一招防身全图解系列--太极防身一学就会 9787122236593

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编辑推荐 本书针对不同的突然袭击,给出了多种化解危机的手段。 对于应用太极思维进行安全防卫的读者有较强的指导性作用。 目录 准备课 简单易学的太极思维近体防身技法001 第1章 基本手形介绍003 第2章 单手抓005 一、单手抓头006 二、单手抓肩066 三、单手抓胸口087 四、抓单手100 第3章 双手抓119 一、双手抓头120 二、双手抓肩139 三、双手抓双手159 四、双手抓单臂178 第4章 贴身技法191 一、腋下箍颈192 二、双手后抱198 查看所有商品描述
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出版社化学工业出版社
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尺寸32