健美运动与健身指导 9787564425401

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商品编号: 3725751 类别: 图书 体育 其他体育运动 健美运动
本书共分为九章，主要内容包括：概述、健美健身的生理学基础、健美健身指导基础、健美健身准备与热身、健美健身锻炼方法、健美健身动作指导、健美健身放松与调节等。
出版社北京体育大学出版社
作者张小军