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《专家解答失眠症》是一本神经系统方面的医学科普书。本书分西医和中医两部分阐述。主要介绍失眠症的一般常识、病因和病理、症状、诊断和检查、治疗、预防保健、发病时的临床处理方法、医疗后的护理等。书中除提供中西医一般治疗外,还介绍目前最新医疗检验技术和新理论,失眠症病人的疑难案例,以及解答病人关心的一些实际问题。
本书通俗易懂,内容有论述,有实例,容易引人人门,加深理解。
本书除适合一般医务工作者阅读外,更方便病人及其家属和高危人群随身携带翻阅,也是广大读者认识失眠症的参考书。
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用一次挂号费,请来权威专家,全面了解病情,多方呵护健康!本书主要介绍失眠症的一般常识、病因和病理、症状、诊断和检查、治疗、预防保健、发病时的临床处理方法等。通俗易懂,内容有论述,有案例,专家带你入门,让你健康一生。 作者简介
教授、主任医师、博士研究生导师。第二军医大学附属长征医院神经内科主任、神经精神病学教研室主任。长期从事神经内科临床医疗、教学与科研工作,尤其擅长于睡眠障碍、癫痫和神经系统老年病的诊断与治疗。发表论文150余篇,主编或参与编写专著18本,主编的参编专著18部,其中《临床睡眠障碍学》填补了国内空白。相关研究课题获全军科技进步和医疗成果奖5奖。担任中国老年保健医学研究会心脑血管病分会副主任委员,中华医学会神经内科学会委员等学术职务,任《中国内科年鉴》神经系统疾病专业主编、《中华神经科杂志》等18本刊物编委。 目录
睡眠的基本概念
睡眠的发生和正常变异/1
睡眠是动物普遍的生命现象吗/1
什么是生物钟/2
生物钟对睡眠有什么影响/2
哪些外界因素可影响生物钟的正常运行/3
褪黑素(松果体素)对生物钟有什么影响/4
睡眠是如何分期的/4
慢波睡眠有什么特点/5
快波睡眠有什么特点/6
不同年龄的人对睡眠的要求一样吗/7
睡眠结构与年龄的关系如何/7
为什么会打盹/8
打盹与年龄有关吗/9
诱发打盹的因素有哪些/9
睡眠能够“欠债”或“储存”吗/10
为什么有人天生睡眠时间偏长或偏短/11
什么是正常的睡眠/12
睡眠与做梦/13
什么是梦/13
做梦时为什么眼球会动/15
梦中的感觉有哪些/16
为什么有的梦记不住/16
梦的内容有哪些/17
做梦与疾病有关吗/18
药物会影响做梦吗/19
通宵做梦是怎么回事/20
睡眠与健康的关系/22
人可以不睡眠吗/22
缺少睡眠会使人患“精神病”吗/23
睡眠与脑的发育关系密切吗/23
睡眠与儿童生长关系怎样/24
睡眠对体力和精力的恢复有利吗/25
睡眠可以促进记忆吗/25
睡眠与男性性功能关系如何/26
睡眠与免疫功能有什么关系/26
睡眠与老化息息相关吗/27
睡眠可以美容吗/28
失眠的基本概念
失眠的定义是什么/29
失眠有哪些临床表现/29
什么是睡眠质量下降/30
失眠的原因
容易引起失眠的有关因素/30
失眠的常见原因是什么/30
年龄与失眠有一定关系吗/31
性别与失眠互有关系吗/32
环境因素与失眠的关系密切吗/33
光亮度与失眠关系大吗/34
声音与失眠也有关系吗,/35
温度、湿度与失眠关系密切吗/35
枕头与失眠的关系如何/36
床铺、睡衣与失眠的关系如何/37
睡姿与失眠的关系如何/37
酒精与失眠的关系怎样/38
吸烟与失眠的关系怎样/38
咖啡与失眠的关系怎样/39
饮食与失眠有什么关系/39
运动与失眠关系密切吗/40
昼夜节律与失眠也有关系吗/40
心理因素与失眠也密切相关吗/41
性生活与失眠互有联系吗/42
都市生活与失眠的关系有哪些方面/42
旅游与失眠关系的处理应注意哪些方面/43
常用药物与失眠的关系如何处理/44
疾病与失眠的关系有哪些方面/45
如何正确判断是否存在失眠
令人烦恼的各种失眠/46
失眠也可以“学会”吗/46
学得性失眠有哪些表现/46
……
| ISBN | 7543928280 |
|---|---|
| 出版社 | 上海科学技术文献出版社 |
| 尺寸 | 32 |