宝。 王琪，首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授，北京市孕产期保健技术专家指导组成员，北京市危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家，中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家库成员，全国妊娠高血压疾病学组成员，20年前，她开始从事围生医学工作，亲手接生了无数名新生儿，为无数妊娠女性排忧解难。在孕前保健、孕期保健、高危妊娠监测及管理、优生优育咨询、妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、产科危重急症的诊断和治疗方面，积累了丰富的临床经验，在同行业中具有较高专业水平，赢得了众多妈妈的信任和支持。目前，她依然工作在医院的一线岗位，为更多的育龄女性提供妊娠咨询和临床诊断。她的每一天，都在迎接新生命的到来。 孕1月（第1～4周）：做好准备，开始神奇的孕育之旅 孕妈妈的变化／2 胎宝宝的成长／2 本月孕期检查／3 第1周第1天 胎教预备课：中国人历来重胎教／4 第1周第2天 胎教预备果：现代医学揭开胎宝宝成长的秘密／5 第1周第3天 胎教预备课：胎教让宝宝更出色／6 第1周第4天 胎教预备课：常用胎教方法有哪些／7 第1周第5天 胎教预备课：胎教再好也要适度／8 第1周第6天 环境胎教：不要错过生宝宝的最佳年龄／9 第1周第7天 环境胎教：选择最适宜的怀孕季节／10 第2周第1天 环境胎教：长期服药期间不宜怀孕／11 第2周第1天 环境胎教：远离有毒有害物质／12 第2周第3天 行为胎教：丢弃不良生活习惯／13 第2周第4天 环境胎教：安排好家中的宠物／14 第2周第5天 行为胎教：进行一次孕前体检／15 第2周第6天 环境胎教：有些病会影响怀孕／16 第2周第7天 情绪胎教：做好要宝宝的心理准备／17 第3周第1天 环境胎教：孕前处理好牙齿问题／18 第3周第2天 营养胎教：补充营养叶酸先行／19 第3周第3天 营养胎教：注意纠正营养失衡／20 第3周第4天 营养胎教：有些事物不宜多吃／21 第3周第5天 情绪胎教：夫妻恩爱，宝宝聪明／22 第3周第6天 运动胎教：运动有利于受孕，23 第3周第7天 行为胎教：生活细节不可忽视／24 第4周第1天 环境胎教：精心布置一个温馨的居室／25 第4周第2天 环境胎教：远离电磁辐射／26 第4周第3天 环境胎教：胎宝宝已经在子宫安家了／27 第4周第4天 情绪胎教：宝宝性格爸妈定／28 第4周第5天 情绪胎教：不良情绪容易导致流产／29 第4周第6天 音乐胎教：音乐提升智力和情绪指数／30 第4周第7天 音乐胎教：与胎宝宝共享名曲《小白船》／31 孕2月（第5～8周）：胎宝宝的器官开始分化 孕妈妈的变化／34 胎宝宝的成长／34 本月孕期检查／35 第5周第1天 营养胎教：孕早期就要注意补钙／36 第5周第2天 营养胎教：注意增加蛋白质的摄入／37 第5周第3天 营养胎教：早孕反应重应注意补锌／38 第5周第4天 营养胎教：适当增加维生素A的摄入／39 第5周第5天 营养胎教：合理安排日常饮食／40 第5周第6天 营养胎教：孕妈妈挑食要不得／41 第5周第7天 营养胎教：有些食物应少吃或不吃／42 第6周第1天 营养胎教：别迷信补药、补品／43 第6周第2天 营养胎教：喝水也要讲究方法／44 …… 孕3月（第9～12周）：为了宝宝保重自己 孕4月（第13～16周）：开始进入平稳舒适的孕中期 孕5月（第17～20周）：胎宝宝越来越聪明了 孕6月（第21～24周）：已经明显感觉到时胎动 孕7月（第25～28周）：睁开眼睛“看”世界 孕8月（第29～32周）：体重开始迅速增加 孕9月（第33～36周）：为出生做最后的冲刺 孕10月（第37～40周）：不要和宝宝见面了 版权页： 插图： 我国是对胎教认识和实践较早的国家，有关胎教的理论已经流传了两千多年。 西汉时期的司马迁记载了关于胎教的事例：“太妃之性，端一诚庄，惟德能行。及其有娠，目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言。生文王而明圣，太任教之，以一识百。卒为周宗，君子谓，太妃为能胎教。”唐代名医孙思邈在《千金要方·养胎》中提出，要想生出聪明健康的宝宝，就要“调心神，和惰性，节嗜欲”，也就是说，孕妈妈要调理好自己的心情，改掉懒惰的习惯，节制各种欲望。明代名医张景岳在《景岳全书》中认为，胎宝宝在母体内出现不安、躁动等现象，一般情况下都与孕妈妈的饮食起居不当密切相关。 古人认为，凡有孕之妇，宜情志舒畅，遇事乐观，喜、狂、悲、思皆可使气血失和而影响胎宝宝。这就是说，孕妈妈在怀孕期间要保持舒畅的心情，及时消除烦恼，而不要大动肝火，因为这样会导致气不顺。气不顺则孕胎不安，若长久气不顺，孕胎必受影响。《傅青主女科》中也有“大怒小产”的论述。 忌是指忌房事。《产孕集》对此论述道：“怀孕之后，首忌交合。”孕妈妈在孕期的头3个月和7个月后应忌房事，不仅能安胎养孕，还能防止流产、难产等。 节是指节饮食。孕妈妈只有节饮食、多吃清淡平和的食物才有助于养胎。若饮食失节、饥饱无度、嗜食重味，则易导致消化功能失常，影响胎宝宝发育。 适是指适劳逸。怀孕之后要有适宜的运动，使血液循环畅通。若好逸恶劳、好静恶动、贪卧养娇，使气血不畅，易致难产。正确的做法大致为5个月以前稍逸，5个月以后小劳。 慎是指慎寒温。女性怀孕以后，由于生理上发生了特殊变化，极易受’风、寒、暑、温、燥、火的侵袭，尤其是遭受风寒侵袭之后极易感染疾病，重则危及胎宝宝的生命。 戒是指戒生冷。孕妈妈若贪恋生冷，便会导致脾胃受伤，出现呕吐、腹泻、痢疾等病症，既伤孕妈妈自身，又伤胎宝宝，不可不慎。

ISBN	9787512702745,751270
出版社	中国妇女出版社
作者	王琪
尺寸	16