孕期保健与营养细节全书 胎教书孕产准妈妈读物 饮食营养孕期妊娠保健产检胎教孕妇书籍 怀孕护理百科孕期指南育儿怀孕大全书籍 孕妇百科知识大全 9787512109971

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开本:16开
纸张:胶版纸
包装:平装-胶订
是否套装:否
国际标准书号ISBN:9787512109971
所属分类:图书>孕产/胎教>孕期饮食指导
编辑推荐

本套丛书是本社孕育类图书中的全新精品图书,涵盖了怀孕育儿的各个领域,所有怀孕和养育宝宝的过程中遇到的问题在本书中都能找到答案全书胶版彩色,印刷精美、图文并茂、内容详尽,是经销商和读者的选择!商品详情

编辑推荐

本套丛书是本社孕育类图书中的全新精品图书,涵盖了怀孕育儿的各个领域,所有怀孕和养育宝宝的过程中遇到的问题在本书中都能找到答案全书胶版彩色,印刷精美、图文并茂、内容详尽,是经销商和读者的选择!

内容简介

在本书中,你可以看到孕期最被关注的重要细节;如何让自己怀上秀的一胎;怀孕周的日子里,每一周胎儿与母体的变化以及最为关键的细节;怀孕个月里,每一个月的保健与营养重点;种种与怀孕相关的情况;孕期常见不适的调整方法;产后新妈妈的照护与新生儿养育问题。

目 录

怀孕周的日子
第~周:走近幸孕
生命的诞生
母体变化
重点细节
第周:怀孕开始了
第周:子宫迎来新居民
第周:好朋友失约
第周:似乎感觉到怀孕了
第周:神奇的脑发育
……
第周:准备好待产包
第周:体重仍在持续增长
第周:宝宝足月了
第周:焦虑不安的等待
第周:分娩在即
第周:宝宝来了
孕期月保健细节
孕月:改善生活环境
孕月:规避致畸因素
孕月:关注乳房与身体保健
孕月:关注卫生保健
孕月:适时外出旅行
孕月:最适宜的孕期姿势
孕月:如何安度孕期
孕月:有节制地活动
孕月:准备待产事宜
孕月:做好入院准备
孕期月营养细节
孕月:注意饮食安全
孕月:宜适当吃酸
孕月:注意摄取优质蛋白质
孕月:营养要更加全面
孕月:不要错过补脑关键期
孕月:关注容颜与身体健康
孕月:提高孕期饮食的质量
孕月:让自己吃得更舒适
孕月:关注维生素
孕月:关注维生素
种种与孕事相关的情况
准爸爸的孕事
上班族孕妈妈
孕期性事细节
孕期运动细节
孕期检查细节
孕期体重变化
孕期不适细调整
指甲变化与健康
孕妈妈变笨
尿 频
孕期感冒
早孕反应与孕期呕吐
孕期便秘与痔疮
孕期打鼾
孕期鼻塞
孕期牙病
孕期胀气
孕期胃灼痛
孕期腰痛
孕期腿抽筋、腿痛
孕期多汗
孕期宫缩与阵痛
孕期眼睛干涩
孕期眩晕
孕期后背发麻
妊娠瘙痒症
静脉曲张
孕期水肿
骨盆酸痛
心慌气短
乳房胀痛
孕期要及时就医的信号
孕期需要警惕的几种情况

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对日益临近的分娩,感到忐忑不安甚至很紧张的话,不要一个人承担,多与家人一起聊聊,尤其是自己的母亲,她的经验对你会有特别的帮助。多注意休息,豁达的心态和充沛的精力是等待分娩所必需的。
为什么剪脐带时孕妈妈不会感到疼痛呢?这是因为脐带表面没有疼痛神经末梢,因此宝宝出生时,剪断脐带,不会使宝宝和妈妈感到疼痛。脐带一出生就被一种特殊的胶状物质封闭,胶状物中一些自然产生的激素能帮助止血,所以脐带被剪断时通常是没有血的。
现在胎儿还不足周,此时生产还不是时机,只要不是出现不利于继续妊娠的情况,孕妈妈千万别冲动之下选择提早剖官产,最后几周里,胎儿能在子宫中生长到足月,出生后的喂养困难就会减少许多。
孕妈妈现在感觉胎动明显减弱或者变得少了是正常的,胎儿个头长大了,活动空间变小,肢体只能弯曲,所以胎动减弱,但并不是没有胎动,胎动变弱可能会给孕妈妈带来胎动减少的错觉。
……

书摘插画内容简介

在本书中,你可以看到孕期最被关注的重要细节;如何让自己怀上秀的一胎;怀孕周的日子里,每一周胎儿与母体的变化以及最为关键的细节;怀孕个月里,每一个月的保健与营养重点;种种与怀孕相关的情况;孕期常见不适的调整方法;产后新妈妈的照护与新生儿养育问题。

目 录

怀孕周的日子
第~周:走近幸孕
生命的诞生
母体变化
重点细节
第周:怀孕开始了
第周:子宫迎来新居民
第周:好朋友失约
第周:似乎感觉到怀孕了
第周:神奇的脑发育
……
第周:准备好待产包
第周:体重仍在持续增长
第周:宝宝足月了
第周:焦虑不安的等待
第周:分娩在即
第周:宝宝来了
孕期月保健细节
孕月:改善生活环境
孕月:规避致畸因素
孕月:关注乳房与身体保健
孕月:关注卫生保健
孕月:适时外出旅行
孕月:最适宜的孕期姿势
孕月:如何安度孕期
孕月:有节制地活动
孕月:准备待产事宜
孕月:做好入院准备
孕期月营养细节
孕月:注意饮食安全
孕月:宜适当吃酸
孕月:注意摄取优质蛋白质
孕月:营养要更加全面
孕月:不要错过补脑关键期
孕月:关注容颜与身体健康
孕月:提高孕期饮食的质量
孕月:让自己吃得更舒适
孕月:关注维生素
孕月:关注维生素
种种与孕事相关的情况
准爸爸的孕事
上班族孕妈妈
孕期性事细节
孕期运动细节
孕期检查细节
孕期体重变化
孕期不适细调整
指甲变化与健康
孕妈妈变笨
尿 频
孕期感冒
早孕反应与孕期呕吐
孕期便秘与痔疮
孕期打鼾
孕期鼻塞
孕期牙病
孕期胀气
孕期胃灼痛
孕期腰痛
孕期腿抽筋、腿痛
孕期多汗
孕期宫缩与阵痛
孕期眼睛干涩
孕期眩晕
孕期后背发麻
妊娠瘙痒症
静脉曲张
孕期水肿
骨盆酸痛
心慌气短
乳房胀痛
孕期要及时就医的信号
孕期需要警惕的几种情况