家庭按摩+快速取穴+家庭刮痧+手足耳反射区按摩+家庭艾灸边学边用(套装共5册)

《家庭按摩+快速取穴+家庭刮痧+手足耳反射区按摩+家庭艾灸边学边用(套装共5册)》为大家介绍艾灸疗法的基础知识，以及经络、穴位的基本知识。且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的艾灸方法和日常保健艾灸方法。《家庭按摩+快速取穴+家庭刮痧+手足耳反射区按摩+家庭艾灸边学边用(套装共5册)》为您介绍了艾灸疗法的基础知识，经络、穴位的基本知识等等。 为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。 本书采用图解对照的形式将操作方法与穴位选取更清晰地呈现给读者，读者能够有更加直观的感受。准确精美的配图，翔实精炼的文字说明，即使没有任何按摩基础，您也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。 　作为传统中医疗法中的一种，刮痧一直受到人们的青睐。这种纯绿色疗法，无需打针吃药，刮一刮、推一推、调养五脏、防病健身就是这么简单！ 本书彻底开发身体上的穴位“灵药”，精选特效常用穴位，为刮痧的疗效锦上添花。为方便家庭使用，书中收录了 30余种生活中、办公室中的常见病症，以及老人、孩子、男性、女性常见疾病的自我刮痧疗法，保证绿色刮痧疗法守护每位家庭成员的健康。为了让零基础的人也可以迅速掌握刮痧，书中配有快捷的刮痧取穴方法，讲述的各种刮痧疗法也多以自助刮拭为主，再配合精美的真人图片演示，零基础的人也可边看边学，即学即用。 防病治病只是刮痧的疗效之一，本书做到了内外兼修，在疗病的同时，兼顾了养生、美容、塑身，从家里幼小的孩子到年长的父母，希望每个家庭都能从本书中找到健康所需。　经络学说是祖国医学基础理论的核心之一，是中医学的重要组成部分，是中医外治疗法的重要理论依据和操作手法的基础。穴位是人体经络线上有特作用功效的点，中医可以通过针灸、推拿、点按、艾炙，刮痧等手段来刺激相应的经络穴位，以达到治疗疾病的目的。 本书以快速简便的取穴方法为核心，内容以图片为主要展现形式，使读者能简单明了地找到所要使用的穴位，并用简练的语言讲解该穴的主要功效和主治疾病，为读者答疑解惑，使没有医学基础的新手都能掌握其中的奥妙，为家人的身体健康筑起一道坚不可摧的城墙。本书共六章系统地介绍了，系统的介绍了手部、足部、耳部反射区的基础理论、按摩的基本手法，以及常见病、办公室小症状、妇科病、男科病、中老年疾病的手部、足部、耳部反射区按摩方法。 书中针对每种病症选取相应的反射区进行按摩，并通过一个步骤两幅图，读者能从反射区图上准确定位，并能从真人演示图上直接学习按摩方法。一看就懂，一学就会，一用就灵。 随书附赠的反射区挂图可以取下贴在墙上，也可以随身携带，随时随地进行按摩。同时，在全书的附录部分，还总结了48种病症、8种日常保健的反射区按摩速查表，读者能够快速找到适合自己病症的按摩方法，让身体恢复健康。　艾灸以其简单的操作方法、广泛的治疗范围和显著的治疗效果，被众多百姓推崇。艾灸属于祖国传统中医学内病外治的一种特色绿色疗法，也是最常用的中医外治疗法。 本书为大家介绍艾灸疗法的基础知识，以及经络、穴位的基本知识。且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的艾灸方法和日常保健艾灸方法。 本书采用图文对照的形式将操作方法更清晰的呈现给读者，让读者能够直接看书操作。没有艾灸基础的朋友，也可以一边学习一边进行对症治疗或保健养生。 