超全补肾食谱书。187道补肾方、60种民间补肾药酒、42道对症食疗方、54道强肾调理方……更有补肾特效穴3秒速效强肾小动作四季顺时养肾超值附赠！市面上五花八门的养肾书，食材离奇又古怪，补肾非要如此奇葩？从医50年的名老中医告诉你，补肾一点都不难。书中列出18种最入肾的黑色食材，15种最佳补肾素食，14种大补肾肉类。每个食材菜市场里都买得到，让日常食材成为你的最佳补肾“助手”。所有补肾食材以“√”的形式列出补肾的最佳吃法、做法以及搭配，以“×”列出不宜使用人群和搭配禁忌。教你选对食物，选择最佳的食用方法，搭配出最滋补的养肾食疗方。谢英彪、汉竹编写的这本《吃对大补肾》中从补肾主食、汤煲、粥膳、茶饮到药膳、药酒、偏方一个都不少，吃对大补肾，就看这一本！
| 出版社 | 江苏科技 |
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| 作者 | 编者:谢英彪|总主编:汉竹 |