最营养瘦身餐速查图册 9787533546137

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亮点一:轻轻松松做美味的单人瘦身餐——本书大部分瘦身餐都以单人食用而精心设计,食材易得、操作简单、分量准确、食谱多样、美味又营养,轻松解决单人餐难做的问题。 亮点二:分类便利容易查找,做法简单便于应用。为读者设计了三餐、点心、茶饮等日常生活情境下选择的佳肴,方便快速查找。同时,食材易得、操作简单,让读者感觉一学就会。 亮点三:品种、口味丰富。共设计了223款瘦身餐,都是经过专家分析,不同主食各具备营养或瘦身功效、计算热量后精心进行搭配。中西餐、冷热菜兼有,使读者总能找到喜欢的口味。 亮点四:版式精美时尚。针对都市女性为主体的读者对象,本书版式设计上注重运用明亮缤纷的色彩,带给读者愉快的阅读体验。
作者简介
李健出身于传统中医世家,从小受到中医氛围的感染和熏陶,具备颇为深厚的中医诊断与治疗功底。后就读于南京医学院中西医结合专业,毕业后多年致力于中 医保健和食疗养生的研究。 查看所有商品描述
ISBN9787533546137
出版社福建科学技术出版社
作者李健
尺寸16