编辑推荐
《秦医师细话:心脑血管病的康复运动+饮食调养》是为患者及其家属更好地了解心脑血管病的养生康复方法而编辑出版的一本医学科普图书。全书以中医康复为重点，重视科学性，体现系统性，突出实用性、科普性。《秦医师细话:心脑血管病的康复运动+饮食调养》以简单明了、通俗易懂的行文风格概述了中医对心脑血管疾病的调治，着重介绍了名家临证经验、单方验方的使用，然后重点阐述了心脑血管病的非药物疗法，涉及饮食、针灸、按摩气功、心理疗法等。
作者简介
秦丽娜，北京中医药大学第三附属医院康复科主任、中医综合治疗区负责人，副主任医师，研究生导师，北京中医药大学针灸推拿学博士。北京针灸学会临床专业委员会委员、中国中西医结合学会会员、中国针灸学会会员、《中国现代医生》审稿专家。
目录
心血管病正在破坏着我们的生命健康和生活质量
敲响生命警钟，保持血管常轻一测测你血管的健康状态
运动和饮食调理可以让血管青春永驻
不治已病治未病，心脏健康从预防开始
第一章让我们先未认识心血管病的核心——心脏
·心脏虽有拳头大，结构复杂功能强大
·心脏一旦出异常，多种症状拉警报
舌头上长溃疡
心悸失眠
胸闷或刺痛
额头长痘
·心脏一直工作，生命才能不息
心脏为什么会不停地跳动
心率和心律你了解多少
·轻松认汉心血管疾病
心血管疾病就是心脏的血管生病了
初步了解心血管疾病的病症分类
必须熟知的心血管疾病发病病因
警惕心血管疾病起病的典型症状
认识心血管疾病的常见病种
·心血管疾病的发病特点和规律
心血管疾病的发病特点
心血管疾病的发病规律
第二章再来看看我们人体的司令部——脑
·脑——神奇的人体“指挥部”
小体积大容量——了解人脑的生理功能
神奇的大脑——交叉支配的脑神经中枢
·了解为大脑输送养料的血液循环系统
脑的两大动脉系统
脑的静脉系统
·脑血管疾病知识大讲堂
脑血管疾病就是脑部的血管生病了
初步了解脑血管疾病的病症分类
必须熟知的脑血管疾病的发病病因
警惕脑血管疾病起病的典型症状
认识脑血管疾病的常见病种
学会风险控制，降低脑血管疾病的危险因素
·脑血管疾病的发病特点和规律
第三章看秦医师白话解读心脑血管病的主角——血管
·心脑血管病的主角——血管
·揭秘血管的庐山真面目
血管的种类
血管系统
正常血管和病变血管的样子
·关于血压的基本知识
正常血压的标准
血压并非恒定不变的
·血管为什么会“生病”
·你跳进心脑血管养生误区了吗
别再迷信饭后百步走
一定不要饱餐后洗澡
小心晨练要了命
养生也要按时吃药
热水烫脚，心脏受不了
做支架不等于万事大吉
心电图正常，心脏就健康吗
药补本如食补，吃对食物血管不老
控压调脂：富含膳食纤维的食物
防止胆固醇沉积：磷脂少不了
抗氧化：维生素C不可或缺
天然降压药：钠元素的天敌——钾
防血管硬化：B族维生素
维生素E：保护心血管
运动调养：为什么运动可以使血管青春永驻
第四章不幸中招——相关心脑血管病的检查和治疗要了然于心
导致心脑血管发病的十大因素，你中招几个
你中招了吗？提前了解心脑血管疾病发病的症状表征
秦医师手把手教你怎么选医院，选医生和选治疗方案
选医院
选医生
选治疗方案
不幸中招了，心血管病检查应如何选择
实验室检查
心脏电学检查
B超检查
超声心动图检查
不幸中招了，脑血管病检查应如何选择
神经系统查体
血液检查
头颅CT
MRI检查
脑血管解剖本身的检查
心脑血管疾病患者如何进行家庭调养
出院后的工作和生活安排
坚持按医嘱服药
定期复诊
血压监测
不良习惯的更正
……
第五章出现急症——与时间赛跑，家庭必须掌握的急救常识
第六章专属定制——常见心脑血管疾病的针对性调养
第七章查漏补缺——了解其他心脑血管疾病的日常调养之道
第八章只有医生知道的心脑血管疾病护理及康复法
文摘
版权页：
插图：
生活护理
首先为患者提供一个舒适、整洁、安静的房间，光线、温湿度要适宜，定期开窗通风。对早期患者，在照顾好其生活的同时，还要训练其穿衣、吃饭、行走、洗漱、大小便等生活自理能力，但要注意循序渐进，保护患者的自尊心，提高其自信心；对丧失了生活自理能力的患者，需要家人悉心照顾，如剪指甲、理发、刮胡子、换洗衣物、勤晒被褥等，保证患者的卫生；对长期卧床的患者，要帮助其定时翻身、拍背，预防褥疮和肺炎的发生。另外，还要时时、事事留意患者的安全，最好随时有人陪护，不要让患者单独外出，以免走丢。
心理护理
血管性痴呆患者由于认知功能减退，常会忘记回家的路或者家人的名字，甚至还会出现性格的改变，这时家人要尽量做到宽容和理解。当患者情感脆弱或生气发脾气的时候，要多安慰、疏导，切忌言行生硬、粗暴，要使患者保持心情舒畅，精神愉快。
