编辑推荐
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亮点三：全面详实。共设计了223种蔬果食材和340款养生食谱，都是经过专家仔细挑选，不同主食各具备养生保健功效、计算热量后精心进行搭配。中西餐冷热菜兼有，使读者总能找到喜欢的口味。
亮点四：版式精美时尚。针对都市女性为主体的读者对象，本书版式设计上注重运用明亮缤纷的色彩，带给读者愉快的阅读体验。
作者简介
李健出身于传统中医世家，从小受到中医氛围的感染和熏陶，具备颇为深厚的中医诊断与治疗功底。后就读于南京医学院中西医结合专业，毕业后多年致力于中 医保健和食疗养生的研究。
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| ISBN | 9787533546243 |
|---|---|
| 出版社 | 福建科学技术出版社 |
| 作者 | 李健 |
| 尺寸 | 16 |