《受益一生的心理自愈术》立足现代人的生活现状，直击现代人迷茫困惑的内心世界，以真心而诚恳的语言，指出人们的各种心理问题完全可以依靠自身的力量来解决、治愈，启发读者去思考心理疾病，树立健康的生活理念，成为自己的心灵向导。超神奇超好用的心理自愈术，拿来就用立竿见影。全书针对自闭症、强迫症、自卑、嫉妒、猜疑、焦躁、恐惧、紧张、忧郁、沮丧等现代人各种心理问题，一一开出自愈的妙方，提供了简单易行而又高效实用的心理自愈术，人人看得懂，人人用得上。只要掌握了书中的自愈方法，每个人都能成为自己的心理医生，将自己的心理问题彻底根治。开启身体正能量，增强心理免疫力，提高人生幸福度。《受益一生的心理自愈术》为你重新认识自己打开了一扇窗户，为你与内心对话搭建了一座桥梁。阅读《受益一生的心理自愈术》，就是一次探索内心深处自我的旅程，通过与自己受伤的内在心灵对话，打开封闭已久的心扉，拂去心灵上蒙蔽的灰尘，快速治愈心灵的创伤，让心灵获得脱胎换骨的变化，重建心灵秩序，重获久违的幸福感。
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编辑推荐
一部超好用的适合所有人共同分享的治愈系心理学。
最实用的治愈系心理学，效的心理自愈术。
心理问题自查自诊手册，心理疾病自疗自愈指南。
深入破解控制我们的心理魔咒，给每个焦虑不安、内心有伤的人。
一分钟领会，五分钟见效，一辈子受益，你抵达身心合一、和谐圆满的境界。
自我封闭症、社交恐惧症、分裂症、强迫症、神经质、亚健康，一一康复！
烦恼、焦虑、忧郁、沮丧、悲伤、自卑、恐惧、紧张、压力，统统扫光！
内容简介
病由心生，心理问题往往是疾病的源头。在一个追求效率优选化的时代，在一个竞争和压力无处不在的社会，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等时刻在困扰着我们，让我们身心疲惫，感到孤立无助。
面对心理疾病，人们往往求助于心理医生或心理咨询机构，然而这并非长远之计。解铃还须系铃人，心病还须心药医。我们的身心天生拥有自愈能力，我们可以运用自身的本能力量，通过积极的心理暗示，从身体、精神和心灵上改善自己的境况，找到人生幸福的优选方法。
陈荣赋编著的《受益一生的心理自愈术》提供了各种心理疾病的自愈方法，将疗愈心理疾病的要诀娓娓道来，旨在帮助现代人排解因工作压力大、紧张度高、生活节奏快而引发的一系列心理问题，开启身体的正能量，疗愈内心的创伤，重建心灵的秩序，达到身心合一、和谐圆满的境界。
目 录
章 病由心生，谁都逃不掉的心理问题
七情可致伤，心理可致病
人类心理疾病之种种表现
情感缺陷性格缺陷心理缺陷
如何判断你的心理异常了
影响心理健康的因素
常见心理异常综合诊断测验
第章 心病还须心药医，自己是的心理医生
你对心理健康的认识有误区吗
心理平衡、心理失衡与心理健康
保持心理健康，走出心理牢笼
战胜心理失衡，摆正心理天平
让心理永葆健康的精神“营养素”
学会心理自助，学做自己的心理医生章病由心生，谁都逃不掉的心理问题
七情可致伤，心理可致病
人类心理疾病之种种表现
情感缺陷性格缺陷心理缺陷
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让心理永葆健康的精神“营养素”
学会心理自助，学做自己的心理医生
心情好人健康，自己是的心理医生
世界卫生组织心理健康十标准
……
显示全部信息
商品详情
书名收益一生的心理自愈术
作者
出版社：南海出版公司
出版日期
字数
页码
版次
装帧：平装
开本开
商品重量：
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病由心生，心理问题往往是疾病的源头。在一个追求效率优选化的时代，在一个竞争和压力无处不在的社会，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等时刻在困扰着我们，让我们身心疲惫，感到孤立无助。
面对心理疾病，人们往往求助于心理医生或心理咨询机构，然而这并非长远之计。解铃还须系铃人，心病还须心药医。我们的身心天生拥有自愈能力，我们可以运用自身的本能力量，通过积极的心理暗示，从身体、精神和心灵上改善自己的境况，找到人生幸福的优选方法。
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人类心理疾病之种种表现
情感缺陷性格缺陷心理缺陷
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第章 心病还须心药医，自己是的心理医生
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商品详情
书名收益一生的心理自愈术
作者
出版社：南海出版公司
出版日期
字数
页码
版次
装帧：平装
开本开
商品重量：
| ISBN | 9787544258395 |
|---|---|
| 出版社 | 南海出版公司 |
| 尺寸 | 16 |