内容简介
《健康好习惯》整整一集都是乐趣无比的健康操！快起来，动一动吧！孩子们和艾摩、佐伊正在看《蓝毛小怪物，健康好习惯》的锻炼节目。你想有强健的肌肉和骨骼吗？那就一起来运动吧！蹦蹦跳跳、原地慢跑、游泳和跳舞，可以让你的身体更强壮！除了运动，还要平衡膳食，健康饮食。水果、蔬菜都是可以让我们健康的好伙伴！最后，运动之后觉得累了，那么就做一套放松运动，大家一起来，不但缓解运动后的身体，还有益大脑健康！
01 健康好习惯节目
02 快乐健康蓝毛小怪物
03 学跳
04 跳出节奏来
05 在海滩上跳
06 一起来强健心脏吧 编辑推荐
全球儿童教育类节目的典范。美国儿童教育王牌节目，享誉全球40年；关注儿童的早期教育、传递知识，增强社会适应能力；119次获得美国电视界的最高奖项“艾美奖”！
芝麻街是完全以教育为目的的儿童节目，对象是2-7岁学龄前儿童。其主要内容是：
1、向儿童教授基础知识：包括算术、形状和颜色、字母和语言等基本知识，对世界的认知，还包括许多基本的生活常识，例如，怎样安全过马路、讲卫生的重要性、如何健康饮食等等；
2、儿童心智建设：建立自信、包容、坚强、富有探索精神、友爱的性格，健康的人生观和价值观就在此时建立；
3、人文关怀：在节目的设计中，会与时俱进的加入一些类似民生、环保等问题。
作为儿童教育节目，芝麻街的9个世界之最：
1、1-5岁教育类节目全球排名首位，第二位和第三位分别是：迪士尼、尼克卡通
2、获得“艾美奖”最多——119项
3、影响最广（140个国家）
4、历史最悠久（1969年播出至今）
5、出席嘉宾级别最高
美国三位第一夫人：奥巴马夫人、布什夫人、克林顿夫人，都曾作为节目嘉宾，为全世界孩子推荐健康食物，传播知识。其中，奥巴马夫人更表示，担任芝麻街的节目嘉宾，是她到白宫以来最棒的一件事情。
6、出席嘉宾明星数量最多
来自各国的影视、歌、体育等各界明星都曾做过芝麻街的嘉宾，贝克汉姆就曾在节目中教过小朋友做算术。
7、制作团队最专业
来自媒体、作家、研究人员、儿童教育与发展、演员等各个领域的专家。
8、最具包容力（各种文化背景，在节目中都融会贯通）
9、教育研究成果最丰厚（其研究成果在1999年统计时就已经超过1000项）
芝麻街教育影响力官方资料：
1、有7千6百万人在成长过程中收看过《芝麻街》，是美国妈妈最信任的儿童节目，最健康的品牌。
2、在美国本土以及播映国家的调查数据显示：
▲收看过《芝麻街》的孩子在语言和数字测验时比其它孩子的分数高出很多，在社交方面显得更加成熟而且更懂得接受多元性和不同性。任课教师评价，这批孩子在阅读能力、词汇量、数学技能、对上学的态度和适应性、与同伴相处方面优于其他学生。
▲收看过《芝麻街》的孩子在进入高中后，不仅英语、数学、科学等科目的学习成绩好于其他学生，而且比其他学生阅读更多的课外书籍，学业更加出色，并且更重视学业的成就。
在接受调查中的人群里：
81.82%很了解芝麻街
77%的人认为芝麻街鼓励孩子健康的生活方式
75%的人认为芝麻街把孩子的利益放在首位
70%的人认为芝麻街提供给孩子合他们年龄的健康信息
70%的人认为可以让孩子们安全收看芝麻街
67%的人认为芝麻街为孩子上学做到了更好的准备
65%的人认为芝麻街不只是一档娱乐节目
60%的人表示孩子在芝麻街中所学的是在其他节目中所学不到的
60%的人表示芝麻街更理解孩子
1968年，芝麻街工作室开创性的使用电视作为教育工具，对幼儿进行学前教育，永远的改变了电视在儿童生活中的地位和作用。芝麻街立刻成为儿童的避风港，在这里他们相互尊重，并且热爱学习。今天，在全球范围运用各种平台，我们将继续我们的使命——帮助所有儿童实现其最大潜能。
——Gary E. Knell芝麻街工作室总裁兼CEO
对于很多成年人，芝麻街提供了一个再次学习的机会：让我们学会爱、仁慈、同情和友好，并尊重各自的分歧。在芝麻街，世界是一个更好的地方。在这个世界，孩子的心灵和思想每一天都能够得到丰富和升华。
——Obama美国总统 特殊说明
适合3-8岁