编辑推荐
没时间按穴怎么办？
一生病就要吃药吗？
穴位找不准怎么办？
针对不同病症，按什么穴位最有效？
遍布人体全身的穴位，只要运用得当，便会成为呵护健康的金钥匙。一些常见疾病，只要找准穴位，随时随地按一按，就可以迅速缓解不适。
一天学习一个穴位，每天只需要抽出短短的几分钟，就能让小病小痛慢慢远离。
如果对穴位完全不了解，也不用担心，本书手把手教你取穴、用穴，每个穴位都配以精准定位和快速取穴，再加上超大、超清晰人体骨骼图，光看图就能找准穴位。
健康的生活需要未雨绸缪的智慧，一定要时刻关注身体出现的预警。通过对手、耳、足各个反射区的按摩，调整脏腑虚实，疏通经络气血，让身体的虚乏在演变成疾病前，就将其一扫而光，何乐而不为？
名人推荐
一天学习一个穴位，健康就是要这样慢慢积累。
——国家级重点学科“中医养生学”学术带头人 谢英彪
79种常见疾病，一个穴位巧防治，尽量少吃药不打针，安全无副作用。
——安徽中医药大学国家级名老中医 张杰教授
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没时间按穴怎么办？
一生病就要吃药吗？
穴位找不准怎么办？
针对不同病症，按什么穴位？
遍布人体全身的穴位，只要运用得当，便会成为呵护健康的金钥匙。一些常见疾病，只要找准穴位，随时随地按一按，就可以迅速缓解不适。
一天学习一个穴位，每天只需要抽出短短的几分钟，就能让小病小痛慢慢远离。
如果对穴位完全不了解，也不用担心，本书手把手教你取穴、用穴，每个穴位都配以精准定位和快速取穴，再加上超大、超清晰人体骨骼图，光看图就能找准穴位。
健康的生活需要未雨绸缪的智慧，要时刻关注身体出现的预警。通过对手、耳、足各个反射区的按摩，调整脏腑虚实，疏通经络气血，让身体的虚乏在演变成疾病前，就将其一扫而光，何乐而不为？
内容简介
种常见易患疾病，可以根据自己的症状选择最恰当的按摩方法，不用吃药打针，一个穴位巧防治。
手耳足反射区，教你先观察后按摩，让大病不沾身，小病不反复。
每一穴位都配以精准定位和快速取穴，再加上超大、超清晰的骨骼图，一天学习一个穴位，茶余饭后几分钟，找准穴位，每天一按，就能祛病保健康，而且不用忧心药物带来的副作用！
一穴多用，从按摩到刮痧，艾灸到拔罐，辨证施治，可根据需要选择。
针对每一个病症本书帮你选择的穴位和按摩方法，让你对症下“穴”，效果更显著。小偏方，在使用穴位的同时搭配食疗，让祛病养生更快、更有效。
作者简介
石晶明
中医名家施维智嫡传弟子
医师职业资格证号
为中医名家施维智先生之嫡传弟子，潜心研究中医养生保健，关注穴位保健余年，具有丰富的临床经验。作为中医穴位保健的专家，业余时间 他笔耕不辍，身兼医学保健专栏作家，一直致力于向广大群众普及健康知识。
在他看来，养生保健并非一朝一夕的事，坚持每天学习一个穴位，慢慢地，小病小痛就会远离你。他写的养生书，看得懂，学得会，用得易，深受读者喜爱。
商品详情
书名一天一个保健穴
作者石晶明 主编
出版社：江苏科学技术出版社
出版日期
字数
页码
版次
装帧：平装
开本：大开
商品重量：
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没时间按穴怎么办？
一生病就要吃药吗？
穴位找不准怎么办？
针对不同病症，按什么穴位？
遍布人体全身的穴位，只要运用得当，便会成为呵护健康的金钥匙。一些常见疾病，只要找准穴位，随时随地按一按，就可以迅速缓解不适。
一天学习一个穴位，每天只需要抽出短短的几分钟，就能让小病小痛慢慢远离。
如果对穴位完全不了解，也不用担心，本书手把手教你取穴、用穴，每个穴位都配以精准定位和快速取穴，再加上超大、超清晰人体骨骼图，光看图就能找准穴位。
健康的生活需要未雨绸缪的智慧，要时刻关注身体出现的预警。通过对手、耳、足各个反射区的按摩，调整脏腑虚实，疏通经络气血，让身体的虚乏在演变成疾病前，就将其一扫而光，何乐而不为？
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种常见易患疾病，可以根据自己的症状选择最恰当的按摩方法，不用吃药打针，一个穴位巧防治。
手耳足反射区，教你先观察后按摩，让大病不沾身，小病不反复。
每一穴位都配以精准定位和快速取穴，再加上超大、超清晰的骨骼图，一天学习一个穴位，茶余饭后几分钟，找准穴位，每天一按，就能祛病保健康，而且不用忧心药物带来的副作用！
一穴多用，从按摩到刮痧，艾灸到拔罐，辨证施治，可根据需要选择。
针对每一个病症本书帮你选择的穴位和按摩方法，让你对症下“穴”，效果更显著。小偏方，在使用穴位的同时搭配食疗，让祛病养生更快、更有效。
作者简介
石晶明
中医名家施维智嫡传弟子
医师职业资格证号
为中医名家施维智先生之嫡传弟子，潜心研究中医养生保健，关注穴位保健余年，具有丰富的临床经验。作为中医穴位保健的专家，业余时间 他笔耕不辍，身兼医学保健专栏作家，一直致力于向广大群众普及健康知识。
在他看来，养生保健并非一朝一夕的事，坚持每天学习一个穴位，慢慢地，小病小痛就会远离你。他写的养生书，看得懂，学得会，用得易，深受读者喜爱。
商品详情
书名一天一个保健穴
作者石晶明 主编
出版社：江苏科学技术出版社
出版日期
字数
页码
版次
装帧：平装
开本：大开
商品重量：
| ISBN | 9787553739427 |
|---|---|
| 出版社 | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 作者 | 石晶明 |
| 尺寸 | 16 |