养生先养肝饮食随手查 9787510128981

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《养生先养肝饮食随手查》特点：安全实用，安全有效养肝护肝老偏方、小常识，让你放心养肝，健康生活。简单易学，日常生活中简单易学的养肝小窍门和只有按摩师才知道的穴位按摩保肝法，让你一学就会。

目 录
测一测 身体疲劳小测试
测一测 你的肝健康吗？
章 邂逅养肝，从此赶走亚健康
第二章 吃对食物，保养肝脏更健康
第三章 中药滋补养肝保健康
第四章 取穴按摩的护肝调养法
第五章 肝病患者的运动养身法
第六章 肝病患者，对症调养
第七章 人群不同，护肝方法亦不同
附录：解读常见疑难杂问

商品详情

书名养生先养肝饮食随手查

作者张拓伟
出版社：中国人口出版社
出版日期

字数
页码
版次
装帧：平装
开本开
商品重量：

ISBN	9787510128981
出版社	中国人口出版社
作者	张拓伟
尺寸	32