编辑推荐
本书是渡边和子女士生前最后一本书，这本书集合她一生的智慧，从事教育事业多年，与无数的年轻人对谈让她更了解年轻人的困惑与矛盾，她用自己的经历劝慰年轻人如何好好生活，如果找到自我。她的话简单却特别有力量。
作者简介
渡边和子
百万级畅销书作者，其作品曾力压“村上春树作品”和“海贼王系列”，荣登日本第一名。渡边和子毕业于日本三大名媛学校之一的圣心女子大学，后在圣母清心女子大学任校长和理事长并为学生讲授课程，与同时代的濑户内寂听、田中澄江等名人密切交往。
本书是渡边和子生前最后一本书，倾注她所有的人生智慧，在日本占据畅销书榜，出版以来，加印20次以上。
目录
第1章
细致地生活
在小事中倾注大爱
因为麻烦，所以去做
以全新的心情迎接每天的工作
原原本本地接受对方
所谓“小死”
令人变美的化妆品
每天都用心地、细致地生活
不要一味地提倡和平，而要去生活
一生仅一次的机缘
第2章
幸福，由自己决定
治愈疲惫的秘诀
碰上意料之外的突发事件时
转变思想，改变生活方式
选择更好的生活方式
意识到活着的喜悦
不随波逐流，过自己的生活
在不幸的反面寻找幸福
应对痛苦和悲伤的方法
忧伤中的温柔和坚强
寻找“未展露的自我”
痛苦所教会的幸福
擅长控制自己的情绪
第3章
我所走过的道路
承受被赋予的考验
难以忘怀的母亲的背影
我所选择的生活方式
受伤会给心灵提供发光的机会
“爱你的敌人”的含义
对后果负责任的觉悟
特蕾莎修女教授的祈祷姿势
承认自己上了年纪
第4章
考虑对方的感受
即便对讨厌的人，也不要否认其价值
感激曾经承受的批评
不让他人产生反感的两条规则
“了”字的哲学
挫折和障碍让人变坚强
不释放二英地生活
每个人都是绽放于世间的“唯 一之花”
关注“问题出在哪儿？”
爱是不需要考虑效率的事
体贴的话能救赎人的心灵
解说
文摘
不随波逐流，过自己的生活
成熟的人的特征之一，就是拥有“统一的人生观”，也就说，有着很清晰的价值观。这对年幼的孩子来说是不可能的吧。但是，如果到了成人阶段，对自己的行为、想法、感情，有原则是很重要的。清楚地知道自己的价值观和信念——自己为了什么而生、想要什么样的生活方式，如果可能的话，还包括想以什么方式死去，是十分重要的。
说得更简单一些就是不要太容易被人左右。不要让自己和对方处于一个水平——对方若礼貌地讲话，你也礼貌地讲话；对方若冷淡的话，你也冷淡，不要采取这样的态度。不管对方如何，你都是你，人要活得有个人样儿。当然也应该适当地配合对方，但是，对原则要贯彻到底。而且，用时兴的话说，就是做个“碰撞”少的人。成熟的人首先要以独立的人格进行深思熟虑。深思熟虑的话，碰撞的情况就会变少。现在自己做了这样的发言，之后会怎样呢？把将来的事都好好考虑之后，就能放心地发表自己的言论并做出行动了。并且，能对结果承担相应的责任。
“拥有统一的人生观”，就是指自己不做环境的奴隶，而是做环境的主人。这对一个成熟的独立人格而言，是非常重要的事。不要被别人的态度所左右，按自己的风格活下去。幸福，永远是由你的内心决定的。
幸福，永远都是由自己的心决定的。
成熟的人，是有着不动摇的信念的人。
不会被他人的态度所左右，独立思考并行动。
在不幸的反面寻找幸福
这是我在美国学习时听闻的故事。
以前的修道院虽然已经电气化，但还十分有限，那是个还没有电烤炉的时代。某个修道院的料理值班人用烤箱烤早餐用的面包。他先烤单侧，再翻过来烤另一侧，一次要在烤箱里烤很多面包，然后盛到盘子里，端给在食堂等待的修道者们。
厨房的人虽然总是留意着，不过偶尔会不小心把吐司烤得焦黑。但是，因为扔掉了可惜，所以，那些焦黑的面包还是那样被用大盘子盛着端到食堂去。
以前的修道院自然是很安静的，大家都遵守着安静的规则，每个人从上面拿一片吐司，然后把盘子递给后面的人。
一个的修道者说“又烤黑了？”，一脸的不高兴，拿了自己的那份吐司，就把盘子递给了下一个人。下一个修道者果然也拿了一片焦黑的吐司，放到自己的盘子里，但是他把吐司翻了过来。“啊，只有一侧被烤焦真是太好了，十分感谢。”他如此说道。
也就是说，请把事物翻过来看一遍，可能一面烤得焦黑，但是另一面可能没有烤焦。
这种时候，怀着“啊，只有一侧被烤焦真是太好了，十分感谢”这样的心态，在某种意义上就是“幸福的秘诀”。这种从容会带来平安和幸福。
在表达不满之前，先把事情翻过来看看，保有余地。
只看到不好的一面，会牢骚不尽。
换个不同的角度来看，会有新的发现。
