
少林五拳,是金元时期,山西太原白玉峰在汉代华佗“五禽戏”的基础上创编而成。肖亚康编著的《少林五拳真传》将少林内功五拳——龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鹤拳的内练、外用之法,做了详细的解析,是介绍五拳的练与用的*完善的专著,特别是对五拳的技击术进行了详细的讲解。
作者简介
肖亚康,陕西人,中国武术七段,黄淮学院体育系副教授,黄淮学院专业带头人。
2001年,毕业于西安体育学院武术系,获教育学学士学位。2006年,西北师范大学体育教育训练学武术方向研究生毕业,获教育学硕士学位。2012年,华中科技大学中国哲学专业毕业,获哲学博士学位。
目录
第一章概述
1.基本步形
2.基本手形
第二章少林秘法五拳
1.内壮虎拳
2.硬功豹拳
3.软功蛇拳
4.刚柔鹤拳
5.活法龙拳
第三章少林宗法五拳
第四章少林五拳技击术
后记
ISBN | 7564418281,9787564418281 |
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出版社 | 北京体育大学出版社 |
作者 | 肖亚康 |
尺寸 | 32 |