
开本:16开 |
纸张:胶版纸 |
包装:平装-胶订 |
是否套装:否 |
国际标准书号ISBN:9787566923035 |
所属分类:图书>体育/运动>羽毛球 |
商品详情
书名羽毛球运动教程
定
作者马成朱晓菱谢耀良高雪蕾钱立宏饶智勇
出版社:东华大学出版社
出版日期
字数:
页码:
版次:
装帧:平装
开本开
商品重量:内容简介
本书共分为章,全面覆盖了羽毛球基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程、赛事组织等方面。从学习者的视角出发,注重激发学习者的学习兴趣,遵循技能学习规律,严谨的搭建了羽毛球技能的学习体系。
本书不仅全面介绍了羽毛球运动的发展,还新增了羽毛球技术、战术教学与训练方法,吸收了当今的技战术打法、的羽毛球竞赛规则等,充分发挥对羽毛球学习者在实践中的指导作用。
本书以通俗的语言对基本技术、战术等做简明扼要的动作讲解,并配合丰富的图片提高读者的学习体验。在技术与战术的教学与训练实践章节不仅使用文字描述,还会搭配练习路线图,使读者对练习内容一目了然。
目 录
目录
章 羽毛球运动概述
节 羽毛球运动的特点与锻炼
第二节 羽毛球运动的起源及发展
第三节 我国羽毛球运动的发展
第四节 羽毛球界的“天王”
第五节 羽毛球运动重大国际赛事
第六节 羽毛球运动基本常识
第七节 羽毛球运动常见术语
第八节 羽毛球训练的基本原则
第二章 羽毛球运动的基本技术
节 基本握拍法
第二节 发球技术
第三节 基本步法 目录
章 羽毛球运动概述
节 羽毛球运动的特点与锻炼
第二节 羽毛球运动的起源及发展
第三节 我国羽毛球运动的发展
第四节 羽毛球界的“天王”
第五节 羽毛球运动重大国际赛事
第六节 羽毛球运动基本常识
第七节 羽毛球运动常见术语
第八节 羽毛球训练的基本原则
第二章 羽毛球运动的基本技术
节 基本握拍法
第二节 发球技术
第三节 基本步法
第四节 击球技术
第三章 羽毛球技术教学与训练
节 羽毛球技术教学的基本原则
第二节 羽毛球技术教学与训练方法
第四章 羽毛球运动的基本战术
节 战术指导思想
第二节 羽毛球单打基本战术
第三节 羽毛球双打基本战术
第四节 运用羽毛球基本战术时的注意事项
第五章 羽毛球战术教学与训练的基本方法
节 单打的战术练习
第二节 双打的战术练习
第六章 羽毛球运动的专项体能特点及训练方法
节 羽毛球运动专项体能的特点
第二节 羽毛球运动专项体能的训练方法
第三节 羽毛球运动体能训练的计划
第七章 羽毛球竞赛规则
节 羽毛球比赛的定义
第二节 羽毛球比赛的基本计分方法
第三节 场地与器材
第四节 比赛方法
第五节 比赛的连续性、行为不端及处罚
第六节 对裁判员的要求
第七节 即时回放系统
第八节 计分表的使用
第八章 羽毛球竞赛通用规程
节 比赛项目
第二节 比赛方法
第三节 确定种子的原则
第四节 抽签变更
第五节 竞赛日程安排
第六节 场地规定
第七节 教练员行为规范
第八节 运动员行为规范和义务
第九节 相关规定英文文本
第九章 羽毛球运动损伤
节 运动损伤分类
第二节 常见运动损伤原因
第三节 常见羽毛球运动损伤
第四节 运动损伤处理
第五节 运动损伤预防
第十章 羽毛球运动与健康促进
节 羽毛球运动与体适能
第二节 羽毛球运动与心理健康
第三节 锻炼计划的重点要素
第十一章 羽毛球学校课程的教案范例
节 学期教学方案
第二节 第二学期教学方案
第三节 第三学期教学方案
第四节 第四学期教学方案
显示全部信息
作者简介
马成,女,原上海市羽毛球队队员。退役后,本科就读于上海体育学院,硕士毕业于澳门大学,现任上海理工大学体育部教师,主讲羽毛球课程。自工作以来,开设课程广受学生好评与学校认可,获得校级“课程教学一等奖”及“校级青年教师教学竞赛二等奖”。曾发表多篇教学科研论文,始终热爱教学,研教法,积极参与课程改革创新。参与完成《羽毛球》上海市体育与健康精品课程建设,主持完成上海理工大学《羽毛球线上课程》建设。持有资格证书包括:上海市级羽毛球教练员;上海市青少年羽毛球运动等级考评员。
