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面对职场压力,积极调整心态,控制情绪,勇于沟通,就能有效提高自信心与抗压力;如果再养成保持快乐和适度休闲的习惯,即使面对再大的压力,也不会陷入郁闷之中。
王丹编著的这本《抗压力(脱颖而出的决定力量)》将与您分享上班族在面对压力时的反应,列举出很多抗压的经验、方法和技巧,帮助您认知压力,提高抗压力,突破自我瓶颈,从平凡走向优秀,从优秀走向。
作者简介
王丹,毕业于北京师范大学中文系,策划人,出版人,作家。已出版作品有:《做自己的职场专家》《每个孩子都应当学习的50堂挫折课》《钱多多理财记》《当生活遇上创意》《全世界女生都要玩的1000个思维游戏+300个情商测试》《贾伯斯的创新传奇与营销魅力:你也可以学会贾伯斯的致胜心法!》等。
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《抗压力:脱颖而出的决定力量》是理论与范本相结合且具有实操性的内容全面的开办二手房门店的指导书和范本参考书,《抗压力:脱颖而出的决定力量》用三章的内容全面深入地讲述了二手房门店店长成功开办二手房门店需要做好的各项管理工作,包括做好二手房门店开办前期的各项管理工作,做好二手房门店的员工管理工作,做好二手房门店的业务经营管理工作。
《抗压力:脱颖而出的决定力量》对各项管理内容、规范和制度都是经过严谨推敲得出的,并总结出大量的优秀合同和表格范本,力求通过全面实用的理论指导和众多优秀的制度规范,使读者可以在短的时间内吸收前人的管理实操及业务经验。
作者简介
王丹,毕业于北京师范大学中文系,策划人,出版人,作家。已出版作品有:《做自己的职场专家》《每个孩子都应当学习的堂挫课》《钱多多理财记》《当生活遇上创意》《全世界女生都要玩的个思维游戏+个情商测试》《贾伯斯的创新传奇与营销魅力:你也可以学会贾伯斯的致胜心法!》等。
目 录
前言:提升抗压力,突破自我,迈向卓越
第章没有抗压力,你只能沦为职场“炮灰”
揭开抗压力的神秘面纱
抗压能力,职场新人必修课
重视专业能力,更重视抗压力
第章抗压力,叱咤职场的宝典
抗压力是高效率工作的关键
增强抗压力,不做脆弱“草莓族”
职场自救是的基本功
赢在超强的“抗压力”
用暂时的失意创造永恒的成功
前言:提升抗压力,突破自我,迈向卓越
第章没有抗压力,你只能沦为职场“炮灰”
揭开抗压力的神秘面纱
抗压能力,职场新人必修课
重视专业能力,更重视抗压力
第章抗压力,叱咤职场的宝典
抗压力是高效率工作的关键
增强抗压力,不做脆弱“草莓族”
职场自救是的基本功
赢在超强的“抗压力”
用暂时的失意创造永恒的成功
第章借势提抗术,打造超级抗压力
“瓷娃娃”员工,主管不喜欢
踏出人际交往的“门槛”
打造健康护照,拒绝职场“过劳死”
有勇敢说“”的勇气
打造办公室轻松氛围
开启冥想的暗箱
以微笑面对悲伤
第章职场老鸟,拼命隐瞒的心理抗压术
职场抗压,适者生存
以“阿精神”提升(逆境商数)
做自己的心灵捕手
允许自己犯点错
寻找自己的工作节奏
真挚宽恕,再予以忘记
敞开封闭的内心世界
未雨绸缪的心态
第章流行时尚,职场另类解压法
自然香气渗透灵魂
摇动灵魂,舞蹈抗压也疯狂
“死海”漂浮
音乐——倾听自己的心声
抗压伴侣,让人安心的宠物疗法
时尚无畏“零帕族”
第章“零帕”职场,工作更有效率
抗压力开启职场晋升阀
暂停一下,让紧张的神经喘口气
不比不跟,做好的自己
“想开点”,让你从优秀到卓越
显示全部信息
商品详情
抗压力:脱颖而出的决定力量
作者 王丹 著
出版社 机械工业出版社
出版日期
字数
页码
版次
装帧 平装
开本 开
商品重量
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《抗压力:脱颖而出的决定力量》是理论与范本相结合且具有实操性的内容全面的开办二手房门店的指导书和范本参考书,《抗压力:脱颖而出的决定力量》用三章的内容全面深入地讲述了二手房门店店长成功开办二手房门店需要做好的各项管理工作,包括做好二手房门店开办前期的各项管理工作,做好二手房门店的员工管理工作,做好二手房门店的业务经营管理工作。
《抗压力:脱颖而出的决定力量》对各项管理内容、规范和制度都是经过严谨推敲得出的,并总结出大量的优秀合同和表格范本,力求通过全面实用的理论指导和众多优秀的制度规范,使读者可以在短的时间内吸收前人的管理实操及业务经验。
作者简介
王丹,毕业于北京师范大学中文系,策划人,出版人,作家。已出版作品有:《做自己的职场专家》《每个孩子都应当学习的堂挫课》《钱多多理财记》《当生活遇上创意》《全世界女生都要玩的个思维游戏+个情商测试》《贾伯斯的创新传奇与营销魅力:你也可以学会贾伯斯的致胜心法!》等。
目 录
前言:提升抗压力,突破自我,迈向卓越
第章没有抗压力,你只能沦为职场“炮灰”
揭开抗压力的神秘面纱
抗压能力,职场新人必修课
重视专业能力,更重视抗压力
第章抗压力,叱咤职场的宝典
抗压力是高效率工作的关键
增强抗压力,不做脆弱“草莓族”
职场自救是的基本功
赢在超强的“抗压力”
用暂时的失意创造永恒的成功
前言:提升抗压力,突破自我,迈向卓越
第章没有抗压力,你只能沦为职场“炮灰”
揭开抗压力的神秘面纱
抗压能力,职场新人必修课
重视专业能力,更重视抗压力
第章抗压力,叱咤职场的宝典
抗压力是高效率工作的关键
增强抗压力,不做脆弱“草莓族”
职场自救是的基本功
赢在超强的“抗压力”
用暂时的失意创造永恒的成功
第章借势提抗术,打造超级抗压力
“瓷娃娃”员工,主管不喜欢
踏出人际交往的“门槛”
打造健康护照,拒绝职场“过劳死”
有勇敢说“”的勇气
打造办公室轻松氛围
开启冥想的暗箱
以微笑面对悲伤
第章职场老鸟,拼命隐瞒的心理抗压术
职场抗压,适者生存
以“阿精神”提升(逆境商数)
做自己的心灵捕手
允许自己犯点错
寻找自己的工作节奏
真挚宽恕,再予以忘记
敞开封闭的内心世界
未雨绸缪的心态
第章流行时尚,职场另类解压法
自然香气渗透灵魂
摇动灵魂,舞蹈抗压也疯狂
“死海”漂浮
音乐——倾听自己的心声
抗压伴侣,让人安心的宠物疗法
时尚无畏“零帕族”
第章“零帕”职场,工作更有效率
抗压力开启职场晋升阀
暂停一下,让紧张的神经喘口气
不比不跟,做好的自己
“想开点”,让你从优秀到卓越
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抗压力:脱颖而出的决定力量
作者 王丹 著
出版社 机械工业出版社
出版日期
字数
页码
版次
装帧 平装
开本 开
商品重量
| ISBN | 9787111497936 |
|---|---|
| 出版社 | 机械工业出版社 |
| 作者 | 王丹 |
| 尺寸 | 16 |