编辑推荐
最新现代医学发现，心脏负责上半身的血流，而下半身的血流则由小腿肚来负责，身体70% 的血液必经小腿肚泵回心脏！
近10年最具创意、最有效的简单疗法力作，比较低按摩疗效更好、更易掌握！
每天按揉几分钟，就能使体温上升1度，免疫力上升30%，基础代谢增加10%！
1.国内首次引进2014年领跑日本上半年各大畅销书榜单的《揉揉小腿肚的惊人自愈奇迹》，日本上市3个月即疯狂加印35次，销量突破100万册！
2.女人揉小腿肚，手脚不再冰冷，缓解各种妇科疾病，瘦身纤体+肌肤紧致+改善气色！
3.男人揉小腿肚，降血压、防三高，缓解糖尿病及各种腰腿疼痛！
4.孩子揉小腿，睡得香、开发智力！
5.老人揉小腿，延年益寿、预防和改善老年痴呆，书中90岁的金婆婆克服失智症找回了青春活力！
6. 18招全彩图解，不用任何辅助工具，随时随地享受健康，不花钱，无需任何工具！不仅能为自己按摩、还能帮家人保健！
7.小腿肚自测法，快来看看你是否健康！
8.真实患者“揉揉小腿肚”缓解病症实录，从2岁到100岁共同见证最惊人的治疗奇迹！
小腿肚是您和全家人的“私人医生”！不花钱、不需工具，隔绝小痛大病就是这么简单！
作者简介
槙孝子，1951年出生于日本新潟县。大学毕业后就读专门针灸学校，取得针灸师执照。
2004年槙孝子进入身心健康堂工作，结识小腿肚按摩法创始者──石川洋一医师。当时，石川洋一的一位患者点滴无法打入血管，情急之下通过按摩小腿肚得以缓解，由此石川洋一想到“只要改善血液循环，就能预防百病”，于是放下手术刀，开始钻研“小腿肚自癒健康法”，并帮助上千名患者缓解、治愈疾病。槙孝子获得小腿肚按摩疗法的启蒙，其后又受到免疫疗法权威安保彻的影响，体验到居家疗法的重要性，从此便致力于推动小腿肚按摩疗法。目前于身心健康堂御茶水分院主持小腿肚按摩法实作讲座。
目录
揉揉“小腿肚”的惊人功效
神奇“小腿肚”，揉一揉就健康！
Part1小腿肚是人体的第二颗心脏！
1.小腿肚是维持生命的“无名英雄”
2.人体需要温暖电力，小腿肚是人体发电机
3.手脚像“冰棒”，小病大痛会一直来
4.腿肚子抽筋代表不健康
5.小腿肚“又热又硬”的人，可能是高血压危险群
6.常常腰痛的人，小腿肚一定很僵硬
7.身体有气无力时，“泡脚＋按摩小腿肚”，和病毒说再见
8.一天五分钟，只需按、压、揉，体温升高，不得癌症
9.高血压、脑梗死、癌症、不孕、手脚冰冷综合征，小腿肚逐个击退
Part2从2岁到100岁见证“小腿力健康奇迹”！手脚冰冷、高血压、胆固醇高都能改善！
1.“小腿肚助眠按摩法”，精力旺盛的2岁女儿马上就呼呼大睡
2.按摩小腿肚带来“好肤质”，3周告别肌肤粗糙，变身小脸美人
3.关节痛、腰背痛、便秘，软化小腿肚的“深层硬块”来改善
4.头晕目眩？入浴后按摩小腿肚，1个月后，血压回到“正常值”
5.医生治不好的腰痛、左半身剧痛，也靠“揉揉小腿肚”改善！
6.颈椎病缠身10年，靠按小腿肚消除手脚不再冰冷，每天神采奕奕
7.曾经70％心肌无法运作，“小腿力”让我走出心肌梗死的阴影
8.小腿肚的力量让“90岁婆婆”克服了失智症
Part3延年益寿的“小腿肚自愈按摩法”揉揉小腿防百病
1.按摩小腿肚五大重点
2.依照不同症状，按摩“内、外侧”不同部位
3.随时都能做的“1分钟小腿肚按摩法”
4.活用“指腹和手掌”让血液迅速流通！
5.为家人揉揉小腿肚的居家按摩方法
6.“小腿肚按摩法”让我更健康了
Part4按出“抗老力”天天零酸痛！
Part5“小腿变柔软”能燃烧脂肪，击退忧郁，年轻15岁！5分钟恢复元气！免疫力快速UP！
后记“小腿肚”是你终生的健康伙伴
文摘
版权页：
插图：
让孩子快速入睡的“亲子按摩”
2岁大的女儿，一到晚上眼睛就会变得炯炯有神。不管妻子抱多久，或是唱多久摇篮曲都没用，最少得花2个小时才能哄睡。后来在电视上看到小腿肚按摩法后，上网查了一下，网上说小孩子只要轻轻摩擦即可，于是马上试了一下。
我让女儿趴下来，悄悄地帮她摩擦了一下小腿肚，居然第一次就非常有效。原本她的双脚还在乱动个不停，1分钟过后就安静了下来，2分钟后便开始呼呼大睡了。现在只要一趴着，就会自动把脚伸出来呢！
我朋友的儿子也是个标准的夜猫族，朋友跟我说，他经常过了12点还不睡觉，简直和我家女儿一模一样。听说只要妈妈开始摩擦小腿肚，1～2分钟眼皮就会开始重起来，然后舒服地进入梦乡。此外，大概是肌肤接触的关系，连个性都变得比以前稳重了。
