| 开本：32开 |
| 纸张：轻型纸 |
| 包装：平装 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787547867587 |
| 所属分类：图书>医学>预防医学/卫生学>其他 |
商品详情
作者白慧婧 田芳 主编
著白慧婧 田芳 主编 译
装帧暂无
印次
定
出版社上海科技
开本开
印刷时间
语种暂无
出版时间
页数
外部编号
版次
成品尺寸暂无
营养有结构，健康不“迷路”
智慧吃喝，心中有“秤”
民以食为天，膳食米面先
粗粮口感“糙”，营养却“细腻”
主食加点“薯”，吃饱还“控糖”
蔬菜吃够量，种类不重样
生活甜蜜蜜，吃水果有秘籍
要想营养好，畜肉、禽肉少不了
禽蛋“身材小”，营养“学问大”
饮食多水产，鱼、虾、蟹、贝巧选择
餐桌“常客”，少不了豆制品
每天毫升奶，健康益处多
科学用油，为健康“加油”
饮食有“滋”，生活有“味”
“盐”多必失，克足矣
“慧”吃零食，为健康“加分”
“坚”持适量吃，“果”然营养好
滋养晚年，离不开水
闲暇之余，泡上一壶茶
享受咖啡香，与健康同行
让酒“退休”，健康生活
靠吃进补，应保持理性
作者白慧婧 田芳 主编
著白慧婧 田芳 主编 译
装帧暂无
印次
定
出版社上海科技
开本开
印刷时间
语种暂无
出版时间
页数
外部编号
版次
成品尺寸暂无
营养有结构，健康不“迷路”
智慧吃喝，心中有“秤”
民以食为天，膳食米面先
粗粮口感“糙”，营养却“细腻”
主食加点“薯”，吃饱还“控糖”
蔬菜吃够量，种类不重样
生活甜蜜蜜，吃水果有秘籍
要想营养好，畜肉、禽肉少不了
禽蛋“身材小”，营养“学问大”
饮食多水产，鱼、虾、蟹、贝巧选择
餐桌“常客”，少不了豆制品
每天毫升奶，健康益处多
科学用油，为健康“加油”
饮食有“滋”，生活有“味”
“盐”多必失，克足矣
“慧”吃零食，为健康“加分”
“坚”持适量吃，“果”然营养好
滋养晚年，离不开水
闲暇之余，泡上一壶茶
享受咖啡香，与健康同行
让酒“退休”，健康生活
靠吃进补，应保持理性