本书从职业女性维护健康、快乐工作的角度出发，有针对性地从职业女性的身体秘密、饮食、运动、健康习惯培养、妇科病防治等方面，科学、具体、全面、通俗地阐述了职业女性健康的方方面面，并重点阐述了职业女性快乐工作的技巧和秘诀。内容丰富，观点新颖，实用性强，适合不同年龄段、不同职业和不同教育水平的职业女性阅读参考。
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健康好比数字“1”，事业、家庭、钱财都是“0”；有了1，后面的0越多就越富有。反之，没有1，则一切皆无。
美国石油大王洛克菲勒也曾说过：“如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视工作为一种义务，人生就是地狱。”快乐的秘诀，不是做自己喜欢的事，而是去做“喜欢自己做的事”。
其实，健康和快乐都是“自找”的！
工作中，只要找对方法，做对事，实现健康和快乐，其实并不难！
作者简介
王燕玲：北京大学医学部公共卫生学院社会医学与健康教育系副教授，长期从事健康教育、慢性病防治的教学与研究工作。先后发表专著、论文数十万字。曾出版《女性健康与幸福生活》等多部畅销著作。
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| ISBN | 9787512710016 |
|---|---|
| 出版社 | 中国妇女出版社 |
| 作者 | 王燕玲 |
| 尺寸 | 16 |