《警察心理健康读本》围绕关注和维护警察心理健康的主题。从改变认知、调节情绪、塑造性格、缓解压力等不同角度，从职业倦怠、工作中的挫折、家庭生活矛盾、人际交往问题等不同方面，分析警察可能出现的心理问题及其诱因，为警察解决自身的心理问题、维护心理健康提出建议。帮助警察超越人生的困境，获得幸福的人生。
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《警察心理健康读本》的定位就是警察心理健康的自助读本。现实生活中，除了比较严重的精神障碍，绝大部分心理问题都需要靠当事人自己的力量来解决，心理学专业人士的帮助只能起到引导和辅助的作用。我们也相信，作为面对过重重挑战、具有丰富的社会阅历并接受过良好教育的执法者，一定能够凭借自身的坚强意志和人生智慧化解工作生活中的矛盾冲突，预防和解决自身的情绪心理问题，超越人生的困境，开创幸福的未来。
作者简介
杨珊珊，知名心理作家，心理咨询师。代表作有《正能量心理学》等。
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| ISBN | 9787509358542 |
|---|---|
| 出版社 | 中国法制出版社 |
| 作者 | 杨珊珊 |
| 尺寸 | 16 |