《体育运动学校教材:体育保健学练习册》是以1998年4月第3版《体育保健学》教材为依据编写的，可作为体育运动学校配套教材。全书编写完全按照各章节的内容，分别以“名词解释”“填空”“是非判断题”“选择题”“问答题”的形式，分为习题及习题参考答案两部分。为便于学生查对，章节相互对应。《体育运动学校教材:体育保健学练习册》突出了教材的重点，与运动实践紧密结合，有利于体育专业中等学校学生理解、掌握、应用《体育保健学》的基本知识与技能，以及提高学生解决运动中实际问题的能力。
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《体育运动学校教材:体育保健学练习册》习题的难易程度适宜、安排合理，做到学一课，练一课，从而达到复习和巩固知识的目的。同时希望在教师的指导下，学生能结合教材，独立思考，分析并解决问题。《体育运动学校教材:体育保健学练习册》受体育运动学校《运动保健学》教材编写组委托，由天津市职工体育运动技术学校孙莉萍、葛庆财高级讲师编写，最后由本教材编写组组长、北京体育大学王安利教授审定。
目录
第一部分习题
绪言
第一章体格检查与机能评定
第一节体格检查的概述
第二节姿势检查
第三节形态测量
第四节身体发育水平的评定
第五节机能检查及评定
第二章体育运动的医务监督
第一节健康分组
第二节自我监督
第三节体育教学和训练的医务监督
第四节疲劳的产生与消除
第五节兴奋剂
第三章体育卫生与自然力锻炼
第一节生活制度的卫生
第二节皮肤卫生
第三节烟酒对人体健康的影响
第四节自然力锻炼
第五节运动环境卫生
第六节儿童少年体育卫生
第七节女子体育卫生
第八节几种常见病的预防
第四章营养卫生
第一节营养的意义
第二节营养素
第三节儿童少年的营养特点
第四节运动与饮水
第五章按摩
第一节按摩的作用和注意事项
第二节按摩的一般手法
第三节治疗按摩
第六章运动性伤病的原因、急救、处理及预防
第一节运动性疾病
第二节运动损伤及其预防
第三节运动损伤的急救
第四节运动损伤的一般处理
第五节常见运动损伤
第二部分习题参考答案
绪言
第一章体格检查与机能评定
第一节体格检查的概述
第二节姿势检查
第三节形态测量
第四节身体发育水平的评定
第五节机能检查及评定
第二章体育运动的医务监督
第一节健康分组
第二节自我监督
第三节体育教学和训练的医务监督
第四节疲劳的产生与消除
第五节兴奋剂
第三章体育卫生与自然力锻炼
第一节生活制度的卫生
第二节皮肤卫生
第三节烟酒对人体健康的影响
第四节自然力锻炼
第五节运动环境卫生
第六节儿童少年体育卫生
第七节女子体育卫生
第八节几种常见病的预防
第四章营养卫生
第一节营养的意义
第二节营养素
第三节儿童少年的营养特点
第四节运动与饮水
第五章按摩
第一节按摩的作用和注意事项
第二节按摩的一般手法
第三节治疗按摩
第六章运动性伤病的原因、急救、处理及预防
第一节运动性疾病
第二节运动损伤及其预防
第三节运动损伤的急救
第四节运动损伤的一般处理
第五节常见运动损伤
文摘
版权页：
第四节 身体发育水平的评定
一、名词解释
1.瘦体重：去掉脂肪后的体重。
2.体脂％：脂肪体重（体脂）占人体总重量的百分比。
3.指数法：用数学公式来反映身体各部分有关指数间的比例关系。
4.体重指数：表示每厘米身高的体重值，反映身高与体重的比例关系。
5.肺活量指数：表示肺活量与身高的比例，反映肺活量的大小。
二、填空
1.脂肪体重（体脂） 去脂体重（瘦体重）
2.体脂百分数
3.健康水平
4.背部上臂部
5.较小
6.身高与体重的比例关系 相对较大
7.胸围占身高的百分比胸廓发育
8.坐高占身高的百分比人体躯干
三、是非判断题
1.×
2.×
3.√
4.×
四、选择题
1.a
2.c
五、问答题
1.为了了解人体的体质及健康状况，以利于将体重控制在合理的范围内，使两部分体重的比例适宜。对运动员来说，保持体成分的合理比例就更重要了。体脂比重过大，机体做功能力相对就小，运动能力就难以发挥；此外，体成分可反映全身的发育状况，间接反映机体的营养状况及体育锻炼情况。
| ISBN | 9787500921059 |
|---|---|
| 出版社 | 人民体育出版社 |
| 作者 | 孙莉萍 |
| 尺寸 | 16 |