本书是渡边和子女士生前最后一本书，这本书集合她一生的智慧，从事教育事业多年，与无数的年轻人对谈让她更了解年轻人的困惑与矛盾，她用自己的经历劝慰年轻人如何好好生活，如果找到自我。她的话简单却特别有力量。
作者简介
渡边和子
百万级畅销书作者，其作品曾力压“村上春树作品”和“海贼王系列”，荣登日本第一名。渡边和子毕业于日本三大名媛学校之一的圣心女子大学，后在圣母清心女子大学任校长和理事长并为学生讲授课程，与同时代的濑户内寂听、田中澄江等名人密切交往。
本书是渡边和子生前最后一本书，倾注她所有的人生智慧，在日本占据畅销书榜，出版以来，加印20次以上。
目录
第1章
细致地生活
在小事中倾注大爱
因为麻烦，所以去做
以全新的心情迎接每天的工作
原原本本地接受对方
所谓“小死”
令人变美的化妆品
每天都用心地、细致地生活
不要一味地提倡和平，而要去生活
一生仅一次的机缘
第2章
幸福，由自己决定
治愈疲惫的秘诀
碰上意料之外的突发事件时
转变思想，改变生活方式
选择更好的生活方式
意识到活着的喜悦
不随波逐流，过自己的生活
在不幸的反面寻找幸福
应对痛苦和悲伤的方法
忧伤中的温柔和坚强
寻找“未展露的自我”
痛苦所教会的幸福
擅长控制自己的情绪
第3章
我所走过的道路
承受被赋予的考验
难以忘怀的母亲的背影
我所选择的生活方式
受伤会给心灵提供发光的机会
“爱你的敌人”的含义
对后果负责任的觉悟
特蕾莎修女教授的祈祷姿势
承认自己上了年纪
第4章
考虑对方的感受
即便对讨厌的人，也不要否认其价值
感激曾经承受的批评
不让他人产生反感的两条规则
“了”字的哲学
挫折和障碍让人变坚强
不释放二英地生活
每个人都是绽放于世间的“唯 一之花”
关注“问题出在哪儿？”
爱是不需要考虑效率的事
体贴的话能救赎人的心灵
解说
文摘
不随波逐流，过自己的生活
成熟的人的特征之一，就是拥有“统一的人生观”，也就说，有着很清晰的价值观。这对年幼的孩子来说是不可能的吧。但是，如果到了成人阶段，对自己的行为、想法、感情，有原则是很重要的。清楚地知道自己的价值观和信念——自己为了什么而生、想要什么样的生活方式，如果可能的话，还包括想以什么方式死去，是十分重要的。
说得更简单一些就是不要太容易被人左右。不要让自己和对方处于一个水平——对方若礼貌地讲话，你也礼貌地讲话；对方若冷淡的话，你也冷淡，不要采取这样的态度。不管对方如何，你都是你，人要活得有个人样儿。当然也应该适当地配合对方，但是，对原则要贯彻到底。而且，用时兴的话说，就是做个“碰撞”少的人。成熟的人首先要以独立的人格进行深思熟虑。深思熟虑的话，碰撞的情况就会变少。现在自己做了这样的发言，之后会怎样呢？把将来的事都好好考虑之后，就能放心地发表自己的言论并做出行动了。并且，能对结果承担相应的责任。
“拥有统一的人生观”，就是指自己不做环境的奴隶，而是做环境的主人。这对一个成熟的独立人格而言，是非常重要的事。不要被别人的态度所左右，按自己的风格活下去。幸福，永远是由你的内心决定的。
幸福，永远都是由自己的心决定的。
成熟的人，是有着不动摇的信念的人。
不会被他人的态度所左右，独立思考并行动。
在不幸的反面寻找幸福
这是我在美国学习时听闻的故事。
以前的修道院虽然已经电气化，但还十分有限，那是个还没有电烤炉的时代。某个修道院的料理值班人用烤箱烤早餐用的面包。他先烤单侧，再翻过来烤另一侧，一次要在烤箱里烤很多面包，然后盛到盘子里，端给在食堂等待的修道者们。
厨房的人虽然总是留意着，不过偶尔会不小心把吐司烤得焦黑。但是，因为扔掉了可惜，所以，那些焦黑的面包还是那样被用大盘子盛着端到食堂去。
以前的修道院自然是很安静的，大家都遵守着安静的规则，每个人从上面拿一片吐司，然后把盘子递给后面的人。
一个的修道者说“又烤黑了？”，一脸的不高兴，拿了自己的那份吐司，就把盘子递给了下一个人。下一个修道者果然也拿了一片焦黑的吐司，放到自己的盘子里，但是他把吐司翻了过来。“啊，只有一侧被烤焦真是太好了，十分感谢。”他如此说道。
也就是说，请把事物翻过来看一遍，可能一面烤得焦黑，但是另一面可能没有烤焦。
这种时候，怀着“啊，只有一侧被烤焦真是太好了，十分感谢”这样的心态，在某种意义上就是“幸福的秘诀”。这种从容会带来平安和幸福。
在表达不满之前，先把事情翻过来看看，保有余地。
只看到不好的一面，会牢骚不尽。
换个不同的角度来看，会有新的发现。
| ISBN | 7559624669,9787559624666 |
|---|---|
| 出版社 | 北京联合出版公司 |
| 作者 | 渡边和子 |
| 尺寸 | 32 |