| 开本：16开 |
| 纸张：胶版纸 |
| 包装：平装-胶订 |
| 是否套装：否 |
| 国际标准书号ISBN：9787511644060 |
| 所属分类：图书>保健/养生>运动健康 |
商品详情
图书基本信息
图书名称农民健身手册梁绍藕 中国农业科学技术出版社人天图书专营店作者梁绍藕
定价出版社中国农业科学技术出版社
出版日期
版次开本
目 录
章开展农民健身的目的和意义
节开展农民健身的目的
一、健康——人生价值观的基础支撑
二、体育健身——人克服“文明病”“亚健康”的选择
节健身运动对身体发展的作用
一、健身运动能人的运动系能
二、健身运动对心血管系统的影响
三、健身运动对血液成分的影响
四、健身运动能改善人的神经系能
五、健身运动对消化系统生能的影响
六、健身运动对泌尿系统生能的影响
七、健身运动对心理和睡眠的影响
章科学健身的方法和项目介绍
节常见健身项目介绍 宋体 章开展农民健身的目的和意义
宋体 宋体 节开展农民健身的目的
宋体 宋体 一、健康——人生价值观的基础支撑
宋体 宋体 二、体育健身——人克服“文明病”“亚健康”的选择
宋体 宋体 节健身运动对身体发展的作用
宋体 宋体 一、健身运动能人的运动系能
宋体 宋体 二、健身运动对心血管系统的影响
宋体 宋体 三、健身运动对血液成分的影响
宋体 宋体 四、健身运动能改善人的神经系能
宋体 宋体 五、健身运动对消化系统生能的影响
宋体 宋体 六、健身运动对泌尿系统生能的影响
宋体 宋体 七、健身运动对心理和睡眠的影响
宋体 宋体 章科学健身的方法和项目介绍
宋体 宋体 节常见健身项目介绍
宋体 宋体 一、走跑类项目
宋体 宋体 二、体操类项目
宋体 宋体 三、舞蹈类项目
宋体 宋体 节时尚类健身项目指导
宋体 宋体 一、时尚类项目起源与概念
宋体 宋体 二、时尚类项目的发展
宋体 宋体 第三节时尚类健身项目介绍
宋体 宋体 一、有氧类项目
宋体 宋体 ……
显示全部信息
图书基本信息
图书名称农民健身手册梁绍藕 中国农业科学技术出版社人天图书专营店作者梁绍藕
定价出版社中国农业科学技术出版社
出版日期
版次开本
目 录
章开展农民健身的目的和意义
节开展农民健身的目的
一、健康——人生价值观的基础支撑
二、体育健身——人克服“文明病”“亚健康”的选择
节健身运动对身体发展的作用
一、健身运动能人的运动系能
二、健身运动对心血管系统的影响
三、健身运动对血液成分的影响
四、健身运动能改善人的神经系能
五、健身运动对消化系统生能的影响
六、健身运动对泌尿系统生能的影响
七、健身运动对心理和睡眠的影响
章科学健身的方法和项目介绍
节常见健身项目介绍 宋体 章开展农民健身的目的和意义
宋体 宋体 节开展农民健身的目的
宋体 宋体 一、健康——人生价值观的基础支撑
宋体 宋体 二、体育健身——人克服“文明病”“亚健康”的选择
宋体 宋体 节健身运动对身体发展的作用
宋体 宋体 一、健身运动能人的运动系能
宋体 宋体 二、健身运动对心血管系统的影响
宋体 宋体 三、健身运动对血液成分的影响
宋体 宋体 四、健身运动能改善人的神经系能
宋体 宋体 五、健身运动对消化系统生能的影响
宋体 宋体 六、健身运动对泌尿系统生能的影响
宋体 宋体 七、健身运动对心理和睡眠的影响
宋体 宋体 章科学健身的方法和项目介绍
宋体 宋体 节常见健身项目介绍
宋体 宋体 一、走跑类项目
宋体 宋体 二、体操类项目
宋体 宋体 三、舞蹈类项目
宋体 宋体 节时尚类健身项目指导
宋体 宋体 一、时尚类项目起源与概念
宋体 宋体 二、时尚类项目的发展
宋体 宋体 第三节时尚类健身项目介绍
宋体 宋体 一、有氧类项目
宋体 宋体 ……
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