本书按照粥的养生功效、对应人群、调养部位等分为四章，从介绍养生粥的历史起源入手，详细讲述了养生粥的制作窍门、药材挑选以及烹饪过程，部分食谱还介绍了养生粥的食疗功效，并配以高清美图，不管你有没有烹饪基础，都能轻松学会对症选用适合自己和家人食用的养生粥，掌握制作养生粥的方法，就可将养生粥端上自己家的餐桌，轻松解决家人和自身的健康问题。
编辑推荐
粥为世间第一补人之物，而将中药入粥，制成药粥食用，滋补身体、增强体质、延年益寿的效果更佳。本书精心挑选300余款粥品，按养生保健、防病祛病、因人补益、五脏调养等功效分别为你呈现养生粥的美味可口的杂粮养生粥、滋补养人的药食搭配养生粥、以及清新开胃的果蔬粥，并配以精美的食谱图片和制作步骤，让你在家轻松做出美味养生粥，满足一家人的味蕾和健康需求。
作者简介
甘智荣，中国烹饪的大师、中国雕刻大师、御厨金牌获得者、深圳娱乐频道《食客准备》特邀嘉宾、中粮集团食品开发推广者、劳动局考核就业培训导师，从事烹饪工作20多年，出版专业热菜、冷菜、围边、雕刻等书籍和教学光碟三十多套，拥有丰富的教学经验。
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商品详情
养生好粥滋补全家 营养粥食谱 熬粥煮粥教程五谷养生粥膳大全 粥谱 益气补血养生粥 瘦身补血养颜美容粥养肾 正版书籍
编号书名：养生好粥滋补全家
作者：无出版时间年月
出版社名称：江苏凤凰科学技术出版社
开本开是否是套装：否
是否套装：否
热门搭配
搭配优惠价
套餐价格
立即节省
基本信息
书名：养生好粥滋补全家
作者：甘智荣 主编
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
出版日期
装帧：软精装
字数
页码页
开本开
作者简介
甘智荣，中国烹饪大师、中国雕刻大师、御厨金牌获得者、深圳娱乐频道《食客准备》特邀嘉宾、中粮集团食品开发推广者、劳动局考核就业培训导师，从事烹饪工作多年，出版专业热菜、冷菜、围边、雕刻等书籍和教学光碟三十多套，拥有丰富的教学经验
目录
保养防病尽在一碗养生粥 养生粥的起源
养生粥的发展演变 养生粥的保健功效
养生粥与普通粥的区别 煮出美味粥的窍门
煮养生粥的步骤 养生保健篇
桂圆莲子糯米粥 山药枣荔粥
核桃姜丝粥 麻仁葡萄粥
香菇鸡肉包菜粥 绿茶乌梅粥
核桃仁红米粥 猪肝粥
瘦肉猪肝粥
木瓜芝麻粥
芝麻花生杏仁粥
芝麻牛奶粥
白菜紫菜猪肉粥
猪肉玉米粥
生滚花蟹粥
猪骨芝麻粥 南瓜银耳粥
芋头芝麻粥 燕麦枸杞子粥
玉米须荷叶粥 莱菔子粥
绿豆莲子百合粥 胡萝卜山药粥
蟹肉香菜粥 银耳山楂粥
山药黑芝麻粥 水果粥
冬瓜白果高汤粥 五色冰糖粥
枸杞子茉莉花粥 牛奶鸡蛋小米粥
冬瓜鸡蛋粥 鸡蛋生菜粥
鸡丁玉米粥 薏米瘦肉冬瓜粥
玉米鸡蛋猪肉粥 香菇鸡翅粥
豆芽玉米粒粥 人参枸杞子粥
螃蟹豆腐粥 百合粥
南瓜红豆粥
黑豆玉米粥
黑米黑豆莲子粥
眉豆粥
