
本书以《中国跆拳道协会考级内容》为纲要,结合作者多年来教授跆拳道的体悟与实践经验,根据习练者的需要和跆拳道实际应用需求而编写。其框架由考级要求、基本技术、腿法技术、品势技术(包括考级评分重点)、技术拓展组成,内容由浅入深,技术规范标准,图文并茂,尤为适合按等级逐步晋升为黑带高手的习练者训练参考,是跆拳道习练者初学、提升、巩固、拓展的理想读本,也可作为跆拳道专项教师、教练员、自学者的参考用书。
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作者简介
林大参,跆拳道黑带五段,跆拳道国际级裁判,上海市跆拳道协会裁判委员会主任,上海大学体育学院跆拳道专业教师。
多年来,曾无数次担任全国跆拳道项目的全运会、城运会、锦标赛、冠军赛、青年赛、少年赛等赛事的裁判工作,以及担任上海市跆拳道项目的市运会、市民运动会、锦标赛、公开赛、邀请赛等比赛的裁判长。
目录
1十级白带
2九级白黄带
3八级黄带
4七级黄绿带
5六级绿带
6五级绿蓝带
7四级蓝带
8三级蓝红带
9二级红带
10一级红黑带
11黑带一段
主要参考文献
附1跆拳道专业术语
附2上海市跆拳道协会制定(考级)诚信跆拳道馆指南
后记
ISBN | 9787567114968 |
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出版社 | 上海大学出版社有限公司 |
作者 | 游闽键 |
尺寸 | 32 |