中国传统体育养生概论

孟峰年主编的《中国传统体育养生概论》分为上、下篇两部分，上篇以养生理论为主，内容包括：中国传统体育养生概述、中国传统体育养生的历史渊源、中国传统体育养生的理论基础、中国传统体育养生基本理论、中国古代诸家养生观、中国传统体育养生理论典籍概述以及敦煌养生等内容；下篇主要以养生实践为主，内容包括武术养生、健身气功功法等内容。书后以附录形式摘录了中国古代养生文献中的秘籍和格言，以及健身气功竞赛规则等内容。 本书力求突出如下特点：(一)学术性。在框架构思上，主要由中国传统体育养生的历史渊源、基本理论、诸家的养生观点以及养生典籍为主；(二)实用性。选取了具有代表性的传统体育养生功法的实践内容，以图文并茂形式加以介绍，如武术养生、健身气功养生等；(三)独特性。将具有地域特色的养生内容以飨读者，如敦煌养生。本书可作为武术与民族传统体育专业的使用教材，也可作为健身大众和社会体育指导的参考用书。 孟峰年，1966年2月出生，甘肃武威人。西北师范大学体育学院武术与民族传统体育系主任，教授，硕士生导师。甘肃民族师范学院兼职教授；国家级社会体育指导员。主要从事民族体育文化和传统养生的教学与实践研究。 1989年毕业于西北师范大学体育系，留校任教至今。2007年获得北京体育大学硕士学位。1996年以来，在国内学术期刊发表各类学术论文近40篇；参加国内主要学术报告会多次。已主持甘肃省社科规划项目、甘肃省教育科学“十一五”规划课题、甘肃省高等学校研究生导师科研项目，以及西北师范大学青年基金项目各1项。参与国家社会科学基金项目、全国教育科学“十五”规划重点课题、国家体育总局体育社会科学研究项目3项。主编《民族体育之光》等专著2部，参与教材和专著4部；获甘肃省社会科学优秀成果奖2项；甘肃省高校社会科学优秀成果奖1项；甘肃省教育厅教学成果奖1项；西北师范大学教学成果奖3项。2013年获西北师范大学第六届学生心目中“我最喜爱的教师”荣誉称号。 上篇 第一章中国传统体育养生概述 第一节中国传统养生学概念 第二节中国传统体育养生的内容与分类 第三节中国传统体育养生的特点和作用 第二章中国传统体育养生的历史渊源 第一节古代养生的发端 第二节传统养生理论与方法的形成和发展 第三节传统养生的主要学派 第四节中国传统体育养生观 第三章中国传统体育养生的理论基础 第一节阴阳学说 第二节五行学说 第三节太极与八卦学说 第四节精、气、神学说 第五节脏腑学说 第六节经络学说 第四章中国传统体育养生基本理论 第一节古代养生方法的种类 第二节传统体育养生的基本原则 第三节传统体育养生的基本要领 第五章中国古代诸家养生观 第一节儒、道、释养生之道 第二节古代帝王养生之道 第三节古代医家养生之道 第四节古代名家养生之道 第六章中国传统体育养生理论典籍概述 第一节《易经》 第二节《道德经》 第三节《论语》 第四节《内经》 第五节《坛经》 第六节《体育之研究》 第七章敦煌养生 第一节敦煌养生观 第二节敦煌壁画、塑像中的养生 第三节呼吸静功妙诀 第四节敦煌养生保健功 第五节罗汉九式 下篇 第八章武术养生 第一节简化太极拳 第二节三十二式太极剑 第三节太极拳竞赛套路 第九章健身气功功法 第一节健身气功·易筋经 第二节健身气功·五禽戏 第三节健身气功·六字诀 第四节健身气功·八段锦 附录 一、中国古代养生秘籍选读 二、中国古代养生格言选萃 三、健身气功竞赛规则(试行)

ISBN
出版社	民族出版社
作者	孟峰年
尺寸	16