本书共分为四章，第一章介绍四季饮食宜忌，第二章介绍日常食材饮食宜忌，第三章介绍常见中药材饮食宜忌，最后介绍常见内外妇儿病饮食宜忌，以供读者掌握实用的饮食搭配原则，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。
编辑推荐
居家必备的饮食宜忌速查手册，图文对照，合理搭配，科学权威，知识完备
作者简介
胡维勤，男，营养师。曾任职中国人民解放军总参警卫局保健处。1961年毕业于上海第二医科大学医疗系，曾师从于著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。
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内容简介
本书共分为四章，第一章介绍四季饮食宜忌，第二章介绍日常食材饮食宜忌，第三章介绍常见中药材饮食宜忌，最后介绍常见内外妇儿病饮食宜忌，以供读者掌握实用的饮食搭配原则，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。
目 录
第一章 四季饮食宜忌
春季饮食宜忌
夏季饮食宜忌
秋季饮食宜忌
冬季饮食宜忌
第二章 日常食材饮食宜忌
蔬菜类
白菜
包菜
菠菜
芹菜
韭菜
西红柿
西蓝花第一章 四季饮食宜忌
春季饮食宜忌
夏季饮食宜忌
秋季饮食宜忌
冬季饮食宜忌
第二章 日常食材饮食宜忌
蔬菜类
白菜
包菜
菠菜
芹菜
韭菜
西红柿
西蓝花
白萝卜
洋葱
土豆
黄瓜
南瓜
冬瓜
苦瓜
茄子
……
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商品详情
内容简介
本书共分为四章，第一章介绍四季饮食宜忌，第二章介绍日常食材饮食宜忌，第三章介绍常见中药材饮食宜忌，最后介绍常见内外妇儿病饮食宜忌，以供读者掌握实用的饮食搭配原则，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。
目 录
第一章 四季饮食宜忌
春季饮食宜忌
夏季饮食宜忌
秋季饮食宜忌
冬季饮食宜忌
第二章 日常食材饮食宜忌
蔬菜类
白菜
包菜
菠菜
芹菜
韭菜
西红柿
西蓝花第一章 四季饮食宜忌
春季饮食宜忌
夏季饮食宜忌
秋季饮食宜忌
冬季饮食宜忌
第二章 日常食材饮食宜忌
蔬菜类
白菜
包菜
菠菜
芹菜
韭菜
西红柿
西蓝花
白萝卜
洋葱
土豆
黄瓜
南瓜
冬瓜
苦瓜
茄子
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商品详情
| ISBN | 9787533765132 |
|---|---|
| 出版社 | 安徽科学技术出版社 |
| 作者 | 胡维勤 |
| 尺寸 | 24 |