《秦医师细话:心脑血管病的康复运动+饮食调养》是为患者及其家属更好地了解心脑血管病的养生康复方法而编辑出版的一本医学科普图书。全书以中医康复为重点，重视科学性，体现系统性，突出实用性、科普性。《秦医师细话:心脑血管病的康复运动+饮食调养》以简单明了、通俗易懂的行文风格概述了中医对心脑血管疾病的调治，着重介绍了名家临证经验、单方验方的使用，然后重点阐述了心脑血管病的非药物疗法，涉及饮食、针灸、按摩气功、心理疗法等。
作者简介
秦丽娜，北京中医药大学第三附属医院康复科主任、中医综合治疗区负责人，副主任医师，研究生导师，北京中医药大学针灸推拿学博士。北京针灸学会临床专业委员会委员、中国中西医结合学会会员、中国针灸学会会员、《中国现代医生》审稿专家。
目录
心血管病正在破坏着我们的生命健康和生活质量
敲响生命警钟，保持血管常轻一测测你血管的健康状态
运动和饮食调理可以让血管青春永驻
不治已病治未病，心脏健康从预防开始
第一章让我们先未认识心血管病的核心——心脏
·心脏虽有拳头大，结构复杂功能强大
·心脏一旦出异常，多种症状拉警报
舌头上长溃疡
心悸失眠
胸闷或刺痛
额头长痘
·心脏一直工作，生命才能不息
心脏为什么会不停地跳动
心率和心律你了解多少
·轻松认汉心血管疾病
心血管疾病就是心脏的血管生病了
初步了解心血管疾病的病症分类
必须熟知的心血管疾病发病病因
警惕心血管疾病起病的典型症状
认识心血管疾病的常见病种
·心血管疾病的发病特点和规律
心血管疾病的发病特点
心血管疾病的发病规律
第二章再来看看我们人体的司令部——脑
·脑——神奇的人体“指挥部”
小体积大容量——了解人脑的生理功能
神奇的大脑——交叉支配的脑神经中枢
·了解为大脑输送养料的血液循环系统
脑的两大动脉系统
脑的静脉系统
·脑血管疾病知识大讲堂
脑血管疾病就是脑部的血管生病了
初步了解脑血管疾病的病症分类
必须熟知的脑血管疾病的发病病因
警惕脑血管疾病起病的典型症状
认识脑血管疾病的常见病种
学会风险控制，降低脑血管疾病的危险因素
·脑血管疾病的发病特点和规律
第三章看秦医师白话解读心脑血管病的主角——血管
·心脑血管病的主角——血管
·揭秘血管的庐山真面目
血管的种类
血管系统
正常血管和病变血管的样子
·关于血压的基本知识
正常血压的标准
血压并非恒定不变的
·血管为什么会“生病”
·你跳进心脑血管养生误区了吗
别再迷信饭后百步走
一定不要饱餐后洗澡
小心晨练要了命
养生也要按时吃药
热水烫脚，心脏受不了
做支架不等于万事大吉
心电图正常，心脏就健康吗
药补本如食补，吃对食物血管不老
控压调脂：富含膳食纤维的食物
防止胆固醇沉积：磷脂少不了
抗氧化：维生素C不可或缺
天然降压药：钠元素的天敌——钾
防血管硬化：B族维生素
维生素E：保护心血管
运动调养：为什么运动可以使血管青春永驻
第四章不幸中招——相关心脑血管病的检查和治疗要了然于心
导致心脑血管发病的十大因素，你中招几个
你中招了吗？提前了解心脑血管疾病发病的症状表征
秦医师手把手教你怎么选医院，选医生和选治疗方案
选医院
选医生
选治疗方案
不幸中招了，心血管病检查应如何选择
实验室检查
心脏电学检查
B超检查
超声心动图检查
不幸中招了，脑血管病检查应如何选择
神经系统查体
血液检查
头颅CT
MRI检查
脑血管解剖本身的检查
心脑血管疾病患者如何进行家庭调养
出院后的工作和生活安排
坚持按医嘱服药
定期复诊
血压监测
不良习惯的更正
……
第五章出现急症——与时间赛跑，家庭必须掌握的急救常识
第六章专属定制——常见心脑血管疾病的针对性调养
第七章查漏补缺——了解其他心脑血管疾病的日常调养之道
第八章只有医生知道的心脑血管疾病护理及康复法
文摘
版权页：
插图：
生活护理
首先为患者提供一个舒适、整洁、安静的房间，光线、温湿度要适宜，定期开窗通风。对早期患者，在照顾好其生活的同时，还要训练其穿衣、吃饭、行走、洗漱、大小便等生活自理能力，但要注意循序渐进，保护患者的自尊心，提高其自信心；对丧失了生活自理能力的患者，需要家人悉心照顾，如剪指甲、理发、刮胡子、换洗衣物、勤晒被褥等，保证患者的卫生；对长期卧床的患者，要帮助其定时翻身、拍背，预防褥疮和肺炎的发生。另外，还要时时、事事留意患者的安全，最好随时有人陪护，不要让患者单独外出，以免走丢。
心理护理
血管性痴呆患者由于认知功能减退，常会忘记回家的路或者家人的名字，甚至还会出现性格的改变，这时家人要尽量做到宽容和理解。当患者情感脆弱或生气发脾气的时候，要多安慰、疏导，切忌言行生硬、粗暴，要使患者保持心情舒畅，精神愉快。
| ISBN | 9787557813765,7557813766 |
|---|---|
| 出版社 | 吉林科学技术出版社 |
| 作者 | 秦丽娜 |
| 尺寸 | 16 |