情绪勒索 允许一切发生 拒绝以“爱”为名的道德绑架 9787547750629

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开本:16开
纸张:胶版纸
包装:平装-胶订
是否套装:否
国际标准书号ISBN:9787547750629
所属分类:图书>成功/励志>情商/情绪管理>情绪管理
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你的人生,只需要为你自己负责,别因为害怕冲突而失去自我界限。
★情绪勒索是关系中一方利用另一方的恐惧感、责任感、罪恶感控制对方、满足自己的需求。
★情绪勒索八堂课,帮助你远离口口声声“这是为你好”的伴侣、亲人、领导、同事
情绪勒索:以“爱”之名操控
警惕各种关系中的情绪勒索,守好心理边界
盘点情绪勒索者的心理成因
情绪勒索的四大杀器,需善于躲避
具备这几种特质,很容易沦为他人的提线木偶
识别情绪勒索的伎俩,实现自我保护
接纳自我,把自己当回事儿
认知觉醒,应对人际关系中的软暴力内容简介

《情绪勒索》以通俗易懂的语言为大家解答什么是情绪勒索,准确剖析情绪勒索的全貌。通过阅读本书,大家可以清楚地认识到情绪勒索者的人格特质、性格成因及各种勒素伎俩。
书中还介绍了情绪勒索者设置的重重机关、种种手段,以及被情绪勒索时应该如何去化解、去破局的实用方法,目的是帮助大家构建稳定的情绪内核,拒绝情绪勒索的伤害。

作者简介

曹永梅,籍贯山西省运城市垣曲县,毕业于山西忻州师范学院中文专业,中学语文教师。多年来一直专注于研究思维、心态、情绪、性格、行为等与心理的关系,在实践研究中颇有建树。发表作品近余种,内容涵盖人生哲理、心理修养、亲子家教等。出版《不失控:最实用的情绪操控术》《思维觉醒:你的眼界决定了你的格局》《给孩子的堂情商课》等著作,深受读者欢迎。