伴随一生的养生家常素菜 7122200019

精挑细选数十道养生家常素菜，每道菜端上餐桌都是色、香、味俱全，满足家庭不同成员的需求，让大家吃的健康、吃的开心！ 贾见罡(笔名建罡) 著名艺术家。1970年生于中国山西，2004年毕业于中央美院版画系助教班，北京油画学会常务理事，中国油画创作研究院研究员，艺术大师网签约艺术家。 作品曾在欧美、东南亚和国内的中国美术馆、炎黄艺术馆、全国政协礼堂、中华世纪坛、上上美术馆、大都美术馆、天津美术馆等数十家重要美术机构展出，被中央级和省级电视及报刊媒体争相报道，并被奥组委等多家机构和个人收藏。 作品屡获国内重量级奖项，受到著名艺术家靳尚谊、吴长江、钟涵、詹建俊和雷波、埃米尔先生等人的褒扬。 2014年在北京、山西、福建、海南等地举办了《生命?家园――贾见罡个人艺术巡展》。曾参加《可见之诗――第二届中国油画写生作品展》、《绘画的品格一一2013中国油画展》和《中国未来油画院建院作品展》等国家级展览。 菜肴制作 任豆豆 对烹饪充满着变魔术般的乐趣，喜欢各种蔬菜食材可爱的样子，喜欢聆听锅碗瓢盆交响曲，喜欢带着爱做饭。把做菜的秘诀分享给更多人是我最开心的，愿所有人都能吃出幸福的味道来！ PART1 最爱吃蔬菜 香菇油菜 手撕包菜 蒜蓉西兰花 香蒜胡萝卜 酸辣土豆丝 酸甜胡萝卜丝 西红柿炒鸡蛋 醋炝藕丁 芹菜炒豆干 花菜炒木耳 山药炒木耳 笋瓜炒木耳 素炒秀珍菇 青椒炒鸡蛋 茄汁脆豆腐 茄汁茭白 金针菇炒鸡蛋 虎皮青椒 香辣豆腐皮 炒三丝 炒辣椒饼 菠菜蛋卷 素厨小记: 品尝大自然的美妙芳香 PART2 比肉更美味 鱼香茄子 地三鲜 麻辣豆腐 萝卜炖粉条 豆芽炖粉条 红烧平菇 烧素排 鲜菇菊花心 香菇烧冬瓜 宫保杏鲍菇 咖喱小土豆 香菇豆腐丸子 蒜蓉粉丝蒸丝瓜 剁椒芋头 糖渍芋头 百合蒸南瓜 素厨小记: 洗涤和营养， 我的鱼与熊掌 比肉更美味 PART3 小菜大学问 蓑衣黄瓜 香菜拌青萝卜丝 洋葱拌木耳 麻油莴笋丝 麻酱豆角 凉拌腐竹 水煮毛豆 香拌茼蒿 酱香萝卜条 松花蛋拌豆腐 老醋花生 粉蒸芹菜 蜜汁山药 糯米藕 素厨小记: 烹饪方法vs. 食物营养（I） PART4 素食更养人 银耳莲子羹 老冰糖黄梨饮 南瓜羹 菌菇萝卜煲 酸辣豆腐羹 荠菜水饺 西红柿鸡蛋面 玉米面窝窝头 素厨小记: 烹饪方法vs. 食物营养（Ⅱ） 插图：

ISBN	7122200019
出版社	化学工业出版社
作者	久久素食机构组织编写
尺寸	24