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《舞蹈解剖学》内容全面、令人印象深刻而又引人入胜！学习《舞蹈解剖学》，读者可以知道如何才能成为一名更出色、优雅的舞者。《舞蹈解剖学》以超过200张彩色插图，直观而创新地描述了肌肉伸展与美感动作间的联系。
作者简介
作者：（美国）雅基·格林·哈斯（Jacqui Greene Haas） 译者：王会儒
目录
舞动的舞者
脊柱
肋骨与呼吸
核心
肩部及手臂
骨盆和髋关节
腿
踝关节和脚
舞者的全身训练
动作名称索引
作者简介
主译简介
文摘
版权页：
插图：
股骨需要向内和向外旋转以配合各种舞蹈动作。旋转者需要有极强的平衡力和灵活性。臀大肌深面是六块小肌肉，在实现髋关节旋转和稳定方面起重要作用。梨状肌将骶骨和髂骨后柱与大转子连接在一起。闭孔内肌和闭孔外肌将坐骨、耻骨与大转子连接在一起。下孖肌和上孖肌将坐骨和大转子连接起来。股方肌也连接坐骨和大转子。后文将称这些肌肉为“六块内旋肌”。
股骨的内旋转由几块肌肉共同完成，其中部分肌肉在下一部分详细讨论。这里只对其进行简单介绍。腘绳肌由半腱肌和半膜肌组成，具有内旋股骨的功能。股中肌和股小肌的后部纤维及阔筋膜张肌有协助内旋功能。股骨可在不收紧或倾斜髋骨的情况下朝不同方向旋转。很好的臀部分解技能可实现更有效的臀部运动和提高核心稳定性。
《舞蹈解剖学》内容全面、令人印象深刻而又引人入胜！学习《舞蹈解剖学》，读者可以知道如何才能成为一名更出色、优雅的舞者。《舞蹈解剖学》以超过200张彩色插图，直观而创新地描述了肌肉伸展与美感动作间的联系。
作者简介
作者：（美国）雅基·格林·哈斯（Jacqui Greene Haas） 译者：王会儒
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舞动的舞者
脊柱
肋骨与呼吸
核心
肩部及手臂
骨盆和髋关节
腿
踝关节和脚
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主译简介
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插图：
股骨需要向内和向外旋转以配合各种舞蹈动作。旋转者需要有极强的平衡力和灵活性。臀大肌深面是六块小肌肉，在实现髋关节旋转和稳定方面起重要作用。梨状肌将骶骨和髂骨后柱与大转子连接在一起。闭孔内肌和闭孔外肌将坐骨、耻骨与大转子连接在一起。下孖肌和上孖肌将坐骨和大转子连接起来。股方肌也连接坐骨和大转子。后文将称这些肌肉为“六块内旋肌”。
股骨的内旋转由几块肌肉共同完成，其中部分肌肉在下一部分详细讨论。这里只对其进行简单介绍。腘绳肌由半腱肌和半膜肌组成，具有内旋股骨的功能。股中肌和股小肌的后部纤维及阔筋膜张肌有协助内旋功能。股骨可在不收紧或倾斜髋骨的情况下朝不同方向旋转。很好的臀部分解技能可实现更有效的臀部运动和提高核心稳定性。
| ISBN | 9787534987816 |
|---|---|
| 出版社 | 河南科学技术出版社 |
| 作者 | 雅基·格林·哈斯 (Jacqui Greene Haas) |
| 尺寸 | 16 |