如果大家都学会速效的“小腿肚助眠按摩法”，失眠的人一定会越来越少！
我才二十岁出头，但是肌肤干巴巴的，又很容易长湿疹、冒痘痘，脸部也因为浮肿看起来年纪很大，心里非常不快乐。
偶然在电视上看到小腿肚按摩法，我便趁着半身浴的时候，拼命地和小腿肚“建立感情”。泡半身浴的时候，我还会把水瓶放到温水里，想到就喝上一口。其实也不想喝水，只是将少量的水含在嘴里，想让身体多补充一点水分，滋润一下也好。
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现代医学发现，心脏负责上半身的血流，而下半身的血流则由小腿肚来负责，身体 的血液必经小腿肚泵回心脏！
近年创意、的简单疗法力作，比脚底按摩疗效更好、更易掌握！
每天按揉几分钟，就能使体温上升度，免疫力上升，基础代谢增加！
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女人揉小腿肚，手脚不再冰冷，缓解各种妇科疾病， 肌肤紧致 改善气色！
男人揉小腿肚，降血压、防三高，缓解糖尿病及各种腰腿疼痛！
孩子揉小腿，睡得香、开发智力！
老人揉小腿，延年益寿、预防和改善老年痴呆，书中岁的金婆婆克服失智症找回了青春活力！
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小腿肚自测法，快来看看你是否健康！
真实患者“揉揉小腿肚”缓解病症实录，从岁到岁共同见证最惊人的治疗奇迹！
小腿肚是您和全家人的“私人医生”！不花钱、不需工具，隔绝小痛大病就是这么简单！
内容简介
你知道吗？小腿肚能反映你身体的健康程度！
人体的的血液由小腿肚负责泵回心脏，它是人体的“第二颗心脏”，可将双腿的血液往上运送，没有健康的小腿肚，人就无法维持正常的血液循环，它是当之无愧的维持生命的“无名英雄”！
随时随地揉揉小腿肚，体温上升，代谢加快，免疫力提高，百万人亲身实践，按摩后健康状况迅速改善，舒适感让你根本停不下来！
作者简介
槙孝子，年出生于日本新潟县。大学毕业后就读专门针灸学校，取得针灸师执照。
年槙孝子进入身心健康堂工作，结识小腿肚按摩法创始者──石川洋一医师。当时，石川洋一的一位患者点滴无法打入血管，情急之下通过按摩小腿肚得以缓解，由此石川洋一想到“只要改善血液循环，就能预防百病”，于是放下手术刀，开始研“小腿肚自癒健康法”，并帮助上千名患者缓解、治愈疾病。槙孝子获得小腿肚按摩疗法的启蒙，其后又受到免疫疗法安保彻的影响，体验到居家疗法的重要性，从此便致力于推动小腿肚按摩疗法。目前于身心健康堂御茶水分院主持小腿肚按摩法实作讲座。
目 录
序
揉揉“小腿肚” 的惊人功效
神奇“小腿肚”，揉一揉就健康！
小腿肚是人体的第二颗心脏！
人体的血液靠小腿肚挤压循环，它是人体的发电机！
小腿肚是维持生命的“无名英雄”
人体需要温暖电力，小腿肚是人体发电机
手脚像“冰棒”，小病大痛会一直来
腿肚子抽筋代表不健康
小腿肚“又热又硬”的人，可能是高血压危险群
常常腰痛的人，小腿肚很僵硬
身体有气无力时，“泡脚＋按摩小腿肚”，和病毒说再见
一天五分钟，只需按、压、揉，体温升高，不得癌症
高血压、脑梗死、癌症、不孕、手脚冰冷综合征，小腿肚逐个击退序
揉揉“小腿肚” 的惊人功效
神奇“小腿肚”，揉一揉就健康！
小腿肚是人体的第二颗心脏！
人体的血液靠小腿肚挤压循环，它是人体的发电机！
小腿肚是维持生命的“无名英雄”
人体需要温暖电力，小腿肚是人体发电机
手脚像“冰棒”，小病大痛会一直来
腿肚子抽筋代表不健康
小腿肚“又热又硬”的人，可能是高血压危险群
常常腰痛的人，小腿肚很僵硬
身体有气无力时，“泡脚＋按摩小腿肚”，和病毒说再见
一天五分钟，只需按、压、揉，体温升高，不得癌症
高血压、脑梗死、癌症、不孕、手脚冰冷综合征，小腿肚逐个击退
从岁到岁见证“小腿力健康奇迹”！
手脚冰冷、高血压、胆固醇高都能改善！
“小腿肚助眠按摩法” ，精力旺盛的岁女儿马上就呼呼大睡
按摩小腿肚带来“好肤质”，周告别肌肤粗糙，变身小脸美人
关节痛、腰背痛、便秘，软化小腿肚的“深层硬块”来改善
头晕目眩？入浴后按摩小腿肚，个月后，血压回到“正常值”
医生治不好的腰痛、左半身剧痛，也靠“揉揉小腿肚”改善！
颈椎病缠身年，靠按小腿肚消除手脚不
再冰冷，每天神采奕奕
曾经％心肌无法运作，“小腿力”让我走出心肌梗死的阴影
小腿肚的力量让“岁婆婆”克服了失智症
延年益寿的“小腿肚自愈按摩法”
