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赵晓璃著的《停止盲目努力（你的人生需要再设计）》是一本职场规划手记，它让你认清一个现实：你可以在二十多岁的年纪无忧无虑地做着一份简单的文员工作，然而年过30岁后，你会发现工资显然是不够用度的，于是你想换个更好的工作，可好工作你无法胜任，一般工作你又瞧不上，这种尴尬年轻时从没想过。必须指出的是，不要在35岁危机到来的时候再检视自己，那个时候你在职场中几乎没有什么退路了，真正起到分水岭的年龄，是在30岁。本书帮你从思想困惑中理清思路，找到让自己迅速提升价值的关键点，清晰规划未来职业发展道路，早日实现能力提升和职业提升。
作者简介
赵晓璃
简书人气作者、资深职业规划师。
她咨询案例数万，帮助了无数困惑的职场人找到人生的突破口。
她创建公众号“璃语职美人”，聚焦职场和个人成长，数十篇热文被思想聚焦、十点读书、清华南都、HUGO，新海归精英等大号疯狂转载，单篇点击率10w+。
她总能用最清晰的逻辑帮你理清一团乱麻的职场局面，所以职场有迷茫，请找晓璃！
目录
Chapter 1没有规划的人生，只是一张草图
所谓的“经验”并不是“工作年限”
频繁跳槽，你的潜意识在逃避什么
束缚你的，恰恰是思维定式
听说，你想找一份前景好又适合自己的工作
变局当前，你是否攒够了出逃的资本
Chapter 2你才是这场人生舞台剧的导演
找到命运转机的那个点
请抓住生命中那些让你冲动的时刻
到底怎样才是做自己
有没有一条最优化的人生道路
你真的会善待自己吗
把生活折腾成自己想要的样子
Chapter 3没有更好的选择之前，我们可以做些什么
我很想努力，可到底要如何努力
多少工作，败在不会沟通
涨薪前，请先提升自己的价值
三十多岁，该怎样投资自己
觉得工作无趣？试试这一招
职场中，你是“十万个为什么”吗
Chapter 4职业生涯不顺，何妨换个思路
不要让“虚荣心”阻碍了成功
遭遇职业瓶颈，是进还是退
理想的工作到底是怎样的
永远不要因为一时的焦虑做出冲动的决定
圈子不同，不必强融
像产品经理那样，经营你的职业生涯
年纪轻轻的你，为何失去了工作热情
Chapter580%的人都不曾为自己做一份职业规划
当我们谈论职业规划时，我们到底在谈论什么
你的对手是那个贪图安逸的自己
努力，是为了可以选择
发掘自己职业生涯认识的盲区
写给自己的人生剧本
Chapter 6下一个路口，你会在哪里
理想的生活，有捷径吗
活出自我，先给目标做减法
遭遇职业断崖，跳还是不跳
成功的“第三大尺度”
30岁，我不愿平平淡淡将就
职场遭遇小人，要撕吗
文摘
所谓的“经验”并不是“工作年限"
35岁的这一天，我遇见了快35岁的M。
M对我说出了自己的尴尬和困惑，她说自己上学那会儿觉得学习很累，就直接读的职业技校，学的是冷门的冶金专业，毕业之后去了对口的国企做质检，虽然工资不高，但是一份挺安稳的工作，没想着再找工作，这一干就是六年，后来又做了两年的行政，接下来就是六年的全职家庭主妇时光，如今的她到了35岁这个关口，面临着一场前所未有的迷茫。
这个巨大的迷茫就在于，她发现35岁是个坎，好多企业的招聘广告中对于基础岗位都注明年龄35岁以下，同时她发现由于自己这些年并没有过人的一技之长，那些中高级职位根本想都别想，而那些基层岗位要的都是年轻人，35岁，难道就要“退休”吗？！
我想M的案例绝对不仅仅是一个个案，而是当下一些人将要面对的人生尴尬。
一
诚如一篇文章的开篇所言，你所有不曾料想过的问题，都会随着时间的推移而与你不期而遇，你所有曾经潇洒的随遇而安，同样也会随着时间流逝而让你承担那些似乎命中已经注定的代价。
古人说“三十而立，四十不惑”，然而在日新月异的今天，三十不立、四十仍惑的人大有人在。
