《禅心身境:少林禅武养生文化研究》 郭玉江 9787030529077

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《禅心身境:少林禅武养生文化研究》可供体育科研工作者、健身养生群体参考。

作者简介

郭玉江,男,1979年1月出生,河南新乡人。2002年本科毕业于郑州大学汉语言文学专业,2008年研究生毕业于郑州大学体育教育训练学专业。郑州大学体育学院副教授,硕士生导师,河南省体育运动心理学专业委员会主任,河南省青年骨干教师;长期从事运动心理与传统养生文化的教学与科研工作,在《北京体育大学学报》《天津体育学院学报》《湖南社会科学》《体育文化导刊》《体育学刊》等中文核,心期刊上发表论文20篇;出版学术著作5部;主持省级科研项目4项,作为主要完成人参与国家社科项目1项,主持省社科联、省教育厅、省体育局、省“十一五”教育科学规划项目15项;获河南省社会科学优秀成果奖三等奖2项,获厅局级科研奖励一等奖10项;多次参加国际、国内学术交流活动,在第九届全国体育科学大会、第十一届全国运动会科学论文报告会上进行专题报告,并赴东京、澳门、巴西等地参加国际运动心理学学术交流会议;多年被评为学院科研先进个人。

目录

第一章少林禅武医的起源与发展
第二章少林禅武医养生文化内涵诠释
第三章少林禅武医的缘起论诠释
第四章少林禅武医养生文化的理论基础
第五章少林禅武医养生文化的生态学诠释
第六章少林禅武医养生文化的现象学诠释
第七章少林禅武医养生文化的隐喻学诠释
第八章少林禅武医的养生实践
第九章少林禅武医养生的实践疗效
第十章少林禅武医养生文化资源开发与保护研究

文摘

版权页:

少林功夫又称“禅拳”、“武术禅”。而少林上层功夫“心意把”更是“禅拳”的最高境界。心意把又称为“锄镢头”,是少林僧人在农园田间通过农活劳作而体悟出的上层功法。少林僧人们在习练武术的时候,发现武术不仅能强壮身体,舒筋活络,更能强大人们的意识和精神世界,通过习练少林功夫从而达到心与意的合一。身体为阳,精神为阴,相辅相成,不可偏置。当习武到一定境界时,必要修其心性,通过外在的“武”改善自己的心性、品格、思想。在通过内在的变化从而影响外在的“体”,以达到“正品德、修其性、慈悲心,的人生境地。如果阳盛阴衰,必损之身体,当阴盛阳衰,必会偏执,所以禅和武是不可分离的。少林僧人们便以武入禅,以禅通武。“武”字本身是象形字,分为手、戈两部分构成,现代演化为止、戈,意为平息战争,宣扬和平,这正是佛法弘扬的慈悲心。少林僧人在习练武术时,要心怀慈悲,不可偏执,要以禅为本,不能有怒气,不然会伤害其身体。
ISBN9787030529077
出版社科学出版社
作者郭玉江
尺寸5