猪肝黄豆粥
猪骨黄豆粥
猪肉香菇粥
腰果糯米甜粥
莲子粥
牛奶玉米粥
陈皮粥
杨桃西米粥
虾仁干贝粥
洋葱蒜香粥
白菜玉米粥
香蕉玉米粥
玉米红豆薏米粥
红枣豌豆肉丝粥
牛肉菠菜粥
淡菜粥
黑木耳山药粥
南瓜粥
肉末紫菜豌豆粥
鸭腿萝卜粥
樱桃麦片粥
胡萝卜菠菜粥
蛋奶菇粥
哈密瓜玉米粥
猪肝菠菜粥
芋头瘦肉粥
猪腰黑米花生粥
海带绿豆粥
莲子糯米蜂蜜粥
香菇玉米粥
羊骨杜仲粥
枸杞子南瓜粥
山药山楂黄豆粥
百合绿豆薏米粥
枸杞子麦冬花生粥
草莓牛奶燕麦粥
桂圆枸杞子糯米粥
板栗花生猪腰粥
防病祛病篇
山药薏米白菜粥
薏米绿豆粥
家常鸡腿粥
红豆腰果燕麦粥
枇杷叶冰糖粥
枸杞子牛肉粥
空心菜粥
豆腐菠菜玉米粥
绿豆苋菜枸杞子粥
菠菜山楂粥
鸭肉玉米粥
红豆枇杷叶粥
萝卜干肉末粥
枸杞子山药瘦肉粥
鲜虾冬笋粥
豆豉葱姜粥
黑豆瘦肉粥
香菇白菜肉粥
瘦肉西红柿粥
白果瘦肉粥
燕麦南瓜豌豆粥
生滚黄鳝粥
鸡腿瘦肉粥
香菇鸡腿粥
山药黑豆粥
鲫鱼玉米粥
青鱼芹菜粥
花生粥
豆芽豆腐粥
红薯小米粥
红枣双米粥
红枣莲子粥
白萝卜山药粥
豆腐山药粥
猪肺青豆粥
鲳鱼豆腐粥
干贝鸭粥
芝麻小麦粥
胡萝卜包菜酸奶粥
桂圆胡萝卜粥
白萝卜红糖粥
槐花粥
冬瓜竹笋粥
燕麦核桃仁粥
红枣杏仁粥
玉米核桃粥
核桃乌鸡粥
瘦肉豌豆粥
山药香菇瘦肉粥
陈皮黄芪粥
菠菜玉米枸杞子粥
黑枣玉米粥
西红柿海带粥
鳕鱼蘑菇粥
田螺芹菜咸蛋粥
香菇枸杞子养生粥
菠菜芹菜胡萝卜粥
黄瓜胡萝卜粥
丝瓜胡萝卜粥
黑木耳粥
土豆葱花粥
双瓜胡萝卜粥
莴笋粥
肉桂粥
红枣糯米粥
枸杞子木瓜粥
油菜枸杞子粥
黑木耳枸杞子粥
豆芽玉米粥
豆浆玉米粥
玉米山药粥
木瓜葡萄粥
南瓜黑木耳粥
杏梨粥
陈皮白术粥
南瓜菠菜粥
香菜胡萝卜粥
高粱胡萝卜粥
白菜薏米粥
胡萝卜薏米粥
橘皮粥
复方鱼腥草粥
冬瓜白果姜粥
麻仁粥
山药鸡蛋南瓜粥
姜丝红枣粥
姜丝辣椒粥
鲜藕雪梨粥
黄花菜芹菜粥
芹菜红枣粥
芹菜玉米粥
益母草红枣粥
鸡蛋小麦葱香粥
牛奶苹果粥
薏米豌豆粥
桂圆糯米粥
细辛枸杞子粥
猪脑粥
猪肚槟榔粥
银耳枸杞子粥
乌梅山楂青菜粥
香菇双蛋粥
红枣玉米胡萝卜粥
百合桂圆薏米粥
豆腐杏仁花生粥
黄花菜瘦肉粥
香菇燕麦粥
胡萝卜罗汉果粥
鸡肉豆腐蛋粥
美味蟹肉粥
山药藕片南瓜粥
山药青豆竹笋粥
蛋黄山药粥
桂圆粥
桂圆胡萝卜粥
椰果麦片牛奶粥
牛奶芦荟粥
芦荟雪梨粥
百合南瓜粥
乌鸡糯米粥
菠菜瘦肉粥
豆腐南瓜粥
胡萝卜玉米粥
高良姜粥
苁蓉鲜虾粥
白菜鸡蛋粥
姜丝黄瓜粥
皮蛋玉米胡萝卜粥
玉米须粥
鲜滑草鱼粥
百合雪梨粥
猪蹄黑芝麻粥
雪梨双瓜粥
山药黑米粥
山药扁豆粥
芋头香菇粥
小白菜胡萝卜粥
因人补益篇
西红柿桂圆粥
党参百合冰糖粥
莲子山药粥
莲子葡萄胡萝卜粥
鸡肉香菇干贝粥
南瓜山药粥
泽泻枸杞子粥
香葱冬瓜粥
鲜虾包菜粥
山药芝麻小米粥
姜葱猪肚粥
羊肉姜片粥
银耳山楂粥
茶叶消食粥
鳜鱼糯米粥
鹿茸粥
香甜苹果粥
