《藏在心里的烦恼》内容包括：我们与父母的关系；爸爸经常发火怎么办；爸爸妈妈吵架，闹离婚怎么办；爸爸太坏了，他抛弃了我的妈妈！如何向生病的父母诉说我的心事；不愿让生病的妈妈继续照顾我；物质满足不了我内心对父爱的渴求等。
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《藏在心里的烦恼》由科学技术文献出版社出版。 目录
写在前面的话
第一部分我们与父母的关系
1.爸爸经常发火怎么办？
2.爸爸妈妈吵架，闹离婚怎么办？
3.爸爸太坏了，他抛弃了我的妈妈！
4.如何向生病的父母诉说我的心事？
5.不愿让生病的妈妈继续照顾我
6.物质满足不了我内心对父爱的渴求
7.奶奶破坏了我的生活
8.我尽力保护妈妈，感觉很累
9.父母误解我怎么办？
10.学习不好，有资格得到爸爸妈妈的爱吗？
11.妈妈责备我做事磨蹭怎么办？
12.我如何与这样的父母相处？
13.爷爷奶奶批评过我，他们是不是真的喜欢我？
14.孩子们也有自己喜欢的事情，但为什么不能做？
15.爷爷总是批评我怎么办？
16.救救吃了就呕吐的表姐
17.谁之过？
附（1）：父母发脾气，都是父母的错吗？
附（2）：我讨厌妈妈，听她说话就烦。
附（3）：父母与孩子常见的几个问题
附（4）：关于我们的父母
附（5）：说孝
第二部分 我们与我们自己
1.如何面对内心的空虚和寂寞？
2.学习压力大、不自信怎么办？
3.我自控力差，在意别人的评价，还很容易发脾气，怎么办？
4.亲戚在一起时我常常被冷落，怎么办？
5.我样样都比别人差，该怎么办？
附（6）： “无法面对我的过去、我的未来”
附（7）：我为什么失眠？
附（8）：关于我们：认识自己，做个幸福的人
第三部分我们与周围人的关系
1.同桌无端对我发脾气，我很生气！
2.怎样与男生相处？
3.我很同情邻居的阿姨
4.同学给我起外号，怎么办？
5.别人拿我的名字调侃，我好烦
6.怎样看待爸爸看黄色视频？
7.苦恼啊，他老来捣乱，我老被老师批，我该怎么办？
8.我不理解好朋友为什么要冤枉我？
9.我的同桌好冷漠
10.我担任班干部，老被同学议论，想辞职
11.时时为别人着想又有点内疚，怎么办？
12.正确应对挫折，积累人生智慧
附（9）：为什么受伤的总是我
13.学习真的有用吗？
14.我感觉压力好大！
15.喜欢上一个异性朋友该怎么办？
16.如何摆脱暗恋？
17.我有一个要好的女生朋友，父母反对我们来往，怎么办？
18.如何安全地度过青春期？
19.如何控制好自己的情绪？
20.父母干涉我们交往，怎么办？
21.两个男生同时喜欢我，我该选择谁？
22.我很心烦，还有洁癖，学习成绩提不上去，怎么办？
附（10）：转学
附（11）：所有的女孩爱我吧
附（12）：老师，我恋爱了
附（13）：最好的哥们儿带走了我的女友
如何使用这本书
自序
后记 文摘
版权页：
至于你对爸爸妈妈“很陌生”的感觉，我很理解，因为他们与你分开太久了，大约有四年多了吧。在这四年里，虽然他们提供给你物质生活，但你没有感受到他们对你的关爱和理解。
由于相隔太远了，你无法把你的喜怒哀乐告诉他们，他们也没有办法了解你的需要，因此造成了心理上的隔阂。
所以，建议你每个星期至少跟爸爸妈妈通一次电话，或者在网上聊天，把你在学校里遇到的事情告诉他们，听听他们的建议，也听一听他们是怎么处理日常生活的，在心理上连接了，距离就不是问题了。
读岳感：
这篇文章让我受益匪浅。
我去姥姥家的时候，想出去骑自行车，可是姥爷不让，并且拿棍子准备打我，我当时很生姥爷的气，但现在我明白了姥爷是对我好。
14、孩子们也有自己喜欢的事情，但为什么不能做？
孩子也有自己的事情，可是爸爸妈妈总是以各种理由不让做。为什么不能做？
回复：的确如此，很多家长都不允许孩子做很多的事情。跟父母交流的时候，他们大多数的表达是：在没有绝对安全保障的情况下，不愿意让孩子尝试一些事情。
我也很理解父母的心情。他们把孩子当成了手心里的宝贝，万一出现一些“状况”，他们会心疼的。
我也理解你的心情。在更多的时候，做自己喜欢的事情是非常开心的，虽然辛苦却不觉得苦，反而觉得很快乐，很有意义。
所以，这个时候就需要你跟父母好好沟通。父母“不让”你做的事情，不是觉得你不好，而是你做这件事情让他们觉得“不踏实”，他们不喜欢你做无谓的冒险和浪费。但是如果你跟父母沟通好了，让他们不担心，在他们许可的范围内，做你想做的事情，这不是两全其美吗？
试试看，不论你想做什么，先跟父母沟通，听听父母的建议，让父母把他们的爱心表达出来，当然，你可以完全地接受。这时再把你的想法说出来，采取恰当的沟通方式，商量出一个彼此都能接受的方案。我相信，天下的父母都是爱孩子的，而天下的孩子也都是忠实于自己父母的。在这个基础上，好好沟通，爱一定会顺畅地流动。
| ISBN | 9787502380274,7502380272 |
|---|---|
| 出版社 | 科学技术文献出版社 |
| 作者 | 任桂华 |
| 尺寸 | 16 |