《最美青少年心灵健康丛书·打开心窗:无碍地拥抱生活》指出每个青少年都向往成功，每个青少年都企盼成功。有时候，成功好像近在咫尺，有时候，成功又似乎遥远。其实，每个人对待成功的标准不一样。成功并不要求每个人都去刻意重复别人的成功之路，或者用别人的标准来评价和衡量自己。如果强迫自己去做那些不适合自己或模仿别人的事情，你就无法从内心深处投入足够的兴趣和激情。在这样的状态下，就算尽了百分之二百的努力，也往往会事与愿违，反而令自己痛苦不已。
编辑推荐
《最美青少年心灵健康丛书·打开心窗:无碍地拥抱生活》汇集了数百位精英人士的人生经验和心得，是一本改变千万人一生命运的经典智慧书。 目录
第一章心宽少恨。不要自己为难自己
1.多一些宽容，少一些烦恼
2.得饶人处且饶人
3.拥有一颗宽恕的心
4.学会宽容，用爱心说话
5.选择适合自己的
6.原谅别人，善待自己
7.不要做一只受伤的刺猬
8.测一测
第二章甩掉孤独与自卑。带上自信飞翔
1.人生从来没有不可能
2.相信自己是最棒的
3.不要轻易否定自己
4.从孤独的世界里走出来
5.测一测
第三章学会放弃，做人不可过于执著
1.山不过来，我就过去
2.放弃是做人的智慧
3.追求“完美”要不得
4.错误属于以前，人生始于现在
5.学会放弃，失恋也美好
6.知足才能常乐
7.测一测
第四章反向思考。享受付出的快乐
1.赠人玫瑰，手有余香
2.当你施与，你就拥有
3.为别人撑开雨伞
4.有付出，才会有收获
5.贪婪最贫穷，给予最富有
6.付出的人生是完美的
7.感恩者快乐，奉献者幸福
8.测一测
第五章笑看人生，逆境中砥砺非凡的自我
1.泪水中学会微笑
2.风雨中历练自己
3.逆风中快速成长
4.压力中学会快乐
5.困境中保持微笑
6.测一测
第六章刷新心灵，走出心灵深处的低谷
1.逃出焦虑的泥潭
2.走出悲观的阴霾
3.停止费怪、抱怨
4.莫让抑郁网住心
5.战胜自弃——天生我材必有用
6.摆脱嫉妒，上演你的精彩
7.小心掉进易怒的陷阱
8.测一测 文摘
版权页：
但生活中的缺憾是不可避免地存在的，如果人人都对缺憾无法释怀，那么就一定会造成心理的负担、障碍乃至疾病。如此得不偿失，又何必执著呢？要知道，有时候完美也是一种缺陷，缺陷未必不是完美。
其实，生活中的事情，能够终结时就让它终结，如果和事情本身没有多大的关系，就不要再费心费力地追求了。如果一个人常常对问题的细枝末节一丝一毫都不肯漏掉，后果只会是枝节横生，甚至给别人也带来无穷的牵连。试想一下，闻名世界的维纳斯雕像若不是失去了双臂，那她是否还能像现在一样受到人们的推崇？
不管做什么事情，只要尽自己最大的努力就好。所谓“过犹不及”，当我们为一点点的失误而重新来做时，往往会错过身边更加美丽的风景。
俗话说：“金无足赤，人无完人。”做事情是这样，对待自己更是这样。拥有天使的容貌和魔鬼的身材固然是每一个女人永无止境的追求，但一个脸上长有一颗红痣的女人，不是更显得妩媚动人？有人曾经说过：“一个完美的人，在某种意义上说，是一个可怜的人。”难道你宁愿做一个完美的可怜虫，也不做一个不完美的人吗？所以，我们不要自寻烦恼，不要作茧自缚，更无需给自己戴上原本可以不存在的精神枷锁。完美本来就不存在，又何必苦苦追求一些虚无飘缈的东西呢？
一个男人，倾尽一生在寻找一个完美的女人，以至于直到他70岁的时候，还没有结婚。于是有人问他：“你寻找了一辈子，也找遍了世界上很多地方，难道就连一个完美的女人都没有遇到吗？”这个男人十分伤心地说：“有一次，我碰到了一个完美的女人。”那个人又问：“那你为什么没有和她结婚呢？”这个男人很无奈地说：“没有办法，她也正在寻找一个完美的男人。”毫无疑问，故事中的男女主人公都在追求一种至善至美的爱情，在他们的心中都描绘了一个完美无缺的异性，他们也希望在现实生活中可以找到和心目中所想象的一模一样的人，可是最终他们谁也没有遇到。完美是一句极具诱惑力的口号，却也是一个漂亮的陷阱，过于追求完美，只不过是堵死了通往爱情、通往婚姻的那扇门，自己已经掉进了完美的陷阱却全然不知。
| ISBN | 9787565011085 |
|---|---|
| 出版社 | 合肥工业大学出版社 |
| 作者 | 刘春勇 |
| 尺寸 | 16 |