《不生病的饮食起居》集东西方养生经验之大成，融合营养学和自然疗法的古今智慧，告诉你在食品安全问题频发、空气和水源严重污染的时代，吃什么，怎么吃，吃多少，喝什么，补什么，如何生活，如何长寿。
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西木博士：养生（营养）经济学家，现为琼州学院食品科学专业客座教授，中国保健协会专家委员会委员。早年学习医学和数学，后在美国明尼苏达大学取得经济学博士学位，师从三位诺贝尔奖得主。研究和宣传健康管理和营养革命，首倡零饥饿减肥法和露卡素有机生活。
先后在北京电视台、湖南电视台、山东电视台、旅游卫视、中央人民广播电台、北京人民广播电台、人民网、新浪网、中国妇女、健康时报和时尚健康等数十家媒体作为受访专家或专栏作者。
2010年在湖南卫视《百科全说》主讲减肥和营养专题，引领无数人走上健康减肥和有机生活之路。截止2013年6月，西木博士新浪博客的访问量超过340万人次，新浪微博的粉丝超过101万人，成为最具影响力的生活保健博主之一。
| ISBN | 9787535262639 |
|---|---|
| 出版社 | 湖北科学技术出版社 |
| 作者 | 西木博士 |
| 尺寸 | 16 |