《大学生心理健康与发展》是“大学心理咨询与教育指导丛书”之一。它运用心理学及相关学科的理论,针对大学生在学习、成才、交友、恋爱、健康、生活等方面遇到的矛盾和问题,进行系统分析,并提出了有助于大学生身心健康、和谐发展的种种心理健康原则与方法,目的在于提高大学生心理素质、健全人格,增强他们承受挫折、适应环境的能力。
《大学生心理健康与发展》紧扣健康、适应、发展的主题,围绕大学生的身心发展特点与生活实际,内容深入浅出、通俗易懂、实用性强,既可作为大学生心理健康教育的教材,也可以作为大学生自身修养、心理保健的读本,还可以作为大学心理咨询员业务学习的参考书。对于广大教育作者与医务工作者以及学生家长,《大学生心理健康与发展》也不失为一本有价值的参考资料。
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内容简介
本书是“大学心理咨询与教育指导丛书”之一。它运用心理学及相关学科的理论,针对大学生在学习、成才、交友、恋爱、健康、生活等方面遇到的矛盾和问题,进行系统分析,并提出了有助于大学生身心健康、和谐发展的种种心理健康原则与方法,目的在于提高大学生心理素质、健全人格,增强他们承受挫、适应环境的能力。
本书紧扣健康、适应、发展的主题,围绕大学生的身心发展特点与生活实际,内容深入浅出、通俗易懂、实用性强,既可作为大学生心理健康教育的教材,也可以作为大学生自身修养、心理保健的读本,还可以作为大学心理咨询员业务学习的参考书。对于广大教育作者与医务工作者以及学生家长,本书也不失为一本有价值的参考资料。
目 录
总序
前言
心理健康与大学生成才
心理健康与成才的关系
大学生心理健康的标准
大学生常见心理矛盾与问题
增进心理健康的途径与方法
环境改变与心理适应
大学生活的新变化
适应中的问题与改善
心理挫与应对
学习与心理健康
学习与心理健康的关系
大学生常见的学习心理问题及调适总序
前言
心理健康与大学生成才
心理健康与成才的关系
大学生心理健康的标准
大学生常见心理矛盾与问题
增进心理健康的途径与方法
环境改变与心理适应
大学生活的新变化
适应中的问题与改善
心理挫与应对
学习与心理健康
学习与心理健康的关系
大学生常见的学习心理问题及调适
考试心理卫生
情绪与心理健康
情绪及其特征
情绪与大学生的身心健康
大学生常见情绪困扰与情绪的调节
自我意识与心理健康
大学生自我意识概述
大学生自我意识发展缺陷及其调整
塑造健全的自我意识
人格发展与心理健康
人格与心理健康的关系
大学生常见的人格问题及矫正
健康人格的培养与塑造
意志品质与心理健康
意志与心理健康的关系
大学生意志品质的特点与问题
大学生意志品质的培养与锻炼
人际交往与心理健康
大学生人际交往概述
影响大学生人际交往的因素
培养成功交往的能力
恋爱与心理健康
爱情概述
大学生恋爱现象分析
培养健康的恋爱心理与行为
性心理发展与健康
性心理的发展及影响因素
大学生中常见性心理问题及其调适
怎样保持性心理健康
校园生活与心理健康
校园环境与心理健康
生活习惯与心理健康
余暇活动与心理健康
压力处理与紧张解消
压力与身心健康
失眠症状与睡眠卫生
压力评价及松弛训练
常见心理障碍的预防与治疗
常见心理障碍的类型及症状
大学生心理障碍产生的原因
大学生心理咨询与心理治疗
主要参考文献
显示全部信息
商品详情
书名大学生心理健康与发展
作者樊富珉 等编著
出版社:清华大学出版社
出版日期
字数
页码
版次
装帧:平装
开本:特殊开本
商品重量:
内容简介
本书是“大学心理咨询与教育指导丛书”之一。它运用心理学及相关学科的理论,针对大学生在学习、成才、交友、恋爱、健康、生活等方面遇到的矛盾和问题,进行系统分析,并提出了有助于大学生身心健康、和谐发展的种种心理健康原则与方法,目的在于提高大学生心理素质、健全人格,增强他们承受挫、适应环境的能力。
本书紧扣健康、适应、发展的主题,围绕大学生的身心发展特点与生活实际,内容深入浅出、通俗易懂、实用性强,既可作为大学生心理健康教育的教材,也可以作为大学生自身修养、心理保健的读本,还可以作为大学心理咨询员业务学习的参考书。对于广大教育作者与医务工作者以及学生家长,本书也不失为一本有价值的参考资料。
目 录
总序
前言
心理健康与大学生成才
心理健康与成才的关系
大学生心理健康的标准
大学生常见心理矛盾与问题
增进心理健康的途径与方法
环境改变与心理适应
大学生活的新变化
适应中的问题与改善
心理挫与应对
学习与心理健康
学习与心理健康的关系
大学生常见的学习心理问题及调适总序
前言
心理健康与大学生成才
心理健康与成才的关系
大学生心理健康的标准
大学生常见心理矛盾与问题
增进心理健康的途径与方法
环境改变与心理适应
大学生活的新变化
适应中的问题与改善
心理挫与应对
学习与心理健康
学习与心理健康的关系
大学生常见的学习心理问题及调适
考试心理卫生
情绪与心理健康
情绪及其特征
情绪与大学生的身心健康
大学生常见情绪困扰与情绪的调节
自我意识与心理健康
大学生自我意识概述
大学生自我意识发展缺陷及其调整
塑造健全的自我意识
人格发展与心理健康
人格与心理健康的关系
大学生常见的人格问题及矫正
健康人格的培养与塑造
意志品质与心理健康
意志与心理健康的关系
大学生意志品质的特点与问题
大学生意志品质的培养与锻炼
人际交往与心理健康
大学生人际交往概述
影响大学生人际交往的因素
培养成功交往的能力
恋爱与心理健康
爱情概述
大学生恋爱现象分析
培养健康的恋爱心理与行为
性心理发展与健康
性心理的发展及影响因素
大学生中常见性心理问题及其调适
怎样保持性心理健康
校园生活与心理健康
校园环境与心理健康
生活习惯与心理健康
余暇活动与心理健康
压力处理与紧张解消
压力与身心健康
失眠症状与睡眠卫生
压力评价及松弛训练
常见心理障碍的预防与治疗
常见心理障碍的类型及症状
大学生心理障碍产生的原因
大学生心理咨询与心理治疗
主要参考文献
显示全部信息
商品详情
书名大学生心理健康与发展
作者樊富珉 等编著
出版社:清华大学出版社
出版日期
字数
页码
版次
装帧:平装
开本:特殊开本
商品重量:
| 出版社 | 清华大学出版社 |
|---|---|
| 作者 | 樊富珉 |