香菜粥
多味水果粥
香蕉芦荟粥
香蕉菠萝薏米粥
鸡肉金针菇粥
鸡翅火腿粥
南瓜薏米粥
萝卜橄榄粥
瘦肉青菜黄桃粥
绿豆糯米粥
红枣柠檬粥
豆腐黑木耳粥
白术猪肚粥
莲子红枣猪肝粥
黄芪豌豆荞麦粥
牛蛙粥
黄豆玉米粥
鸭肉粥
白菜鸭肉粥
陈皮白糖粥
葡萄干果粥
香蕉粥
肉末青菜粥
洋葱青菜肉丝粥
甘草小麦红枣粥
山楂猪骨粥
红豆核桃粥
莲子红米粥
扁豆玉米红枣粥
红薯粥
雪梨红枣糯米粥
香葱鲜虾粥
决明子粥
核桃红枣黑木耳粥
鲤鱼米豆粥
黑豆糯米粥
鲈鱼瘦肉粥
鲈鱼西蓝花粥
五脏调养篇
牛肉南瓜粥
白菜鸡肉粥
红枣薏米粥
桂圆核桃青菜粥
生菜肉丸粥
黑枣红豆糯米粥
虾仁鸭肉粥
洋葱鸡腿粥
养生八宝粥
山药莴笋粥
绿豆玉米粥
胡萝卜洋葱菠菜粥
毛豆糙米粥
菠萝小麦粥
五色粥
合欢花粥
黄花菜瘦肉粥
猪肝南瓜粥
豌豆肉末粥
红枣茄子粥
银耳桂圆蛋粥
莲子青菜粥
红枣桂圆粥
天冬粥
刺五加粥
西蓝花香菇粥
覆盆子粥
香菇绿豆粥
红枣首乌芝麻粥
蒜香鱼片粥
白萝卜猪肚粥
香菇葱花粥
鹌鹑瘦肉粥
鸡蛋枸杞子猪肝粥
陈皮眉豆粥
青菜罗汉果粥
猪肚荸荠粥
鸡丝鲜虾粥
鸡蛋鱼粥
杏仁花生粥
三红玉米粥
黄瓜芦荟粥
春笋西葫芦粥
胡萝卜芦荟粥
山楂苹果粥
芦荟菠菜胡萝卜粥
鸭肉菇杞粥
橙香粥
三蔬海带粥
香菇猪腰粥
龙凤海鲜粥
四豆陈皮粥
芥菜粥
白萝卜绿豆天冬粥
山药胡萝卜莲子粥
牛筋三蔬粥
玉米须玉米粥
桂圆腰豆粥
南瓜百合杂粮粥
香菜杂粮粥
猪肝青豆粥
土豆煲羊肉粥
养生好粥滋补全家 营养粥食谱 熬粥煮粥教程五谷养生粥膳大全 粥谱 益气补血养生粥 瘦身补血养颜美容粥养肾 正版书籍
编号书名：养生好粥滋补全家
作者：无出版时间年月
出版社名称：江苏凤凰科学技术出版社
开本开是否是套装：否
是否套装：否
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书名：养生好粥滋补全家
作者：甘智荣 主编
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
出版日期
装帧：软精装
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作者简介
甘智荣，中国烹饪大师、中国雕刻大师、御厨金牌获得者、深圳娱乐频道《食客准备》特邀嘉宾、中粮集团食品开发推广者、劳动局考核就业培训导师，从事烹饪工作多年，出版专业热菜、冷菜、围边、雕刻等书籍和教学光碟三十多套，拥有丰富的教学经验
目录
保养防病尽在一碗养生粥 养生粥的起源
养生粥的发展演变 养生粥的保健功效
养生粥与普通粥的区别 煮出美味粥的窍门
煮养生粥的步骤 养生保健篇
桂圆莲子糯米粥 山药枣荔粥
核桃姜丝粥 麻仁葡萄粥
香菇鸡肉包菜粥 绿茶乌梅粥
核桃仁红米粥 猪肝粥
瘦肉猪肝粥
木瓜芝麻粥
芝麻花生杏仁粥
芝麻牛奶粥
白菜紫菜猪肉粥
猪肉玉米粥
生滚花蟹粥
猪骨芝麻粥 南瓜银耳粥