张耀中，毕业于白求恩医科大学，中日联谊医院副主任医师，硕士研究生导师，吉林省医师协会委员，从事医疗专业22年，在《实验诊断学》，《吉林大学学报》等核心期刊发表学术论文20余篇，承担省级科研课题3项，在临床医疗活动中坚持中西医结合诊疗方法，取得很好的疗效 齐山：男，副主任医师，副教授，硕士研究生导师，中国中医民间疗法研究开发协会民间疗法专业委员会常务副会长，吉林省中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员，长春市中医学会老年病专业委员会常务委员，长春市医学会委员，吉林大学继续教育学院“大讲堂”首批主讲教师，入编《中国中医名医名科名院品牌博览——中国名医篇》。 多年来一直从事中医学临床医疗、教学、科研工作，对于中西医结合治疗月经不调、前列腺炎、带状疱疹、牛皮癣、胃炎、结肠炎、肾病、心脏病、抑郁症等疾病有独到见解。先后在各级期刊杂志上发表论文20余篇，参与中标科研课题6项，获省、市科学技术进步奖各1次，曾获院先进工作者、优秀教学秘书、抗击“非典”优秀共产党员、教育部本科生教学评估先进个人等光荣称号。 刘明晖：男，主治医师，医学硕士。2006年毕业于吉林大学临床医学专业，现就职于吉林大学中日联谊医院中医科，擅长中西医结合治疗心脑血管疾病、消化系统疾病及肾脏疾病，尤其擅长针刀疗法治疗各类软组织损伤及慢性劳损性疾病，已于国家核心期刊发表论文十余篇。 　方美善，教授，主任医师。于1992年6月毕业于长春中医学院针灸骨伤系针灸专业，至中日联谊医院中医科工作。1997年晋升为主治医师。2004年晋升为副教授、副主任医师。2005年获中西医结合专业硕士学位。2010年晋升为教授、主任医师。任职以来，一直从事中医临床医疗，教学，科研工作，完成医学学术论文20余篇，主持吉林省科技厅课题一项，参与省科技厅、省中医药管理局课题多项，主要方向：针灸基础及临床研究、中风恢复期的中医治疗。 隋东明，副主任护师。吉林省预防医学社会医学专业委员会委员，国际护理学杂志编委，长春市护理学会管理科委员会委员。近几年在中华医学杂志，现代护理杂志等知名杂志共发表文章26篇，其中核心期刊18篇。获得吉林大学医疗成果奖3项，参加省卫生厅、省科委，省发改委等课题7项。 王长宏 男，副教授、副主任医师，吉林省中医药学会老年病学会常务委员。1988开始年就读于长春中医学院，1993年毕业后分配至原白求恩医科大学第三临床学院（现吉林大学中日联谊医院）中医科工作，1999年晋升主治医师，2005年晋升为副主任医师、副教授。多年来一直从事中医临床医疗、教学、科研工作，先后发表论文三十余篇，参加编写专著2部，先后参加科研课题8项，注重循证医学，主攻老年病的中、西医结合治疗，擅长中西医结合治疗糖尿病、脑血管疾病、男性病及急慢性肾炎、肾病综合症、慢性肾功能不全等疾病；擅长针灸治疗中风偏瘫、周围性及中枢性面神经麻痹，风湿性疾病，血管性头痛，神经性头痛等一些常见病。 薛均来 男，副主任医师，研究生学历，医学硕士，1999年毕业于长春中医药大学（原长春中医学院）本科五年制，2007年-2010年吉林大学硕士研究生临床医学专业学习，现就职于吉林大学中日联谊医院中医科，擅长中西医结合治疗心脑血管疾病，消化系统疾病及肾脏疾病，学术成果：曾编著学术著作2部，发表论文10余篇，参与省科技厅、卫生厅、中医药管理局科研7项，其中独立申请中医药管理局科研1项；现参与学术组织：中华中医药学会会员，中国针灸学会员，中国中西医结合学会微循环专业委员会会员，吉林省中医药学会理事，吉林省针灸学会理事，世界中医药联合会中医手法专业委员会理事，吉林省中医药学肾病专业委员会副主任委员等。 