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如今，越来越多的女性关注美容养颜和养生保健方面的知识。女性朋友要想保持娇好的容颜、拥有健康的身体，艾灸不失为一个好方法。本书由资深艾灸师编著，从艾灸的基础知识讲起，进而介绍了女性如何通过艾灸“灸”出美丽容颜，如何通过艾灸防治月经不调、子宫肌瘤等常见妇科病，如何顺应四季变化养生。同时，作者还给出了正确又易操作的家庭艾灸小秘方以及饮食调理小贴士，也让家庭中的其他成员如小宝宝和男性灸出健康。全书图文并茂，描述清晰，让读者不再对着穴位图发懵，能轻而易举地找到穴位。作者希望读者朋友通过阅读本书，能使自己和身边的人知道如何通过艾灸保护好自己的身体，有了好身体，才能享受生活中美好的一切！
作者简介
黄秋红，资深艾灸师，对中医学颇有研究，曾任北京艾灸天下首席艾灸师，手法纯熟，熟读众多医学著作。
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| ISBN | 9787512708983 |
|---|---|
| 出版社 | 中国妇女出版社 |
| 作者 | 黄秋红 |
| 尺寸 | 16 |