我们在年轻的时候恣意挥洒青春，从来不曾考虑三十岁后的自己应该是个什么样，到了三十岁来到的那一天，依然迷迷瞪瞪，做着简单重复的工作，一觉得这辈子可能就这样了吧，并安慰自己说这样下去也好，至少图个安稳；然而当你以为稳固的工作一旦发生变动，曾经好到爆棚的公司效益下滑，或者干脆来个破产的时候，你脑海中以为的稳固会顷刻间坍塌，留下一个卡在35岁却不上不下的自己。
于是，一场危机正向你袭来，35岁的你惊慌失措，陷入人生的瓶颈，与成长起来的90后相比，你已经没有了年轻的优势，学习能力也在逐渐衰退，要命的是还仗着那么一点点自以为的资历不愿屈就；然而和做到中高层以上的同龄人相比，你这么多年，没什么成长和升级，你的内心感到一阵一阵的刺痛，这一切都来的这么猝不及防，假如当初上学的时候能够再努力一些，假如当初刚上班的时候不断提升自己，好好在职业方面进行一番规划，假如不断学习充电，多学几门技能和手艺，也不至于走到今天这尴尬的地步。
然而事情发生了就是发生了，可悲的是时间并不会因为你的悔恨就此倒流，或许这正应了那句话“出来混，迟早要还的”。
二
有很多人问我，为什么不写情感文，那些情情爱爱求之不得的心痛多么牵动人心，你看情感文总是能够吸粉无数？
活到这把年纪，如果让我说真话，我最想说的一句就是：越早从情感的泥潭中走出来，越能让你看清现实。
我觉得人活一世，总要做点有意义的事。爱情可遇不可求，根本就不是我们所能掌控的，与其耗尽心力放在你无法掌控的事情里，不如早点抽身，掌控你自己能掌控的，比如职业，并且我可以负责地告诉你，职业才是你终生最值得信赖的衣食父母，而不是其他任何人。
我第一次认识到人生不稳定的真相，是在我上高中的时候。
那时候我每天骑着自行车去上学，有那么一段时间，每次途经省政府门前时，我就会看到很多人在那里静坐抗议，抗议的中心思想就是，他们工作了这么多年，如今为什么会遇到下岗这件匪夷所思的事情？关键他们多数都已人到中年，上有老下有小，这下子没了工作，一时间慌了手脚，他们试图向政府发出抗议，希望政府能够给予合理的解决。
P2-4
赵晓璃著的《停止盲目努力（你的人生需要再设计）》是一本职场规划手记，它让你认清一个现实：你可以在二十多岁的年纪无忧无虑地做着一份简单的文员工作，然而年过30岁后，你会发现工资显然是不够用度的，于是你想换个更好的工作，可好工作你无法胜任，一般工作你又瞧不上，这种尴尬年轻时从没想过。必须指出的是，不要在35岁危机到来的时候再检视自己，那个时候你在职场中几乎没有什么退路了，真正起到分水岭的年龄，是在30岁。本书帮你从思想困惑中理清思路，找到让自己迅速提升价值的关键点，清晰规划未来职业发展道路，早日实现能力提升和职业提升。
作者简介
赵晓璃
简书人气作者、资深职业规划师。
她咨询案例数万，帮助了无数困惑的职场人找到人生的突破口。
她创建公众号“璃语职美人”，聚焦职场和个人成长，数十篇热文被思想聚焦、十点读书、清华南都、HUGO，新海归精英等大号疯狂转载，单篇点击率10w+。
她总能用最清晰的逻辑帮你理清一团乱麻的职场局面，所以职场有迷茫，请找晓璃！
目录
Chapter 1没有规划的人生，只是一张草图
所谓的“经验”并不是“工作年限”
频繁跳槽，你的潜意识在逃避什么
束缚你的，恰恰是思维定式
听说，你想找一份前景好又适合自己的工作
变局当前，你是否攒够了出逃的资本
Chapter 2你才是这场人生舞台剧的导演
找到命运转机的那个点
请抓住生命中那些让你冲动的时刻
到底怎样才是做自己
有没有一条最优化的人生道路
你真的会善待自己吗
把生活折腾成自己想要的样子
Chapter 3没有更好的选择之前，我们可以做些什么
我很想努力，可到底要如何努力
多少工作，败在不会沟通
涨薪前，请先提升自己的价值
三十多岁，该怎样投资自己
觉得工作无趣？试试这一招
职场中，你是“十万个为什么”吗
Chapter 4职业生涯不顺，何妨换个思路
不要让“虚荣心”阻碍了成功
遭遇职业瓶颈，是进还是退
理想的工作到底是怎样的
永远不要因为一时的焦虑做出冲动的决定
圈子不同，不必强融