王长宏 男，副教授、副主任医师，吉林省中医药学会老年病学会常务委员。1988开始年就读于长春中医学院，1993年毕业后分配至原白求恩医科大学第三临床学院（现吉林大学中日联谊医院）中医科工作，1999年晋升主治医师，2005年晋升为副主任医师、副教授。多年来一直从事中医临床医疗、教学、科研工作，先后发表论文三十余篇，参加编写专著2部，先后参加科研课题8项，注重循证医学，主攻老年病的中、西医结合治疗，擅长中西医结合治疗糖尿病、脑血管疾病、男性病及急慢性肾炎、肾病综合症、慢性肾功能不全等疾病；擅长针灸治疗中风偏瘫、周围性及中枢性面神经麻痹，风湿性疾病，血管性头痛，神经性头痛等一些常见病。 薛均来 男，副主任医师，研究生学历，医学硕士，1999年毕业于长春中医药大学（原长春中医学院）本科五年制，2007年-2010年吉林大学硕士研究生临床医学专业学习，现就职于吉林大学中日联谊医院中医科，擅长中西医结合治疗心脑血管疾病，消化系统疾病及肾脏疾病，学术成果：曾编著学术著作2部，发表论文10余篇，参与省科技厅、卫生厅、中医药管理局科研7项，其中独立申请中医药管理局科研1项；现参与学术组织：中华中医药学会会员，中国针灸学会员，中国中西医结合学会微循环专业委员会会员，吉林省中医药学会理事，吉林省针灸学会理事，世界中医药联合会中医手法专业委员会理事，吉林省中医药学肾病专业委员会副主任委员等。 《家庭艾灸边学边用》目录： 第一章艾灸疗法的基础知识 第一节 艾灸疗法的历史 第二节 艾灸的优点 种类多样 安全可靠 治疗范围广泛 操作简便 疗效迅速 第三节 艾灸的工具 艾绒的选择 艾炷 艾条 艾灸盒 艾灸罐 第四节 艾灸的操作手法 温和灸 雀啄灸 回旋灸 隔姜灸 隔蒜灸 隔盐灸 第五节 艾灸的操作要领 悬灸的施灸方法 熄灭艾条的方法 利用快用完的艾条的小窍门 用吹灸治疗耳部疾病的方法 艾灰的妙用 艾灸罐的使用方法 艾灸盒的使用方法 隔姜灸的方法 第六节 艾灸后的反应 第七节 艾灸疗法的适应证与禁忌证 艾灸疗法的适应证 艾灸疗法的禁忌证 第八节 艾灸疗法的注意事项 施灸前 灸治过程中 灸治结束后 影响艾灸疗法效果的因素 第二章经络穴位的基本知识 第一节 经络和穴位 经络的含义 腧穴的含义 配穴原则 十二经脉名称分类表 督脉和任脉 第二节 常用取穴方法 体表标志定位法 骨度分寸定位法 手指同身寸取穴法 简便取穴法 不可不知的个常用穴位 第三章常见小症状的艾灸疗法 第一节 感 冒 第二节 咳 嗽 第三节 头 痛 第四节 焦 虑 第五节 易 怒 第六节 抑 郁 第七节 失 眠 第八节 心 悸 第九节 贫 血 第十节 健 忘 第十一节 乏 力 第十二节 厌 食 第十三节 胃痛 第十四节 颈椎病 第十五节 腰 酸 第十六节 便 秘 第十七节 泄 泻 第十八节 落 枕 第十九节 牙 痛 第二十节 眩 晕 第四章中老年常见病的艾灸疗法 第一节 糖尿病 第二节 高血压 第三节 高脂血症 第四节 低血压 第五节 冠心病 第六节 慢性胃炎 第七节 肩周炎 第八节 颈椎病 第九节 风湿性关节炎 第十节 腰肌劳损 第十一节 腰椎间盘突出症 第十二节 足跟痛症 第十三节 痔 疮 第十四节 脱 肛 第十五节 坐骨神经痛 第十六节 慢性肾炎 第十七节 耳 鸣 第十八节 耳 聋 第十九节 类风湿性关节炎 第五章女性常见病的艾灸疗法 第一节 月经不调 第二节 痛 经 第三节 功能性子宫出血 第四节 闭 经 第五节 崩 漏 第六节 带下病 第七节 盆腔炎 第八节 附件炎 第九节 子宫脱垂 第十节 妊娠呕吐 