每天读点心理学 9787519506124

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商品编号: 5897763 类别: 图书 心理学 心理学入门
开本:16开
纸张:轻型纸
包装:平装-胶订
是否套装:否
国际标准书号ISBN:9787519506124
所属分类:图书>心理学>心理学入门
编辑推荐

心理学就像一把万能钥匙,帮助你解锁复杂的世界。那些让你困惑的问题,在心理学中都找到答案。

“精神分析学创始人”弗洛伊德——心理学是研究人类行为和思维的科学,它对于我们理解人类的心灵和情感至关重要。内容简介

“心理学才是科学的成功学”。因为成功的智力因素 的非智力因素,心理学能够科学地帮我们提高非智力因素——意志力、自控力、行动力、共情力、抗压力、理解力等一切核心竞争力。
心理学还是当代人的心理解惑之书。现实中那些让你迷惑的问题,都可以在心理学中找到答案。如果你正苦恼各种工作和生活难题,不知该如何解决,那么你要读一读本书,你会发现,人生大部分的痛苦,心理学都能帮你解决。

目 录
第一章 认知心理学
我是谁,谁是我——自我认识
帮你认识自我——约哈里窗口理论
你是怎样对待生活的——性格
为何你是这样的人——遗传与环境
本我、自我、超我——人格的构成
工作狂的乐趣——自我实现
演好你的角色——角色定位
你所忽视的能力——第六感觉
“潜伏”的自己——梦的意义
背负已久的包袱——思维惯性
系统化与感官协同——记忆规律
身心需要外界刺激——“感觉剥夺”
第二章 行为心理学第一章 认知心理学
我是谁,谁是我——自我认识
帮你认识自我——约哈里窗口理论
你是怎样对待生活的——性格
为何你是这样的人——遗传与环境
本我、自我、超我——人格的构成
工作狂的乐趣——自我实现
演好你的角色——角色定位
你所忽视的能力——第六感觉
“潜伏”的自己——梦的意义
背负已久的包袱——思维惯性
系统化与感官协同——记忆规律
身心需要外界刺激——“感觉剥夺”
第二章 行为心理学
你知道他的需求吗——马斯洛效应
四肢说话,眼神即心——身体语言
内心世界的几何图——面部表情
你们的距离有多远——打招呼的方式
人人都会“随大流”——从众心理
龙多不下雨,人多瞎捣乱——责任扩散
人微言轻,人贵言重——权威效应
从喜好上轻松识人——颜色心理学
未见其人,先闻其声——细节识人
近朱者赤,近墨者黑——链状效应
偏见是一座“山”——刻板效应
让他自己暴露心境——投射心理
第三章 社交心理学
一分钟亮出自己——自我展示
初次见面,请多关照——首因效应
审美岂能疲劳——近因效应
物以类聚,人以群分——相似效应
优势互补,皆大欢喜——互补定理
爱人者恒被爱——相互吸引定律
得人好处想着回报——互惠定律
好氛围有助交际成功——氛围定律
学会信任和分享——团队协作
倾听也是一种交流——沟通效应
敞开心扉给人好感——自我展示定律
获取他人的感激心——面子效应
让对方不知不觉喜欢你——多看效应
第四章 情绪心理学
出门看天色,进门看脸色——好心情定律
颜色对心理的影响——色彩心理学
一方水土养一方人——天气心理学
噪声对心理的负面影响——环境心理学
选择并不是越多越好——选择适度
得不到的葡萄是酸的——酸葡萄、甜柠檬
不良情绪会导致疲劳——心理疲劳
运动会带来快乐——体育健全性格
设身处地理解别人——换位思考
“得不到江山就要美人”——心理代偿
最佳的美容处方——心理美容
用的热忱做的事——激情效应
第五章 人格心理学
你的心理健康吗——心理健康的标准
做自己的心理医生——心理调适
扭曲的自尊心——虚荣心理
疑心生“暗鬼”——猜疑心理
为何喜欢吹毛求疵——完美主义心理
恨人有,笑人无——嫉妒心理
莫说能撑船,小肚如鸡肠——狭隘心理
越看新闻心越慌——信息焦虑
翻来覆去就是睡不着——失眠
饮食失调是一种心理病——厌食与暴食
总喜欢引人注意——表演型人格障碍
恨不能天天宅在家里——社交恐惧症
第六章 销售心理学
克服销售中的胆怯心理——心理修炼
给顾客留下良好的第一印象——形象修习
最有效的就是坦诚——理智型客户
一定要站在他的角度——抢功型客户
坚持就事论事——刁蛮型客户
不可过分纵容——关系型客户
恰到好处的言谈举止——心理吸引
利用客户渴望被认同的心理——心理暗示
有效地消除客户的抵触情绪——心理攻坚
如何让对方刮目相看——心理博弈
售后是连续销售的开始——售后心理
第七章 管理心理学
真正的管理者是去管理人的情绪——管理情商
让每个人都发光发热——知人善任
识别人才如同伯乐相马——谈话识人
理智与感情并用——换位思考
劝将不如激将——激发士气
保持一定的距离——恰到好处
威信是一种软实力——不怒自威
合理运用“鲶鱼效应”——危机效应
潜意识运用非正式权力——无形影响
理解新生代年轻人的思想心态——与时俱进
第八章 家庭心理学
婚姻是爱情的坟墓吗——心理误区
男人哭吧不是罪——情绪郁结
子不教,父之过——心理遗传
让孩子爱人的能力——培养爱心
怎样让孩子更听话——控制与反控制
为什么没有人爱我——单亲家庭子女
家有叛逆儿——逆反心理
两看两相厌——爱情厌倦心理
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媒体评论
名人推荐:
心理学是理解灵魂的学问。
——弗洛伊德

心理学是揭示人类行为和思维过程的科学。
——班杜拉

心理学是关于心灵的学问。
——荣格名人推荐:
心理学是理解灵魂的学问。
——弗洛伊德

心理学是揭示人类行为和思维过程的科学。
——班杜拉

心理学是关于心灵的学问。
——荣格

心理学是理解人类心智的钥匙。
——斯金纳

没有一门科学比心理学更令人迷惑、更自我矛盾、更迫切需要我们关注。
——詹姆斯
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