像产品经理那样，经营你的职业生涯
年纪轻轻的你，为何失去了工作热情
Chapter580%的人都不曾为自己做一份职业规划
当我们谈论职业规划时，我们到底在谈论什么
你的对手是那个贪图安逸的自己
努力，是为了可以选择
发掘自己职业生涯认识的盲区
写给自己的人生剧本
Chapter 6下一个路口，你会在哪里
理想的生活，有捷径吗
活出自我，先给目标做减法
遭遇职业断崖，跳还是不跳
成功的“第三大尺度”
30岁，我不愿平平淡淡将就
职场遭遇小人，要撕吗
文摘
所谓的“经验”并不是“工作年限"
35岁的这一天，我遇见了快35岁的M。
M对我说出了自己的尴尬和困惑，她说自己上学那会儿觉得学习很累，就直接读的职业技校，学的是冷门的冶金专业，毕业之后去了对口的国企做质检，虽然工资不高，但是一份挺安稳的工作，没想着再找工作，这一干就是六年，后来又做了两年的行政，接下来就是六年的全职家庭主妇时光，如今的她到了35岁这个关口，面临着一场前所未有的迷茫。
这个巨大的迷茫就在于，她发现35岁是个坎，好多企业的招聘广告中对于基础岗位都注明年龄35岁以下，同时她发现由于自己这些年并没有过人的一技之长，那些中高级职位根本想都别想，而那些基层岗位要的都是年轻人，35岁，难道就要“退休”吗？！
我想M的案例绝对不仅仅是一个个案，而是当下一些人将要面对的人生尴尬。
一
诚如一篇文章的开篇所言，你所有不曾料想过的问题，都会随着时间的推移而与你不期而遇，你所有曾经潇洒的随遇而安，同样也会随着时间流逝而让你承担那些似乎命中已经注定的代价。
古人说“三十而立，四十不惑”，然而在日新月异的今天，三十不立、四十仍惑的人大有人在。
我们在年轻的时候恣意挥洒青春，从来不曾考虑三十岁后的自己应该是个什么样，到了三十岁来到的那一天，依然迷迷瞪瞪，做着简单重复的工作，一觉得这辈子可能就这样了吧，并安慰自己说这样下去也好，至少图个安稳；然而当你以为稳固的工作一旦发生变动，曾经好到爆棚的公司效益下滑，或者干脆来个破产的时候，你脑海中以为的稳固会顷刻间坍塌，留下一个卡在35岁却不上不下的自己。
于是，一场危机正向你袭来，35岁的你惊慌失措，陷入人生的瓶颈，与成长起来的90后相比，你已经没有了年轻的优势，学习能力也在逐渐衰退，要命的是还仗着那么一点点自以为的资历不愿屈就；然而和做到中高层以上的同龄人相比，你这么多年，没什么成长和升级，你的内心感到一阵一阵的刺痛，这一切都来的这么猝不及防，假如当初上学的时候能够再努力一些，假如当初刚上班的时候不断提升自己，好好在职业方面进行一番规划，假如不断学习充电，多学几门技能和手艺，也不至于走到今天这尴尬的地步。
然而事情发生了就是发生了，可悲的是时间并不会因为你的悔恨就此倒流，或许这正应了那句话“出来混，迟早要还的”。
二
有很多人问我，为什么不写情感文，那些情情爱爱求之不得的心痛多么牵动人心，你看情感文总是能够吸粉无数？
活到这把年纪，如果让我说真话，我最想说的一句就是：越早从情感的泥潭中走出来，越能让你看清现实。
我觉得人活一世，总要做点有意义的事。爱情可遇不可求，根本就不是我们所能掌控的，与其耗尽心力放在你无法掌控的事情里，不如早点抽身，掌控你自己能掌控的，比如职业，并且我可以负责地告诉你，职业才是你终生最值得信赖的衣食父母，而不是其他任何人。
我第一次认识到人生不稳定的真相，是在我上高中的时候。
那时候我每天骑着自行车去上学，有那么一段时间，每次途经省政府门前时，我就会看到很多人在那里静坐抗议，抗议的中心思想就是，他们工作了这么多年，如今为什么会遇到下岗这件匪夷所思的事情？关键他们多数都已人到中年，上有老下有小，这下子没了工作，一时间慌了手脚，他们试图向政府发出抗议，希望政府能够给予合理的解决。
P2-4
| ISBN | 9787513914352 |
|---|---|
| 出版社 | 民主与建设出版社 |
| 作者 | 赵晓璃 |
| 尺寸 | 32 |