
开本:16开 |
纸张:胶版纸 |
包装:平装-胶订 |
是否套装:否 |
国际标准书号ISBN:9787563666607 |
所属分类:图书>育儿/早教>婴幼儿饮食营养 |
商品详情
书名幼儿园四季带量食谱
定
作者张建英 编
出版社:中国石油大学出版社
出版日期
字数:
页码
版次
装帧:平装
开本开
商品重量:内容简介
《幼儿园四季带量食谱》在菜品设计上,注重配色和造型的创新,符合幼儿身心发展特点;在食品选择上,注重膳食品种的多样化,顺应四季交替更迭,提倡自然食品及均衡膳食;在加工方式上,更注重简便易行,以蒸、煮、炖、炒为主,兼顾食物的色、香、味。其中,春季温暖,幼儿所需钙质较多,所以推出虾仁比萨、豆豉排骨、高汤蛋花馄饨等;夏季暑热,幼儿需及时消暑排汗,补充营养,所以推出红烧冬瓜、蔬菜烩鱼丸、小米绿豆粥等;秋季干燥,幼儿需进食性温滋补的食物,所以推出清蒸莲藕肉丸、紫薯三明治、雪梨百合山药粥等;冬季寒冷,幼儿需进食保证热量和增强抵抗力的食物,所以推出虎头鸡、香烤排骨、芋头红薯粥等。
目 录
春季
周
周一
早餐:菠菜鸡蛋饼、肉末南瓜、小米粥/早点:苹果、橙子/午餐:酥炸春卷、黄瓜炒豆干、奶香双色馒头、大米绿豆粥/午点:牛奶、香蕉核桃玛芬
周二
早餐:虾皮鸡蛋羹、炒双花、翡翠豆腐汤/早点:苹果、大枣/午餐:豆豉排骨、蒜蓉茼蒿、双色米饭、胡萝卜、米面粥/午点:牛奶、葡萄干花生酥
周三
早餐:猪肉荠菜水饺/早点:梨、圣女果/午餐:虾仁饼、炒三丝、玉米粒米饭、莲子百合粥/午点:牛奶、红枣鸡蛋糕
周四
早餐:迷你比萨、海鲜疙瘩汤/早点:苹果、香蕉/午餐:蒜香鸡翅、素炒双甘蓝、红枣馒头、大米枸杞粥/午点:牛奶、绿茶饼干
周五
早餐:香酥肉饼、香椿炒鸡蛋、南瓜糯米粥/早点:香蕉、橙子/午餐:三鲜蒸饺、大骨冬瓜汤/午点:牛奶、花形面包
第二周 周一
早餐:荠菜胡萝卜、鸡蛋饼、什锦小菜、黑芝仁粥/早点:香蕉、香瓜/午餐:酱香大肉丸、炒三片、黄金米饭、小米绿豆粥/午点:牛奶、可可旋风蛋糕
……
书名幼儿园四季带量食谱
定
作者张建英 编
出版社:中国石油大学出版社
出版日期
字数:
页码
版次
装帧:平装
开本开
商品重量:内容简介
《幼儿园四季带量食谱》在菜品设计上,注重配色和造型的创新,符合幼儿身心发展特点;在食品选择上,注重膳食品种的多样化,顺应四季交替更迭,提倡自然食品及均衡膳食;在加工方式上,更注重简便易行,以蒸、煮、炖、炒为主,兼顾食物的色、香、味。其中,春季温暖,幼儿所需钙质较多,所以推出虾仁比萨、豆豉排骨、高汤蛋花馄饨等;夏季暑热,幼儿需及时消暑排汗,补充营养,所以推出红烧冬瓜、蔬菜烩鱼丸、小米绿豆粥等;秋季干燥,幼儿需进食性温滋补的食物,所以推出清蒸莲藕肉丸、紫薯三明治、雪梨百合山药粥等;冬季寒冷,幼儿需进食保证热量和增强抵抗力的食物,所以推出虎头鸡、香烤排骨、芋头红薯粥等。
目 录
春季
周
周一
早餐:菠菜鸡蛋饼、肉末南瓜、小米粥/早点:苹果、橙子/午餐:酥炸春卷、黄瓜炒豆干、奶香双色馒头、大米绿豆粥/午点:牛奶、香蕉核桃玛芬
周二
早餐:虾皮鸡蛋羹、炒双花、翡翠豆腐汤/早点:苹果、大枣/午餐:豆豉排骨、蒜蓉茼蒿、双色米饭、胡萝卜、米面粥/午点:牛奶、葡萄干花生酥
周三
早餐:猪肉荠菜水饺/早点:梨、圣女果/午餐:虾仁饼、炒三丝、玉米粒米饭、莲子百合粥/午点:牛奶、红枣鸡蛋糕
周四
早餐:迷你比萨、海鲜疙瘩汤/早点:苹果、香蕉/午餐:蒜香鸡翅、素炒双甘蓝、红枣馒头、大米枸杞粥/午点:牛奶、绿茶饼干
周五
早餐:香酥肉饼、香椿炒鸡蛋、南瓜糯米粥/早点:香蕉、橙子/午餐:三鲜蒸饺、大骨冬瓜汤/午点:牛奶、花形面包
第二周 周一
早餐:荠菜胡萝卜、鸡蛋饼、什锦小菜、黑芝仁粥/早点:香蕉、香瓜/午餐:酱香大肉丸、炒三片、黄金米饭、小米绿豆粥/午点:牛奶、可可旋风蛋糕
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