芋头芝麻粥 燕麦枸杞子粥
玉米须荷叶粥 莱菔子粥
绿豆莲子百合粥 胡萝卜山药粥
蟹肉香菜粥 银耳山楂粥
山药黑芝麻粥 水果粥
冬瓜白果高汤粥 五色冰糖粥
枸杞子茉莉花粥 牛奶鸡蛋小米粥
冬瓜鸡蛋粥 鸡蛋生菜粥
鸡丁玉米粥 薏米瘦肉冬瓜粥
玉米鸡蛋猪肉粥 香菇鸡翅粥
豆芽玉米粒粥 人参枸杞子粥
螃蟹豆腐粥 百合粥
南瓜红豆粥
黑豆玉米粥
黑米黑豆莲子粥
眉豆粥
猪肝黄豆粥
猪骨黄豆粥
猪肉香菇粥
腰果糯米甜粥
莲子粥
牛奶玉米粥
陈皮粥
杨桃西米粥
虾仁干贝粥
洋葱蒜香粥
白菜玉米粥
香蕉玉米粥
玉米红豆薏米粥
红枣豌豆肉丝粥
牛肉菠菜粥
淡菜粥
黑木耳山药粥
南瓜粥
肉末紫菜豌豆粥
鸭腿萝卜粥
樱桃麦片粥
胡萝卜菠菜粥
蛋奶菇粥
哈密瓜玉米粥
猪肝菠菜粥
芋头瘦肉粥
猪腰黑米花生粥
海带绿豆粥
莲子糯米蜂蜜粥
香菇玉米粥
羊骨杜仲粥
枸杞子南瓜粥
山药山楂黄豆粥
百合绿豆薏米粥
枸杞子麦冬花生粥
草莓牛奶燕麦粥
桂圆枸杞子糯米粥
板栗花生猪腰粥
防病祛病篇
山药薏米白菜粥
薏米绿豆粥
家常鸡腿粥
红豆腰果燕麦粥
枇杷叶冰糖粥
枸杞子牛肉粥
空心菜粥
豆腐菠菜玉米粥
绿豆苋菜枸杞子粥
菠菜山楂粥
鸭肉玉米粥
红豆枇杷叶粥
萝卜干肉末粥
枸杞子山药瘦肉粥
鲜虾冬笋粥
豆豉葱姜粥
黑豆瘦肉粥
香菇白菜肉粥
瘦肉西红柿粥
白果瘦肉粥
燕麦南瓜豌豆粥
生滚黄鳝粥
鸡腿瘦肉粥
香菇鸡腿粥
山药黑豆粥
鲫鱼玉米粥
青鱼芹菜粥
花生粥
豆芽豆腐粥
红薯小米粥
红枣双米粥
红枣莲子粥
白萝卜山药粥
豆腐山药粥
猪肺青豆粥
鲳鱼豆腐粥
干贝鸭粥
芝麻小麦粥
胡萝卜包菜酸奶粥
桂圆胡萝卜粥
白萝卜红糖粥
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冬瓜竹笋粥
燕麦核桃仁粥
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玉米核桃粥
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山药香菇瘦肉粥
陈皮黄芪粥
菠菜玉米枸杞子粥
黑枣玉米粥
西红柿海带粥
鳕鱼蘑菇粥
田螺芹菜咸蛋粥
香菇枸杞子养生粥
菠菜芹菜胡萝卜粥
黄瓜胡萝卜粥
丝瓜胡萝卜粥
黑木耳粥
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双瓜胡萝卜粥
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枸杞子木瓜粥
油菜枸杞子粥
黑木耳枸杞子粥
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豆浆玉米粥
玉米山药粥
木瓜葡萄粥
南瓜黑木耳粥
杏梨粥
陈皮白术粥
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香菜胡萝卜粥
高粱胡萝卜粥
