| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787308246583 |
| 所属分类：图书>心理学>积极心理学 |
商品详情
基本信息（以实物为准）
商品名称：积极心理学
作者：编者黄芳李红玉 定 开
出版社：浙江大学 号 页数
出版时间 版次 商品类型：图书
印刷时间 印次内容简介
知识的覆盖面广，汲取了世界积极心理学领域主要研究者的专著和论文中的重要思想观点。
理论与实践紧密结合，每一章都设计了精彩分享、积极实践、拓展阅读等项目。
立足新形态，重视知识的多样化呈现形式，符合现代人的学习习惯，结合微课和配套开发的实践小程序进行编写。
适用范围广，既适合心理学专业人士学习，也适合非专业人士将其作为科普类图书阅读。
目 录
章 积极心理：幸福人生
节 积极心理学的前世今生
第二节 积极心理学的内容体系
第二章 积极自我：自尊和自我效能感
节 解读积极自我
第二节 解读自尊和自我效能感
第三节 培养自我效能感
第四节 自我效能感与自我成就
第三章 积极情绪：让你成为情绪的主人
节 认识情绪
第二节 管理情绪：成为情绪的主人
第四章 福流：纯粹的幸福体验
节 福流的概述
第二节 福流在各领域的运用及未来展望章 积极心理：幸福人生
节 积极心理学的前世今生
第二节 积极心理学的内容体系
第二章 积极自我：自尊和自我效能感
节 解读积极自我
第二节 解读自尊和自我效能感
第三节 培养自我效能感
第四节 自我效能感与自我成就
第三章 积极情绪：让你成为情绪的主人
节 认识情绪
第二节 管理情绪：成为情绪的主人
第四章 福流：纯粹的幸福体验
节 福流的概述
第二节 福流在各领域的运用及未来展望
第三节 福流与生活
第五章 积极关系：社会支持与幸福感
节 人际关系的内涵
第二节 积极关系的构建
第三节 积极关系和幸福
第六章 成就感：标记每一步成就一大步
节 成就感和幸福的关系
第二节 构建成就感模型，走向胜利者循环
第七章 积极意义：内在动机 你走向 高的人生境界
节 动机的概述
第二节 动机的分类
第三节 内在动机理论
第四节 内在动机激发的实践与应用
第八章 品格优势：幸福大厦的基石
节 人格的概述
第二节 品格优势和美德的概述
第三节 探索优势的方法
第四节 标志性品格优势的影响因素
第九章 习得性乐观：构建你的解释风格
节 习得性乐观的概述
第二节 解释风格的构建
第三节 习得性乐观的实践与应用
第十章 心理资本：激发内在力量，实现个人成长
节 自我效能：对自己充满自信
第二节 乐观：积极应对挑战的态度
第三节 希望：戗胜困难的动力
第四节 韧性：抗压与复原的能力
第五节 心理资本的综合应用
第十一章 成长型思维：突破固定型思维，释放无限能量
节 成长型思维理论
第二节 成长型思维模式在各领域的应用及发展
第三节 生活中的成长型思维
第十二章 亲密关系：爱情本来的样子
节 亲密关系理论
第二节 恋爱的基本规律
第三节 性健康和幸福
第四节 提升爱的能力
第十三章 积极心理干预
节 激活阶段：积极提醒
第二节 强化阶段：积极干预
参考文献
显示全部信息
基本信息（以实物为准）
商品名称：积极心理学
作者：编者黄芳李红玉 定 开
出版社：浙江大学 号 页数
出版时间 版次 商品类型：图书
印刷时间 印次内容简介
知识的覆盖面广，汲取了世界积极心理学领域主要研究者的专著和论文中的重要思想观点。
理论与实践紧密结合，每一章都设计了精彩分享、积极实践、拓展阅读等项目。
立足新形态，重视知识的多样化呈现形式，符合现代人的学习习惯，结合微课和配套开发的实践小程序进行编写。
适用范围广，既适合心理学专业人士学习，也适合非专业人士将其作为科普类图书阅读。
目 录
章 积极心理：幸福人生
节 积极心理学的前世今生
第二节 积极心理学的内容体系
第二章 积极自我：自尊和自我效能感
节 解读积极自我
第二节 解读自尊和自我效能感
第三节 培养自我效能感
第四节 自我效能感与自我成就
第三章 积极情绪：让你成为情绪的主人
节 认识情绪
第二节 管理情绪：成为情绪的主人
第四章 福流：纯粹的幸福体验
节 福流的概述
第二节 福流在各领域的运用及未来展望章 积极心理：幸福人生
节 积极心理学的前世今生
第二节 积极心理学的内容体系
第二章 积极自我：自尊和自我效能感
节 解读积极自我
第二节 解读自尊和自我效能感
第三节 培养自我效能感
第四节 自我效能感与自我成就
第三章 积极情绪：让你成为情绪的主人
节 认识情绪
第二节 管理情绪：成为情绪的主人
第四章 福流：纯粹的幸福体验
节 福流的概述
第二节 福流在各领域的运用及未来展望
第三节 福流与生活
第五章 积极关系：社会支持与幸福感
节 人际关系的内涵
第二节 积极关系的构建
第三节 积极关系和幸福
第六章 成就感：标记每一步成就一大步
节 成就感和幸福的关系
第二节 构建成就感模型，走向胜利者循环
第七章 积极意义：内在动机 你走向 高的人生境界
节 动机的概述
第二节 动机的分类
第三节 内在动机理论
第四节 内在动机激发的实践与应用
第八章 品格优势：幸福大厦的基石
节 人格的概述
第二节 品格优势和美德的概述
第三节 探索优势的方法
第四节 标志性品格优势的影响因素
第九章 习得性乐观：构建你的解释风格
节 习得性乐观的概述
第二节 解释风格的构建
第三节 习得性乐观的实践与应用
第十章 心理资本：激发内在力量，实现个人成长
节 自我效能：对自己充满自信
第二节 乐观：积极应对挑战的态度
第三节 希望：戗胜困难的动力
第四节 韧性：抗压与复原的能力
第五节 心理资本的综合应用
第十一章 成长型思维：突破固定型思维，释放无限能量
节 成长型思维理论
第二节 成长型思维模式在各领域的应用及发展
第三节 生活中的成长型思维
第十二章 亲密关系：爱情本来的样子
节 亲密关系理论
第二节 恋爱的基本规律
第三节 性健康和幸福
第四节 提升爱的能力
第十三章 积极心理干预
节 激活阶段：积极提醒
第二节 强化阶段：积极干预
参考文献
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