揉揉小腿防百病
按摩小腿肚五大重点“
依照不同症状，按摩“内、外侧”不同部位
随时都能做的“分钟小腿肚按摩法”
活用“指腹和手掌”让血液迅速流通！
为家人揉揉小腿肚的居家按摩方法
“小腿肚按摩法”让我更健康了
按出“抗老力”
天天零酸痛！的疾病都能远离！
气温忽高忽低， 会让身体“亮红灯”
冬天抗寒对策：“热敷小腿肚”
美容、抗老、，按摩小腿肚就对了
“踮脚尖”走路，走出抗老力！
双脚常水肿，容易得“致命血栓”
为血管“减龄”，少喝冰水
走路时抽筋、双腿、臀部会痛，可能是血管
阻塞了！
运动少、吃太多，患心血管疾病的
风险大增！
惊人的小腿肚按摩法，可改善失眠、
便秘
揉揉小腿肚，铁青的脸色竟变红润！
“小腿变柔软”能燃烧脂肪，
击退忧郁，年轻岁
分钟恢复元气！免疫力快速！
体温上升℃，脂肪燃烧量增加％！
中年肥胖危机：什么都不做，年就胖斤
按压“膝盖后方”，萝卜腿变纤细
“血液循环不良”是膝痛的大敌
揉揉小腿肚，全身上下都变轻松
头痛、焦躁失眠、手脚冰冷，都是“自律神经”发出的求救信号
女性珍贵的卵巢与子宫受寒后，按摩小腿肚可改善
“荷尔蒙”与小腿肚间的神奇关系
每天按揉小腿肚，改善过敏，提升代谢力
小腿肚按摩的常见问题
后 记“小腿肚”是你终生的健康伙伴
显示全部信息
商品详情
书名身体的私人医生小腿肚
作者槙孝子著
出版社：江西科学技术出版社
出版日期
字数
页码
版次
装帧：平装
开本开
商品重量：
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你知道吗？小腿肚能反映你身体的健康程度！
人体的的血液由小腿肚负责泵回心脏，它是人体的“第二颗心脏”，可将双腿的血液往上运送，没有健康的小腿肚，人就无法维持正常的血液循环，它是当之无愧的维持生命的“无名英雄”！
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揉揉“小腿肚” 的惊人功效
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一天五分钟，只需按、压、揉，体温升高，不得癌症
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医生治不好的腰痛、左半身剧痛，也靠“揉揉小腿肚”改善！
颈椎病缠身年，靠按小腿肚消除手脚不
再冰冷，每天神采奕奕
曾经％心肌无法运作，“小腿力”让我走出心肌梗死的阴影
小腿肚的力量让“岁婆婆”克服了失智症
延年益寿的“小腿肚自愈按摩法”
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按摩小腿肚五大重点“
依照不同症状，按摩“内、外侧”不同部位
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“小腿肚按摩法”让我更健康了
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天天零酸痛！的疾病都能远离！
气温忽高忽低， 会让身体“亮红灯”
冬天抗寒对策：“热敷小腿肚”
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“踮脚尖”走路，走出抗老力！
双脚常水肿，容易得“致命血栓”
为血管“减龄”，少喝冰水
走路时抽筋、双腿、臀部会痛，可能是血管
阻塞了！
运动少、吃太多，患心血管疾病的
风险大增！
惊人的小腿肚按摩法，可改善失眠、
便秘
揉揉小腿肚，铁青的脸色竟变红润！
“小腿变柔软”能燃烧脂肪，
击退忧郁，年轻岁
分钟恢复元气！免疫力快速！
体温上升℃，脂肪燃烧量增加％！
中年肥胖危机：什么都不做，年就胖斤
按压“膝盖后方”，萝卜腿变纤细
“血液循环不良”是膝痛的大敌
揉揉小腿肚，全身上下都变轻松
头痛、焦躁失眠、手脚冰冷，都是“自律神经”发出的求救信号
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书名身体的私人医生小腿肚
作者槙孝子著
出版社：江西科学技术出版社
出版日期
字数
页码
版次
装帧：平装
开本开
商品重量：
| ISBN | 9787539052021 |
|---|---|
| 出版社 | 江西科学技术出版社 |
| 作者 | 槙孝子 |
| 尺寸 | 16 |