白菜薏米粥
胡萝卜薏米粥
橘皮粥
复方鱼腥草粥
冬瓜白果姜粥
麻仁粥
山药鸡蛋南瓜粥
姜丝红枣粥
姜丝辣椒粥
鲜藕雪梨粥
黄花菜芹菜粥
芹菜红枣粥
芹菜玉米粥
益母草红枣粥
鸡蛋小麦葱香粥
牛奶苹果粥
薏米豌豆粥
桂圆糯米粥
细辛枸杞子粥
猪脑粥
猪肚槟榔粥
银耳枸杞子粥
乌梅山楂青菜粥
香菇双蛋粥
红枣玉米胡萝卜粥
百合桂圆薏米粥
豆腐杏仁花生粥
黄花菜瘦肉粥
香菇燕麦粥
胡萝卜罗汉果粥
鸡肉豆腐蛋粥
美味蟹肉粥
山药藕片南瓜粥
山药青豆竹笋粥
蛋黄山药粥
桂圆粥
桂圆胡萝卜粥
椰果麦片牛奶粥
牛奶芦荟粥
芦荟雪梨粥
百合南瓜粥
乌鸡糯米粥
菠菜瘦肉粥
豆腐南瓜粥
胡萝卜玉米粥
高良姜粥
苁蓉鲜虾粥
白菜鸡蛋粥
姜丝黄瓜粥
皮蛋玉米胡萝卜粥
玉米须粥
鲜滑草鱼粥
百合雪梨粥
猪蹄黑芝麻粥
雪梨双瓜粥
山药黑米粥
山药扁豆粥
芋头香菇粥
小白菜胡萝卜粥
因人补益篇
西红柿桂圆粥
党参百合冰糖粥
莲子山药粥
莲子葡萄胡萝卜粥
鸡肉香菇干贝粥
南瓜山药粥
泽泻枸杞子粥
香葱冬瓜粥
鲜虾包菜粥
山药芝麻小米粥
姜葱猪肚粥
羊肉姜片粥
银耳山楂粥
茶叶消食粥
鳜鱼糯米粥
鹿茸粥
香甜苹果粥
香菜粥
多味水果粥
香蕉芦荟粥
香蕉菠萝薏米粥
鸡肉金针菇粥
鸡翅火腿粥
南瓜薏米粥
萝卜橄榄粥
瘦肉青菜黄桃粥
绿豆糯米粥
红枣柠檬粥
豆腐黑木耳粥
白术猪肚粥
莲子红枣猪肝粥
黄芪豌豆荞麦粥
牛蛙粥
黄豆玉米粥
鸭肉粥
白菜鸭肉粥
陈皮白糖粥
葡萄干果粥
香蕉粥
肉末青菜粥
洋葱青菜肉丝粥
甘草小麦红枣粥
山楂猪骨粥
红豆核桃粥
莲子红米粥
扁豆玉米红枣粥
红薯粥
雪梨红枣糯米粥
香葱鲜虾粥
决明子粥
核桃红枣黑木耳粥
鲤鱼米豆粥
黑豆糯米粥
鲈鱼瘦肉粥
鲈鱼西蓝花粥
五脏调养篇
牛肉南瓜粥
白菜鸡肉粥
红枣薏米粥
桂圆核桃青菜粥
生菜肉丸粥
黑枣红豆糯米粥
虾仁鸭肉粥
洋葱鸡腿粥
养生八宝粥
山药莴笋粥
绿豆玉米粥
胡萝卜洋葱菠菜粥
毛豆糙米粥
菠萝小麦粥
五色粥
合欢花粥
黄花菜瘦肉粥
猪肝南瓜粥
豌豆肉末粥
红枣茄子粥
银耳桂圆蛋粥
莲子青菜粥
红枣桂圆粥
天冬粥
刺五加粥
西蓝花香菇粥
覆盆子粥
香菇绿豆粥
红枣首乌芝麻粥
蒜香鱼片粥
白萝卜猪肚粥
香菇葱花粥
鹌鹑瘦肉粥
鸡蛋枸杞子猪肝粥
陈皮眉豆粥
青菜罗汉果粥
猪肚荸荠粥
鸡丝鲜虾粥
鸡蛋鱼粥
杏仁花生粥
三红玉米粥
黄瓜芦荟粥
春笋西葫芦粥
胡萝卜芦荟粥
山楂苹果粥
芦荟菠菜胡萝卜粥
鸭肉菇杞粥
橙香粥
三蔬海带粥
香菇猪腰粥
龙凤海鲜粥
四豆陈皮粥
芥菜粥
白萝卜绿豆天冬粥
山药胡萝卜莲子粥
牛筋三蔬粥
玉米须玉米粥
桂圆腰豆粥
南瓜百合杂粮粥
香菜杂粮粥
猪肝青豆粥
土豆煲羊肉粥
| ISBN | 9787553742526 |
|---|---|
| 出版社 | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 作者 | 甘智荣 |
| 尺寸 | 16 |