第十一节 产后缺乳 第十二节 产后恶露不尽 第十三节 乳腺增生 第十四节 外阴瘙痒 第十五节 不孕症 第十六节 更年期综合征 第六章男性常见病的艾灸疗法 第一节 前列腺炎 第二节 前列腺增生 第三节 男性不育 第四节 男性更年期 第五节 遗 精 第六节 阳 痿 第七节 早 泄 第八节 斑 秃 第九节 过敏性鼻炎 第七章儿童常见病的艾灸疗法 第一节 小儿咳嗽 第二节 小儿哮喘 第三节 小儿肠胃不好 第四节 小儿盗汗 第五节 小儿发热 第六节 小儿惊风 第七节 小儿遗尿 第八节 小儿便秘 第九节 小儿荨麻疹 第十节 小儿厌食 第十一节 小儿伤食 第十二节 百日咳 第十三节 缺铁性贫血 第十四节 小儿多动症 第十五节 小儿腹泻 第八章日常生活中的艾灸保健 第一节 预防晕车晕船 第二节 美白祛斑 第三节 减肥瘦身 第四节 补肾健体 第五节 调理脾胃 第六节 戒烟戒酒 第七节艾灸保健常用特效穴 命门穴养生灸法的操作 神阙穴养生灸法的操作 足三里穴养生灸法的操作 关元穴养生灸法的操作 中脘穴养生灸法的操作 涌泉穴养生灸法的操作 大椎穴养生灸法的操作 合谷穴养生灸法的操作 …… 《家庭按摩边学边用》 《手足耳反射区按摩边学边用》 《快速取穴边学边用》 《家庭刮痧边学边用》 版权页： 插图： [功效]清肺止咳，泻热平喘，通络止痛。 [主治]：咳嗽，气喘，肺胀满等肺部疾患，胸痛，肩背痛。 [定位]：在胸前壁外上方，胸前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处。 简便取穴法 身体正直站立，双手叉腰，锁骨外侧端下方有一凹陷（平第l肋间隙处），该处再向下1横指即是中府穴。 云门 [功效]益气清肺，止咳平喘，泻热通络。 [主治]咳嗽，气喘等肺部疾患，胸痛，肩背痛。 [定位]在胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，胸前正中线旁开6寸，锁骨下窝凹陷处。 简易取穴法 身体正直站立，双手叉腰，在锁骨外端下缘出现一个三角形的凹陷（锁骨下窝凹），其中心即是云门穴。 天府 [功效]理气平喘，清肺泻热，安神定志，通络止痛。 [主治]咳嗽、气喘、鼻出血，瘿气（甲状腺功能亢进），上臂内侧痛。 [定位]在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处。 简易取穴法 手臂伸直，向前平举，俯头鼻尖接触上臂内侧处即是天府穴。 侠白 [功效]理气平喘，宣肺止咳，和胃宽胸。 [主治]咳嗽，气喘等肺部疾患，干呕，上臂内侧痛。 [定位]前臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处。 简易取穴法 腋前纹头与肘横纹连线上，肱二头肌桡侧缘，当天府穴（见本页）下1横指即是侠白穴。 尺泽 [功效]清热理肺，和胃宽胸，通络止痛。 [主治]咳嗽，气喘，咯血，咽喉肿痛，急性吐泻，中暑，小儿惊风，胸部胀满，肘臂挛痛。 [定位]在肘横纹中，当肱二头肌腱之外方，肱桡肌起始部，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 简便取穴法 在桡侧的肘横纹中找到肱二头肌腱，用拇指下按有一条筋肉处，即是尺泽穴。 孔最 [功效]润肺止咳，止咳平喘，清热止血，理气通络。 [主治]咳嗽，气喘，咯血，咽喉肿痛等肺系疾患，肘臂挛痛，热病，痔疾。 [定位]在前臂掌面桡侧，尺泽与太渊（见26页）连线上，腕横纹上7寸处。

ISBN
出版社	吉林科学技术出版社
作者	张耀中
尺寸	16