常见病健康管理答疑丛书:高脂血症防治165问 9787509172

本书以专家答疑形式首先介绍了高血脂的病因、临床表现和诊断知识，然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适、护理等方面尽可能详细而通俗地阐述与疾病防治的关系，重点解读了西医和传统医学的治疗方法，最后强调了预防保健的重要性，着重选答患者经常询问医生的问题，为读者提供可靠、实用的防病治病知识。 《常见病健康管理答疑丛书:高脂血症防治165问》是常见病健康管理答疑丛书，本丛书是一套医学专家集体撰稿的大众科普读物，采用一问一答的形式，首先对多种常见病症的病因、临床表现和诊断做了较为详细的介绍，然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适、护理等方面尽可能详细而通俗地阐述与疾病防治的关系，重点解读了西医和传统医学的治疗方法，最后强调了预防保健的重要性，并着重选答在临床诊疗中患者经常询问医生的问题，为读者提供可靠、实用的防治疾病的知识。 邱贤澄南京市溧水区中医院院长、主任医师，毕业于东南大学医学院。兼任世界健康促进联合会常务理事、江苏省中西医结合学会心血管内科专业委员会委员、溧水医学会副会长。擅长对心衰、心律失常 疑难危重病例诊治。率先在全区开展心包穿刺术、心脏起搏、急性心梗溶栓治疗等新技术。发表“急性心肌梗死CK-MB峰值出现时间对心功能的影响”等学术论文多篇，参编著作3部。 一、看清高脂血症的真面目 1.什么是高脂血症 2.什么是继发性高脂血症 3.高脂血症的发病原因是什么 4.年龄、性别、职业与血脂水平有关吗 5.高脂血症的发病率有多高 6.高脂血症的主要症状表现有哪些 7.高脂血症如何分类 8.高脂血症对患者有哪些危害 9.Ⅰ型高脂血症有何临床表现 10.Ⅱ型高脂血症有何临床表现 11.Ⅲ型高脂血症有何临床表现 12.Ⅳ型高脂血症有何临床表现 13.Ⅴ型高脂血症有何临床表现 14.常用的血脂检查有哪些 15.血脂检查要注意什么 16.什么是动脉粥样硬化 17.动脉粥样硬化与脂质代谢关系如何 18.怎样认识血清甘油三脂与动脉粥样硬化的关系 19.怎样认识血清总胆固醇与动脉强祥硬化的关系 20.冠心病与高脂血症有何关系 21.脑卒中与高脂血症有何关系 22.肥胖症与高脂血症有何关系 23.高血压病和高血脂症有何关系 24.高黏滞血症与高脂血症有何关系 25.甲状腺功能减退症与高脂血症有何关系 26.为什么说糖尿病患者常伴有高脂血症 27.脂肪肝与高脂血症有何关系 28.肝脏疾病与高脂血症有相互关系吗 29.胰腺炎与高脂血症有相互关系吗 30.肾病综合征会不会引起高脂血症 31.库欣氏综合征会不会引起高脂血症 32.双目失明与高脂血症有何关系 33.为什么说血脂并非越低越好 二、起居养生防治高脂血症 34.高脂血症患者如何起居养生 35.高脂血症患者如何注重生活质量 36.高脂血症患者如何安排睡眠 37.高脂血症患者睡前需要注意什么 38.高脂血症患者为什么要注意气候变化 39.高脂血症患者为什么要注意减肥 40.高脂血症患者为什么要戒烟 41.高脂血症患者如何沐浴 42.高脂血症患者夏季如何防止血液黏稠度增高 43.高血压病和高脂血症并存时怎样调理 三、合理饮食防治高脂血症 44.高脂血症患者如何合理安排膳食结构 45.高脂血症患者为什么要增加膳食纤维 46.高脂血症患者如何选择食物烹饪方法 47.高脂血症患者如何选择食用油 48.高脂血症患者饮食应注意哪些问题 49.为什么高脂血症患者不能酗酒 50.高脂血症的饮食治疗原则是什么 51.高脂血症如何进行合理的饮食治疗 52.各型高血脂症如何进行饮食治疗 53.吃海鱼能调脂吗 54.高脂血症都是吃出来的吗 55.喝茶能调脂吗 56.药茶是如何降低血脂的 57.防治高脂血症茶饮有哪些 58.防治高脂血症的米粥有哪些 59.防治高脂血症汤羹有哪些 60.防治高脂血症的菜肴有哪些 61.防治高脂血症的主食有哪些 62.防治高脂血症的饮料有哪些 63.防治高脂血症的果菜汁有哪些 四、经常运动防治高脂血症 64.什么是高脂血症的运动疗法 65.运动疗法有何特点 66.运动对血脂有什么影响 67.运动疗法的调脂机制是什么 68.高血脂症患者如何健身 69.日常生活中高脂血症患者如何锻炼 70.高脂血症患者如何步行运动 71.高脂血症患者如何跑步运动 72.高脂血症患者如何跳绳运动 73.高脂血症患者如何游泳 74.高脂血症患者如何跳舞降脂 75.高脂血症患者如何做降脂健美操 76.高脂血症患者如何做调整呼吸操 77.高脂血症患者如何做减肥降脂操 78.高脂血症患者如何做消积吐纳操 79.高脂血症患者如何做降脂保健操 80.有氧运动能健身调脂吗 81.高脂血症患者如何打简化太极拳 82.练气功能降脂吗 83.高脂血症如何练真气运行法 84.高脂血症如何练内养功 85.高脂血症如何练血府逐瘀功 86.