书名羽毛球运动教程
定
作者马成朱晓菱谢耀良高雪蕾钱立宏饶智勇
出版社:东华大学出版社
出版日期
字数:
页码:
版次:
装帧:平装
开本开
商品重量:内容简介
本书共分为章,全面覆盖了羽毛球基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程、赛事组织等方面。从学习者的视角出发,注重激发学习者的学习兴趣,遵循技能学习规律,严谨的搭建了羽毛球技能的学习体系。
本书不仅全面介绍了羽毛球运动的发展,还新增了羽毛球技术、战术教学与训练方法,吸收了当今的技战术打法、的羽毛球竞赛规则等,充分发挥对羽毛球学习者在实践中的指导作用。
本书以通俗的语言对基本技术、战术等做简明扼要的动作讲解,并配合丰富的图片提高读者的学习体验。在技术与战术的教学与训练实践章节不仅使用文字描述,还会搭配练习路线图,使读者对练习内容一目了然。
目 录
目录
章 羽毛球运动概述
节 羽毛球运动的特点与锻炼
第二节 羽毛球运动的起源及发展
第三节 我国羽毛球运动的发展
第四节 羽毛球界的“天王”
第五节 羽毛球运动重大国际赛事
第六节 羽毛球运动基本常识
第七节 羽毛球运动常见术语
第八节 羽毛球训练的基本原则
第二章 羽毛球运动的基本技术
节 基本握拍法
第二节 发球技术
第三节 基本步法 目录
章 羽毛球运动概述
节 羽毛球运动的特点与锻炼
第二节 羽毛球运动的起源及发展
第三节 我国羽毛球运动的发展
第四节 羽毛球界的“天王”
第五节 羽毛球运动重大国际赛事
第六节 羽毛球运动基本常识
第七节 羽毛球运动常见术语
第八节 羽毛球训练的基本原则
第二章 羽毛球运动的基本技术
节 基本握拍法
第二节 发球技术
第三节 基本步法
第四节 击球技术
第三章 羽毛球技术教学与训练
节 羽毛球技术教学的基本原则
第二节 羽毛球技术教学与训练方法
第四章 羽毛球运动的基本战术
节 战术指导思想
第二节 羽毛球单打基本战术
第三节 羽毛球双打基本战术
第四节 运用羽毛球基本战术时的注意事项
第五章 羽毛球战术教学与训练的基本方法
节 单打的战术练习
第二节 双打的战术练习
第六章 羽毛球运动的专项体能特点及训练方法
节 羽毛球运动专项体能的特点
第二节 羽毛球运动专项体能的训练方法
第三节 羽毛球运动体能训练的计划
第七章 羽毛球竞赛规则
节 羽毛球比赛的定义
第二节 羽毛球比赛的基本计分方法
第三节 场地与器材
第四节 比赛方法
第五节 比赛的连续性、行为不端及处罚
第六节 对裁判员的要求
第七节 即时回放系统
第八节 计分表的使用
第八章 羽毛球竞赛通用规程
节 比赛项目
第二节 比赛方法
第三节 确定种子的原则
第四节 抽签变更
第五节 竞赛日程安排
第六节 场地规定
第七节 教练员行为规范
第八节 运动员行为规范和义务
第九节 相关规定英文文本
第九章 羽毛球运动损伤
节 运动损伤分类
第二节 常见运动损伤原因
第三节 常见羽毛球运动损伤
第四节 运动损伤处理
第五节 运动损伤预防
第十章 羽毛球运动与健康促进
节 羽毛球运动与体适能
第二节 羽毛球运动与心理健康
第三节 锻炼计划的重点要素
第十一章 羽毛球学校课程的教案范例
节 学期教学方案
第二节 第二学期教学方案
第三节 第三学期教学方案
第四节 第四学期教学方案
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作者简介
马成,女,原上海市羽毛球队队员。退役后,本科就读于上海体育学院,硕士毕业于澳门大学,现任上海理工大学体育部教师,主讲羽毛球课程。自工作以来,开设课程广受学生好评与学校认可,获得校级“课程教学一等奖”及“校级青年教师教学竞赛二等奖”。曾发表多篇教学科研论文,始终热爱教学,研教法,积极参与课程改革创新。参与完成《羽毛球》上海市体育与健康精品课程建设,主持完成上海理工大学《羽毛球线上课程》建设。持有资格证书包括:上海市级羽毛球教练员;上海市青少年羽毛球运动等级考评员。