《高效能人士的压力整理术》
本书是第一本“压力整理术”概念的图书，全新的“压力整理”理念和技术，帮助你整理各式各样的压力，重塑内心自控力，赶走因压力引发的疾病。
“压力整理术”将使你完成内心的大扫除，彻底清扫内心的不安和恐惧，摆脱超负荷压力的捆绑，让你建立稳定平和的正向情绪——不焦虑、不愤怒、不恐惧，并学会深省内心，应对压力，调节情绪，真正成为一个内心强大的人。
《高效能人士的时间整理术》
“时间整理术”是最新的时间管理理念，全新的时间控制技巧让你的每一天都是高效而快乐的。“时间整理”将让你的效率控制得以最好的运用，在爆满的任务海洋里，清晰地分辨出最紧要的事，剔除掉不重要而耗时间的事情，有效的时间发挥无限的效用。
“时间整理术”对于人生规划同样非常重要，整理计划和人生目标，清晰地辨识出人生最重要的选择，在有限的时间段内，剔除不必要的干扰，按时到达人生目的地。
对于那些做事拖拉、整日忙而低效的人，“时间整理”无疑是最好的管理工具。“时间整理”将把低效能者带出无限拖延的绝境，让工作和生活进入一个高效有序的轨道。
| ISBN | |
|---|---|
| 出版社 | 广东旅游出版社 |
| 尺寸 | 16 |