高脂血症如何练坐转乾坤功 87.高脂血症如何练健身桩功 88.高脂血症如何练回春功 五、心理调适防治高脂血症 89.心理因素对血脂有何影响 90.高脂血症患者的心理活动类型有哪些 91.高脂血症患者如何进行心理治疗 92.高脂血症患者为何要保持健康向上的精神状态 93.如何调整高脂血症患者的饮食心理异常 94.中年高脂血症患者如何心理调护 95.高脂血症患者疾病好转期如何心理调护 96.如何对高脂血症患者心理危机进行干预 97.女性高脂血症患者如何进行心理调护 98.酗酒所致高脂血症如何进行心理调护 六、西医如何治疗高脂血症 99.高胆固醇血症的治疗包括哪些方面 100.高脂血症的治疗原则是什么 101.高甘油三脂血症的治疗包括哪些方面 102.药物治疗高脂血症应遵循什么原则 103.降脂药有哪些 104.是否所有高脂血症患者都要采用降血脂治疗 105.高脂血症患者需长期服降血脂药吗 106.如何使用他汀类药物进行血脂的调节 107.如何使用胆酸螯合剂进行血脂的调节 108.如何使用烟酸类药物进行血脂的调节 109.如何使用贝特类药物进行血脂的调节 110.如何使用不饱和脂肪酸类药物进行血脂的调节 111.还有哪些药物具有调节血脂作用 112.高脂血症如何采用药物治疗 113.低高密度脂蛋白血症如何采用药物治疗 114.糖尿病伴高脂血症患者怎样选择调节血脂的药物 115.高血压病伴高脂血症患者怎样选择调节血脂的药物 116.慢性肾功能减退伴高脂血症患者怎样选择调节血脂的药物 117.肾病伴高脂血症患者怎样选择调节血脂的药物 118.甲状腺功能减退伴高脂血症患者怎样选择调节血脂的药物 119.高脂血症患者为何要慎用维生素E 120.那些抗高血压药能升高血脂 121.降脂药物有哪些不良反应 七、中医治疗高脂血症 122.中医如何认识高脂血症 123.中医如何辩证治疗高脂血症 124.还有哪些汤药可以降血脂 125.中药治疗高脂血症的机制是什么 126.如何用中成药降脂 127.何首乌能调脂吗 128.冬虫夏草能调脂吗 129.螺旋藻能调脂吗 130.绞股蓝能调脂吗 131.荷叶能调脂吗 132.决明子能调脂吗 133.虎杖能调脂吗 134.陈皮能调脂吗 135.泽泻能调脂吗 136.姜黄能调脂吗 137.丹参能调脂吗 138.蒲黄能调脂吗 139.三七能调脂吗 140.大黄能调脂吗 141.人参能调脂吗 142.银杏叶能调脂吗 143.灵芝能调脂吗 144.红花能调脂吗 145.女贞子能调脂吗 146.玉竹能调脂吗 147.枸杞子能调脂吗 148.按摩降脂的机制是什么 149.如何穴位按摩降脂 150.如何早晚揉腹降脂 151.如何循经摩擦拍打祛脂 152.指压疗法防治高脂血症的手法作有哪些 153.指压降脂如何取穴 154.指压降脂要注意什么 155.针刺降脂的机制是什么 156.针刺降脂的方法有哪些 157.如何用耳针疗法降脂 158.如何艾灸治疗高脂血症 159.如何足部药浴降脂减肥 160.如何选用足部反射区及穴位按摩调治高脂血症 161.如何拔罐治疗高脂血症 八、如何预防高脂血症 162.如何发现高血脂在人身上的“蛛丝马迹” 163.什么是高脂血症的三级预防 164.高脂血症能不能预防 165.如何通过饮食预防高脂血症 版权页： （4）要重视家务劳动，家务劳动不仅具有培育和锻炼人的意志力、持久性作用，而且长时期实践兼有较好的调脂减肥效果。尤其是男子适宜多做一些家务，还有促进家庭和谐和豁达情志的效果。对中老年高脂血症患者来说，家务劳动量要适宜，尤其老年人不宜过于劳累，应量力而行，适可而止。 （5）要有适当的文娱生活安排，要改变多数高脂血症“生性喜静”的不良生活状态。对于这些同志应大喝一声：所谓“生性喜静”是一种非健康状态，对人体来说是害多利少的生活格调。人在自然界生存，要陶冶自然所赋予的乐趣和愉悦，应走出居室、书房、工作间，到人群中去，到各类健康的、有益人体的活动锻炼中去，如结伴、合群的步行运动、跑步运动、跳绳运动、调脂健美操、跳迪斯科舞、骑自行车、游泳、爬山以及习练篮球、排球、足球、羽毛球、网球、乒乓球、门球、保龄球等，并在长时期坚持的文娱活动过程中，亲身感受其调脂减肥的欢乐！ （6）养成每天排便的好习惯，做到或达到每天排大便1次，是起居疗法的一个重要方面。中医十分重视人体正常排大便的保健价值，并认为“频泄诚耗气，强忍则大肠火郁”。我国唐代药王孙思邈说：“忍大便，成气痔。”气痔为中医病名，症见肛门肿痛，大便艰难，便血脱肛等。现代医学研究结果表明：人的肠腔中存在大量细菌，人每天摄食的食糜（经咀嚼和胃肠消化后的食物）经细菌发酵分解，会产生一系列的有毒物质，如醛、酮、氨、过氧化脂质以及多量的胆固醇等物质，被人体肠道重新吸收，进入循环，不仅直接危害脏腑，而且会诱生高脂血症等。因此，专家们指出，必须重视“负营养”的排出，意在告诫人们要重视人体代谢废物对健康的危害，及时排便。

ISBN	9787509172
出版社	人民军医出版社
作者	邱贤澄
尺寸	32