少林寺内功述真(光盘1张) 9787500949176

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商品编号: 3786363 类别: 图书体育武术及民族形式体育中国武术

少林武术在中华武术界绝对是人尽皆知的名牌，声名远播海内外。释德扬、李建新著的《少林寺内功述真(附光盘)》包括少林寺嫡传动气功法八段锦、达摩易筋经、传统罗汉十八手及坐禅入门四大部分。所述内容均为少林寺内部僧众演练的内功心法，经千余年实践证明，其筑基培元、保健养生、延年益寿效果非常显著。