极简太极:3分钟赶走疲劳(凤凰生活) 9787553731254

配送至
$ $ USD 美元

编辑推荐 习主席、李总理都重视、支持太极! 随时随地就能做的经典太极小动作,帮你快速扫除日常身体的所有不适! 每天3分钟,养生祛病好轻松 强身健体,上班族病症一扫光:颈椎疼痛、肩周痛、腰椎病症、关节病变、鼠标手、办公室压力、身材臃肿、手脚麻木…… 气血畅通,显著改善现代人大病小痛:失眠多梦、手脚冰冷、脸色暗黄、便秘、痘痘、肾功能失调、鼻炎、过敏、全身疲倦…… 治本治心,创造和谐人生,在一呼一吸间,找回活力充沛的自己。 每个动作都附有视频二维码,扫一扫一招一式跟着做。 作者简介 李章智,星猫健康操创始人,世界太极拳联盟国际教练。 查看所有商品描述
ISBN9787553731254
出版社吉林出版集团股份有限公司
作者李章智
尺寸12